宝宝(bǎo)们，本号以前的视频均是(shì)全(quán)部剪辑降(jiàng)噪处理后上传的(de)，达(dá)到(dào)的效果就是，当(dāng)你点击播(bō)放就能直接进入你(nǐ)需(xū)要的(de)部分内容，且音频降噪后(hòu)质量更优，但由于处理后的视频太(tài)大，上传太费时间。为降低劳动强度，后期视频不再(zài)二次剪辑(jí)，只(zhǐ)对音(yīn)频做(zuò)降噪处理，对底噪有要求的宝宝可点击音频播放，感谢你一路走来的支持(chí)！爱你们(men)！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自(zì)发性知觉经络(luò)反应，是指人(rén)体通过视、听、触、嗅等感知上的刺(cì)激，在耳洞、颅内(nèi)、头皮、背(bèi)部或身体(tǐ)其他部(bù)位产生(shēng)令人愉悦的独特刺激感(gǎn)。

它(tā)往(wǎng)往(wǎng)具有有序、重复(fù)、音(yīn)色轻柔、语速(sù)平缓、平稳、音量低(dī)、有非常(cháng)明显的唇齿(chǐ)音甚至呼吸(xī)，运用真(zhēn)音、混音、气音(假音)等不同发声技巧等多种特点。特别是，大部分ASMR制作(zuò)者为女性(xìng)，而且制作者利用(yòng)假音以(yǐ)及混音可(kě)以有效的避(bì)免声(shēng)音中较多的(de)基频部分，使得语言能量集(jí)中在纤细空灵的(de)高频中(暧昧期一般多久，暧昧期一般多久可以在一起了zhōng)。

ASMR最早是在2007年，由(yóu)一些论坛在线讨论组成员提出。后来因为油管(guǎn)上(shàng)Gentle Whispering ASMR发(fā)布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入了大众的视野。在(zài)这条视频里翻杂志页、耳(ěr)语、手部动(dòng)作的听觉加上视觉的刺(cì)激，引发了观众的情(qíng)绪反应(yīng)，产生了愉悦的感觉。

总结来讲，ASMR主要通(tōng)过大(dà)自然声音(yīn)、低声(shēng)耳语、咀(jǔ)嚼、耳朵清洁(jié)、翻页、抓/刮/触碰(pèng)等的声音来达到刺激。根据《自发性(xìng)知觉经络(luò)反(fǎn)应的研究进(jìn)展(zhǎn)》，大部分ASMR爱好者5~7min就会(huì)触发ASMR。当然(rán)，不同人对于同一种触发器(qì)所触(chù)发的情(qíng)感是不同的(de)，大部分听众(zhòng)会有(yǒu)头皮(pí)触感，感觉(jué)头皮(pí)发(fā)麻，汗(hàn)毛竖立，某(mǒu)些(xiē)的身体部位甚至会(huì)有类似电流(liú)经过等感(gǎn)受。对于这(zhè)种感觉，有的(de)人会觉得惊(jīng)奇和刺激，但(dàn)有(yǒu)的人却会感觉放(fàng)松与愉悦，这与每个人的经(jīng)历(lì)是密切相关的(de)。

当然，想(xiǎng)要感受最真实的ASMR，你也需(xū)要一个好的设备。相比于直接外放(fàng)的(de)效果，使用耳机来听这些音视(shì)频则是更好的选择。市面(miàn)上(shàng)有很多主打ASMR的耳机，我就(jiù)不说是哪些(xiē)了，免得有打广告的(de)嫌疑(yí)。其实只要声音清晰，声(shēng)场、定位、成(chéng)像好，细节表现力足，层次感丰富的耳机，都可以满足ASMR的需求。如果还能有主动(dòng)降噪的(de)功能就更好了，可以隔绝外(wài)界声音，专注(zhù)ASMR。

如(rú)果你有压力(lì)大、入睡难的烦恼，试试选择(zé)一些感兴趣的分类，让自己(jǐ)的心灵得到片刻放松吧。

『哄(hǒng)?睡(shuì)』

??助眠??

戴(dài)上耳机享受身临其境的3D声音体验

缓解(jiě)一天的疲劳? ?放松紧(jǐn)绷(bēng)的神经(jīng)

别忘(wàng)了我在这里等着哄你入(rù)睡

O(∩_∩)O

准备好了吗(ma)？我(wǒ)们开始吧(ba)

?…原声视频…?

…降噪音频…点(diǎn)击下方按(àn)钮(niǔ)即可播放可退(tuì)出(chū)本页面后台播放

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 暧昧期一般多久，暧昧期一般多久可以在一起了