新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)？纸箱保存的。关(guān)于新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长(zhǎng)以及(jí)新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间长，新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时间，新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存(cún)放最好，新鲜山(shān)芋怎样保存，山(shān)芋(yù)存(cún)放的(de)好办法等问题，农商网(wǎng)将为你整理以(yǐ)下的生(shēng)活知识(shí)：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山芋是(shì)可以减肥的。

　　山芋适当摄(shè)入可以(yǐ)起到(dào)辅助减(jiǎn)肥(féi)的效果，每100克熟山(shān)芋的热量仅为(wèi)79千卡，而且山芋中富含(hán)植物纤(xiān)维，

　　在(zài)增加饱腹感的同时也(yě)不用担心摄入过多热(rè)量，可以(yǐ)代替部分主食。而适当摄(shè)入(rù)植(zhí)物(wù)纤维，还可以(yǐ)起到(dào)一定(dìng)的润肠通便效果。

　　部分研究表明(míng)植物(wù)纤维(wéi)因为难以被吸收(shōu)，而与肠(cháng)道微生物的接触时间更长(zhǎng)。所以(yǐ)可(kě)以通过调节肠道微生物来帮助代谢，减肥人(rén)群(qún)可以适当吃(chī)山芋帮助减(jiǎn)肥(féi)。

新鲜(xiān)山(shān)芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准(zhǔn)备一个稍微大一点的纸箱，在下面垫上旧(jiù)报纸(zhǐ)或者是不穿的(de)旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新(xīn)鲜山芋之间都要垫一层报(bào)纸或旧衣服，最后在上面盖一层报(bào)纸，把(bǎ)纸(zhǐ)箱密封好(hǎo)。

　　放在(zài)家里干燥(zào)，通风的环(huán)境中。

　　可以(yǐ)保存一年时间(jiān)不坏，因(yīn)为纸箱有透气防潮的作用(yòng)，旧衣(yī)服或报纸(zhǐ)有温室的效果和吸潮的功效(xiào)，用这个方法来保存新鲜(xiān)山(shān)芋，不(bù)仅保存时间长，而且新鲜山(shān)芋越放越甜，不会腐烂发芽，也(yě)不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以(yǐ)将新鲜山芋(yù)用卫生纸或(huò)者(zhě)旧报纸包(bāo)裹起来。

　　然后都(dōu)放(fàng)进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在(zài)干燥通风(fēng)的地(dì)方，这样(yàng)也(yě)可(kě)以保存很长时间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水(shuǐ)，能够防止(zhǐ)外界水(shuǐ)分影响新鲜山芋(yù)，也能够保留住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱(xiāng)保存(cún)。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的量比(bǐ)较少，也可以放在(zài)冰箱保鲜(xiān)层进行保存(cún)，保存之前首先将新(xīn)鲜山芋(yù)用保(bǎo)鲜(xiān)膜(mó)包裹(guǒ)起来(lái)，再放入冰箱保鲜层。

　　这样(yàng)可以保(bǎo)存一年都会很新鲜，保鲜膜可(kě)以(yǐ)锁住新鲜(xiān)山芋原(yuán)有水分(fēn)，让(ràng)新鲜山芋(yù)一直处(chù)在新(xīn)鲜(xiān)的状态下。

新鲜山芋(yù)怎样保存(cún)

　　很(hěn)多人(rén)特(tè)别的喜(xǐ)欢吃(chī)芋头，所以说一次性会买很多芋头(tóu)回来，这样自己一天肯定是吃不完的，想要(yào)将芋头保存下来，但是害怕(pà)保存不好，担心这个芋头坏(huài)掉了不能吃，所以说很多人常常为这个事情担忧，也担心自己不能吃到新(xīn)鲜的芋(yù)头，芋头还(hái)是(shì)吃新鲜的比心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思较好，芋头保(bǎo)存不好很容易坏掉(diào)的(de)，也很容易发芽，那么芋头怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的(de)最(zuì)佳温度为心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会(huì)受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在(zài)7℃以下会(huì)发生冷窖，表皮易(yì)被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不(bù)宜干(gàn)之说，过干也(yě)会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买(mǎi)之后尽快食用，并且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存(cún)放于室内较温暖、通(tōng)风处保存。

　　若(ruò)需(xū)保存(cún)较长时间，可(kě)采(cǎi)用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱(xiāng)或打孔聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是(shì)，在(zài)贮藏初(chū)期，由于外(wài)界(jiè)气温高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注意通风(fēng)散(sàn)热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如(rú)果自(zì)己一次性买回来太多的芋(yù)头(tóu)不知道怎么(me)保存好的(de)话，那么不妨试试上面我们介绍的(de)这(zhè)些保存(cún)芋头的方法，如(rú)果不是很多，那(nà)么最(zuì)好(hǎo)是放在(zài)冰(bīng)箱里面保存下来，但是一定不能削(xuē)皮，这样带皮的保存时间(jiān)才能更长久，如果没(méi)有冰箱，那么自(zì)己一定要把(bǎ)芋头放在通(tōng)风(fēng)的地方。

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