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  1、首先取出跳跳球,然后把跳跳球(qiú)上(shàng)的灯(dēng)打开(有(yǒu)些跳跳球没有灯,可(kě)以省略(lüè)这(zhè)一(yī)步)。

  2、把跳跳(tiào)球的脚环套在(zài)脚(jiǎo)上,如图所示。

  3、用手(shǒu)抓着跳(tiào)跳球的绳子,然(rán)后把跳跳(tiào)球甩起来。

  4、跳(tiào)跳球(qiú)旋转到另一只(zhǐ)脚时,另一(yī)只脚跳(tiào)起来。

  5、继续用(yòng)脚把跳跳球旋转起来。

  6、一边(biān)转一边跳如此重复(fù)即阻抗实部虚部是什么意思,实部虚部是什么意思啊可(kě)。

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  1、首(shǒu)先取出跳跳球,然后把跳跳球(qiú)上的阻抗实部虚部是什么意思,实部虚部是什么意思啊灯打开(有些跳(tiào)跳球没有(yǒu)灯(dēng),可以省略(lüè)这(zhè)一步)。

  2、把跳跳(tiào)球的脚环套在脚上,如图所示(shì)。

  3、用手抓着跳(tiào)雀(què)碧跳球(qiú)的(de)绳子,然后把跳跳球甩起来。

  4、跳跳球(qiú)旋野亩转到另(lìng)一只脚时(shí),另一只脚跳起(qǐ)来(lái)。

  5、继续用脚把跳跳(tiào)球(qiú)旋转起(qǐ)来(lái)。

  6、一边(biān)转(zhuǎn)一顷脊(jí)举(jǔ)边(biān)跳如此重复即可。

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