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奥巴马对中国友好么,奥巴马对中国关系

奥巴马对中国友好么,奥巴马对中国关系 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻(dòng)好?如果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,且短时间里将会食用(yòng),则放入冷藏(cáng)室;如果是宰(zǎi)杀干(gàn)净的鲜(xiān)活鱼,短时间里不会(huì)被(bèi)食用,则放入冷冻室;如果是烹饪(rèn)完成的熟鱼(yú),则放入(rù)冷(lěng)藏室(shì),并尽快食用的。关于鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻好以及鱼买回来放冷藏还是冷冻(dòng)好,鱼买回来放冷藏(cáng)还是(shì)冷(lěng)冻保存,鱼(yú)买(mǎi)回来放冷藏还(hái)是冷冻呢,刚买的鱼放冰箱保鲜还是冷冻,买回来的鱼是(shì)保鲜还(hái)是冰(bīng)冻里(lǐ)等问题,农商网将为(wèi)你整理以下的生活知识(shí):

鱼是胎生还(hái)是卵(luǎn)生(shēng)

  鱼(yú)是卵(luǎn)生的。

  鱼大部分是卵生的,但也(yě)有少数(shù)是卵胎生和(hé)胎生(shēng)的(de)。通常(cháng)在鱼(yú)儿发育成熟(shú)后,雌雄亲鱼会自(zì)行(xíng)配对,然(rán)后由雌(cí)鱼产卵,

  雄鱼受精(jīng),从而产生(shēng)受精卵。受(shòu)精卵在水中(zhōng)孵化出小(xiǎo)鱼。而卵胎生与之类(lèi)似,

  但亲鱼是体内受精,鱼卵(luǎn)也在雌鱼肚子里孵化出来。胎生(shēng)的鱼只(zhǐ)有真鲨(shā)科(kē)的鱼类,仔鱼(yú)在产出前(qián)会(huì)从母体(tǐ)中(zhōng)获(huò)得养(yǎng)分。

鱼买回来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻好

  如果是宰(zǎi)杀干(gàn)净的鲜活鱼,且短时间里将会食用,则放入(rù)冷(lěng)藏(cáng)室;如果是宰(zǎi)杀干(gàn)净的鲜活鱼(yú),短时间里不会被食用,则放入冷冻室;如果是烹(pēng)饪(rèn)完成的熟鱼,则(zé)放入(rù)冷藏室(shì),并尽快食用。

  冷藏室温(wēn)度高于(yú)零度(dù),不能长时间保(bǎo)鲜动物肉类,但短期里可以保(bǎo)证肉(ròu)质新鲜(xiān)。

  冷冻室温(wēn)度(dù)低至-14度以下,可以(yǐ)长时间保证肉质(zhì)质(zhì)量(liàng),但同时会使鱼肉(ròu)严重结冰(bīng),口味破坏。

  秋冬季是(shì)体(tǐ)弱者进补(bǔ)的好时机,鱼则是进补(bǔ)的好水产(chǎ奥巴马对中国友好么,奥巴马对中国关系n)食(shí)品,不仅味道(dào)鲜美,而且营养价值极高。

  其蛋白质含量为(wèi)猪肉的两倍,且(qiě)属于优质(zhì)蛋白,人体吸(xī)收率高。

  鱼中富含丰(fēng)富(fù)的硫胺素、核(hé)黄素、尼克酸、维(wéi)生素D和(hé)一定(dìng)量的钙、磷(lín)、铁等矿物质。

  鱼肉(ròu)中脂(zhī)肪含量虽(suī)低,但其中的脂(zhī)肪(fáng)酸被(bèi)证实有(yǒu)降糖、护(hù)心(xīn)和防癌的作用(yòng)。

  鱼肉(ròu)中的维生素D、钙(gài)、磷,能有效(xiào)地预(yù)防骨质疏松(sōng)症。

  鱼含有丰(fēng)富的(de)完全蛋白质。

  鱼肉(ròu)含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼(yú)含18.1%、鲐(tái)鱼(yú)含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼脂(zhī)肪含量较低(dī),且(qiě)多为不饱和(hé)脂肪酸(suān)。

