生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能(néng)够(gòu)盖下的。关(guān)于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)视(shì)频，普洱生茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法大(dà)全，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你收拾以下的日(rì)子(zi)常识(shí)：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美(měi)妙(miào)的(de)茶类，同一产地(dì)，同一材料制造，却能发(fā)生(shēng)两种(zhǒng)不同的茶叶口感(gǎn)，生茶(chá)，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回(huí)甘生津(jīn)的口感，赢(yíng)得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的(de)茶友都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同(tóng)的香(xiāng)气,而茶叶又是(shì)吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香(xiāng)气上有必(bì)定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟(shú)茶是质(zhì)量风(fēng)格天(tiān)壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁(jìn)止将(jiāng)生茶和熟茶混(hùn)合(hé)寄存在(zài)一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时(shí)开盖(gài)，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着(zhe)泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)二(èr)遍(biàn)，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其(qí)间普(pǔ)洱熟茶茶(chá)性温(wēn)文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们先选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶所(suǒ)需(xū)求的(de)用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲(chōng)入约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚水(shuǐ)，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶(chá)水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离(lí)均匀的分(fēn)入小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷(lěng)今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄得(dé)冷(lěng)一些,或(huò)许(xǔ)是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶(chá)叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶(chá)量少能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，刚(gāng)开始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中(zhōng)，常有(yǒu)“一人得神、二(èr)人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是(shì)泡茶人心态(tài)的(de)表现。

　　独自一(yī)人无任何环(huán)境及附加的外在要(yào)素(sù)影(yǐng)响(xiǎng)，故可(kě)泡出(chū)最佳(jiā)茶(chá)质供自我品茗(míng)享用……而一些(xiē)心理素质(zhì)不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静(jìng)的(de)心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡(héng)，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人(rén)的心(xīn)境是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的(de)关(guān)键要(yào)素，茶(chá)汤(tāng)的口(kǒu)感会跟(gēn)着他的心境改动而(ér)改(gǎi)动!因(yīn)此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重(zhòng)要(yào)的(de)要(yào)素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心(xīn)态下，选择最适(shì)合的器(qì)皿(mǐn)和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改动的(de)状(zhuàng)况下(xià)把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依(yī)个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天(tiān)然的(de)心(xīn)态泡出最优质(zhì)的口感，唯(wéi)有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多(duō)才的(de)传统文明(míng)，特(tè)别(bié)是(shì)久经(jīng)干载长胜(shèng)不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶(chá)，文明(míng)精(jīng)华更是撒播至今且又(yòu)到达巅(diān)峰盛世(shì)品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统文明的精(jīng)力(lì)享用(yòng)就应该在(zài)高(gāo)雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境须和其文(wén)明(míng)氛围(wéi)和谐一致，如(rú)高(gāo)雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个(gè)部位(wèi)，滋润(rùn)一切(qiè)的(de)味蕾(不(bù)同(tóng)部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤(tāng)的味道，一般是不相同的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不宜(yí)过渡(dù)欢腾或(huò)欢(huān)腾的次(cì)数太多，这样水中的(de)氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯(chún)水或山泉水(软(ruǎn)水为(wèi)佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家规定饮用(yòng)水目(mù)标的(de)也(yě)可用来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容(róng)量的2/5左右。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶的器皿和品茗人数的(de)多(duō)少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还(hái)应(yīng)先区(qū)分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一般(bān)散茶可(kě)多投一点(diǎn);而(ér)紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先(xiān)用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂(抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来shā)罐(guàn)放(fàng)好(hǎo)备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口感的可(kě)多(duō)泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸(shēn)冲泡(pào)的时刻，方(fāng)可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的(de)泡出一壶(hú)好茶，更(gèng)是(shì)喜好普(pǔ)洱熟茶者的(de)一种日(rì)子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄(shè)生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生(shēng)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法：将10克(kè)普洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表层的(de)不洁净(jìng)物和异物洗去，才(cái)干(gàn)充沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色(sè)，然(rán)后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人(rén)心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡(pào)用水和(hé)水温：选用矿(kuàng)泉(quán)水(shuǐ)或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可按喝(hē)茶(chá)人数多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外(wài)，它一起(qǐ)还具有(yǒu)进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用大一点的茶具以更(gèng)好(hǎo)的表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的色、香(xiāng)、味(wèi)等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子(zi)最好选用大一(yī)点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新(xīn)、老普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖(gài)碗或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如(rú)没(méi)有这两样东西还能够用(yòng)能够当壶又(yòu)能够当杯(bēi)的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻(kè)不欲太长，一般(bān)是(shì)经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分(fēn)尽(jǐn)量不要(yào)盖(gài)盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的(de)改动上(shàng)现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条(tiáo)件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透(tòu)气的环(huán)境(jìng)中(zhōng)后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为(wèi)了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度(dù)较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光(guāng)会损坏茶叶的质(zhì)量，更(gèng)导(dǎo)致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高(抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来gāo)，温差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水(shuǐ)性给予口(kǒu)感的生动性，乃至(zhì)仓(cāng)内(nèi)温度太高(gāo)，构(gòu)成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收(shōu)杂(zá)气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁(jié)无杂味，一(yī)旦(dàn)吸(xī)收了火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶于(yú)后发酵时，过(guò)滤杂味(wèi)以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打(dǎ)开(kāi)了的普洱老茶(chá)，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需(xū)求留(liú)意的几个(gè)方面(miàn)。

