新鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)时间长？纸箱保存的(de)。关于新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时(shí)间长(zhǎng)以及(jí)新鲜山芋(yù)如(rú)何保(bǎo)管存放时间长(zhǎng)，新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)时间，新鲜山芋如何保管存放最(zuì)好，新鲜山芋(yù)怎样保(bǎo)存，山芋(yù)存放的好办法等(děng)问题，农商网将为(wèi)你整理以(yǐ)下的生(shēng)活知识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥(féi)的。

　　山芋适当(dāng)摄入可以起到(dào)辅助减肥(féi)的效果，每100克(kè)熟山(shān)芋的热量(liàng)仅为79千卡(kǎ)，而(ér)且山芋中富(fù)含植物纤维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时也(yě)不用担心(xīn)摄入过多热(rè)量，可以代替部分主食。而适当摄(shè)入(rù)植物纤(xiān)维，还可以起到(dào)一定的润肠通(tōng)便效果。

　　部分研究表明植(zhí)物纤(xiān)维因为难以被(bèi)吸收，而与肠(cháng)道微(wēi)生物(wù)的接触时间更长。所以可以(yǐ)通过调节肠道微生物来帮助代谢(xiè)，减(jiǎn)肥人群可以适当吃山芋(yù)帮助(zhù)减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可以(yǐ)准(zhǔn)备(bèi)一个稍微大一点的(de)纸箱，在下面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜(xiān)山芋放火车站同站换乘30分钟够吗 同站换乘麻烦吗入纸箱内。

　　在每层(céng)新鲜山芋之间都(dōu)要垫一层报纸或旧(jiù)衣服，最后在上面盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放在家(jiā)里干燥，通(tōng)风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸箱有透气防(fáng)潮的作用，旧衣服或报纸(zhǐ)有(yǒu)温室的效果和吸(xī)潮的功效(xiào)，用(yòng)这个方法来保存新鲜山(shān)芋(yù)，不仅保存时间长，而且新鲜(xiān)山芋越放越甜，不会腐烂发芽(yá)，也不会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋(dài)保存(cún)。

　　火车站同站换乘30分钟够吗 同站换乘麻烦吗可以将新鲜山芋(yù)用卫(wèi)生纸或者(zhě)旧报纸(zhǐ)包(bāo)裹起(qǐ)来。

　　然后都(dōu)放进塑(sù)料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通(tōng)风的地方，这样也可以(yǐ)保存很长时间(jiān)不坏(huài)。

　　纸张可以控水锁水，能(néng)够(gòu)防止外界(jiè)水分影响新(xīn)鲜山(shān)芋，也(yě)能够保留住新鲜山芋原有(yǒu)水(shuǐ)分，保(bǎo)持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果(guǒ)新鲜山(shān)芋(yù)的量比较少(shǎo)，也可以放(fàng)在冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层(céng)进行保存(cún)，保存(cún)之前(qián)首(shǒu)先(xiān)将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样(yàng)可以保(bǎo)存一年都会很(hěn)新鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一直处在新鲜(xiān)的状态下(xià)。

新鲜山芋(yù)怎(zěn)样保存

　　很多人特别的喜欢吃芋头(tóu)，所以说一次性会买很(hěn)多(duō)芋头回来，这样自(zì)己(jǐ)一天(tiān)肯(kěn)定是(shì)吃不完的，想要将(jiāng)芋头保存下(xià)来，但是(shì)害怕保(bǎo)存不好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以说很多人常常为这个(gè)事情担忧(yōu)，也担(dān)心自己不能吃(chī)到新鲜(xiān)的芋(yù)头，芋头还是吃新鲜的比较(jiào)好，芋头保存不好很容易坏(huài)掉(diào)的，也(yě)很容易发芽，那么芋头怎(zěn)么存放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏的(de)最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受(shòu)到伤害，低于0℃会受冻(dòng)，因冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下会发(fā)生冷窖，表皮(pí)易被(bèi)微生(shēng)物侵染而(ér)腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋(yù)头有宜湿不宜干之说，过干也(yě)会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之(zhī)后尽快食(shí)用，并且(qiě)一定(dìng)不能(néng)放入冰箱，当气(qì)温低于7℃度时，应(yīng)存放于室(shì)内较温暖、通风处保存。

　　若需保存(cún)较(jiào)长时间，可采用通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装成20～30千克一(yī)箱或一袋。

　　2.放于(yú)温(wēn)度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好的贮(zhù)藏库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要(yào)注意(yì)的是(shì)，在贮藏(cáng)初期，由于外(wài)界(jiè)气(qì)温高，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注意通风散热。

　　控制堆(duī)内温度不得超(chāo)过15℃。

　　如果(guǒ)自己(jǐ)一(yī)次性买回来太多的芋头不知道怎么保(bǎo)存好的话(huà)，那么(me)不(bù)妨试试上面我(wǒ)们(men)介绍(shào)的这些(xiē)保存芋头的方法，如果不是很多，那么最好(hǎo)是放在冰箱(xiāng)里面保存下来，但(dàn)是一定(dìng)不能削皮，这(zhè)样(yàng)带皮的保(bǎo)存时间才能更长久(jiǔ)，如(rú)果没有(yǒu)冰(bīng)箱，那么自(zì)己一(yī)定要把(bǎ)芋(yù)头放在通(tōng)风的地方。

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