  鱼肉的(de)脂(zhī)肪含(hán)量(liàng)一般比奥巴马对中国友好么,奥巴马对中国关系较低,大多数只有1%-4%,如黄(huáng)鱼含0.8%、带(dài)鱼(yú)含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼含(hán)4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖(pàng)头(tóu)鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼(yú)应该放(fàng)在冷(lěng)藏还是冷冻

  鱼(yú)应该放在冷冻。

  在冷冻状(zhuàng)态下,酶的活性(xìng)和微生物的生长都被抑制,鱼的保质时间也(yě)大(dà)大延长,通(tōng)常(cháng)可达数(shù)月。

  冷冻之(zhī)后的(de)鱼肉跟活鱼相(xiāng)比发生(shēng)的变化:

  1、从口感上(shàng)说,冷冻鱼的肉质的(de)确没有活鱼鲜嫩(nèn)。

  这主要是因为在冷冻过程中,鱼内的(de)水分(fēn)冻结成(chéng)冰晶,导(dǎo)致鱼肉(ròu)蛋(dàn)白质发(fā)生冷冻变性和一系列理化性质的改变,包括蛋白质空间结构和疏水(shuǐ)性的变(biàn)化,凝胶(jiāo)性和保(bǎo)水性的降(jiàng)低,盐溶性(xìng)蛋白含(hán)量降低,ATP酶活性减低等(děng),从(cóng)而(ér)造(zào)成鱼肉的品质和口感下(xià)降。

  2、从(cóng)营养上看,同品种的鱼冷冻后确实会流失掉一部分营养。

  因为(wèi)在鱼冷冻时,鱼肉的肌原纤维中(zhōng)的(de)水分将结成冰晶,但在解冻的时候(hòu)却(què)没(méi)有办法再与蛋(dàn)白质(zhì)分(fēn)子聚合,也(yě)就不能被全部吸(xī)收回鱼肉中。

  这种汁(zhī)液的流失就伴(bàn)随着(zhe)鱼肉中一小(xiǎo)部(bù)分可溶性(xìng)蛋白质、盐类、维生素等(děng)水溶性营养(yǎng)物质的流失。

  但是,这(zhè)点(diǎn)损失并不影响鱼类的核心营养价值。

  因为这(zhè)一点损失如(rú)果也要较真儿的(de)话,那就不得不提(tí)醒你,其实活鱼(yú)在暂养过程中,受局部水环境氧(yǎng)气(qì)、温度、pH值、排(pái)泄物积累和(hé)捕捞造(zào)成的(de)鱼体损伤等因素影响,也会出现品质(zhì)的下降,一样有(yǒu)一定的营养损失。

扩展资(zī)料(liào):

  鱼肉的(de)营养价(jià)值:

  大多数鱼肉的脂肪占(zhàn)比都在5%以下,蛋白(bái)质含量则高达(dá)15%-20%。

  而中(zhōng)国人消费(fèi)最多的猪肉,脂肪(fáng)平(píng)均占比高达37%,奥巴马对中国友好么,奥巴马对中国关系蛋白质(zhì)含量仅为13.2%左右。

  而(ér)且,禽(qín)畜肉中的脂肪(fáng)主要(yào)是(shì)饱和脂(zhī)肪,过多摄入(rù)容易(yì)增加罹患(huàn)心脑血管疾病(bìng)的风险(xiǎn)。

  鱼(yú)肉则富含不(bù)饱和脂肪(fáng)酸,有(yǒu)助于降(jiàng)血(xuè)脂、降胆固醇,保护心脑血管健康(kāng)。

  对孕妇(fù)和婴幼儿来说,鱼更是(shì)好(hǎo)东西。

  特别是某些(xiē)深(shēn)海鱼,其中的多不饱(bǎo)和脂肪酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大脑发育大有益处。

  除此之外,鱼类(lèi)还富含人体(tǐ)所需的(de)维(wéi)生(shēng)素A、D、E等(děng)多(duō)种营养素。

  参考资料来源:人民(mín)网——冻鱼(yú)保鲜(xiān)保营(yíng)养吗(ma)?

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