　　只需(xū)能(néng)够把握(wò)储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址的温度和(hé)湿度的改动规(guī)则(zé)，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于(yú)正(zhèng)常醇(chún)化的外部环境(jìng)，还能够恰当(dāng)进(jìn)步陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶(chá)饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规(guī)整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均为(wèi)残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎(zěn)么(me)选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看香气(qì)的纯(chún)度(dù)，差异霉(méi)味(wèi)与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使人(rén)不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵(jiào)进程中，多(duō)种化(huà)学成分在微生物和酶的效果下，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔(láng)香(xiāng)等，总归是(shì)令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便是(shì)咱们常说(shuō)的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或(huò)其他(tā)异(yì)味，香(xiāng)味等(děng)为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶(chá)的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性(xìng)不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效(xiào)果一(yī)：女人生理期降临不适合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理期降暂时，经血会(huì)消耗(hào)掉不(bù)少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性(xìng)喝普洱(ěr)茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱(zán)们的(de)肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的吸收，然(rán)后下(xià)降人体(tǐ)对(duì)铁质吸收，构成(chéng)铁(tiě)质(zhì)或补血药中的铁结石发生沉积(jī)的现象，不利于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分(fēn)因(yīn)长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自(zì)哺乳的产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太(tài)多普(pǔ)洱茶(chá)，这期间要(yào)是(shì)喝下(xià)很多茶水，茶中含(hán)有的高浓(nóng)度(dù)鞣酸会(huì)被粘膜吸收(shōu)，然(rán)后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成(chéng)奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期(qī)不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之(zhī)外，有(yǒu)时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等(děng)现象(xiàng)，若(ruò)再喝太多普洱茶(chá)更(gèng)会(huì)加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂(zhī)类(lèi)化合物从粪便中排出，还(hái)能发送(sòng)毛细血(xuè)管壁(bì)的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高(gāo)血压(yā)及肥胖都具有重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能(néng)去(qù)脂(zhī)解(jiě)油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止胆固(gù)醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降血脂(zhī))，是指下降血液中胆固醇的(de)含量，防治高血(xuè)脂(或(huò)称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引(yǐn)起胆固醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同(tóng)对(duì)降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血(xuè)浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量(liàng)的(de)上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿(ér)茶(chá)素氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小板的(de)粘附聚(jù)集及(jí)按(àn)捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等(děng)效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的(de)成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病(bìng)，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病发(fā)病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)降(jiàng)为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚(fēn)中的(de)儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶(chá)色素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩(kuò)张压(yā)增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠(guān)心(xīn)病，与高血压联系也(yě)非常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生(shēng)素C和维生素P等都(dōu)是(shì)防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多(duō抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来)酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素(sù)对血管严(yán)重素I转化的活性显着按(àn)捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程已证明是人体变(biàn)老的机制之一(yī)，选用(yòng)一些(xiē)具(jù)有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较(jiào)多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历(lì)来(lái)被视为抗变老药的(de)维生素E，其(qí)抗氧化(huà)效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等(děng)也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌(ái)是(shì)泛指对各种恶(è)性肿瘤(liú)的(de)防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的显现必定(dìng)了普洱茶的(de)抗(kàng)癌(ái)及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化(huà)合物的构成(chéng)具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物(wù)和(hé)儿茶素(sù)物质某些能活(huó)化导致癌特的(de)酶(méi)系，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌(ái)代谢物起效(xiào)果，改动(dòng)其活性(xìng)，然(rán)后削减对原致癌基因的引(yǐn)发和(hé)促进(jìn)，使终(zhōng)究致(zhì)癌物(wù)的(de)数(shù)量削减。

　　经很多的人群(qún)比较(jiào)，也证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶都的癌(ái)症发病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化(huà)学成(chéng)人还(hái)能够使一个在(zài)开展(zhǎn)癌(ái)症进程中的重要分子(zi)中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌(ái)才能要(yào)比科学家猜测的(de)还要强并愈(yù)加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类(lèi)则首要是间接地经过(guò)增强机休的免(miǎn)疫(yì)功用(yòng)来(lái)到(dào)达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷醇(chún)类化(huà)合特能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进(jìn)程(chéng)中需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补(bǔ)维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒(jiǔ)精而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此(cǐ)起到(dào)解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标明，因为普洱茶(chá)中所含的咖(kā)啡(fēi)碱和茶(chá)碱经(jīng)过肾脏的微(wēi)血管(guǎn)，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然后起(qǐ)到显着的(de)利尿效果。

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