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踢足球(qiú)可以长高(gāo)个(gè)子吗，为(wèi)什(shén)么踢(tī)足(zú)球的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的，如果(guǒ)是七(qī)、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类(lèi)的运动，就可(kě)以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已经十(shí)几岁的青少年来说，骨骼已(yǐ)经(jīng)发(fā)育(yù)完全了(le)，经常踢足球(qiú)，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质(zhì)和维他命D，经(jīng)常到户外(wài)晒太阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足球的(de)时候，对身体的(de)保(bǎo)护是不可(kě)缺少(shǎo)的，因为这(zhè)个(gè)运动特有的腿部力量较大(dà)因此(cǐ)护腿板必须要有，球(qiú)鞋(xié)，这个就很重要很(hěn)直(zhí)接了。

　　球鞋(xié)不(bù)仅(jǐn)能(néng)让大家体验感更(gèng)好，还能最大程度(dù)的让(ràng)自己的能(néng)力发挥出来，所以有一双适(shì)合自己的(de)球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不(bù)大注(zhù)意这个装备，其实球衣(yī)是很重要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好(hǎo)的专业(yè)足球运(yùn)动上衣(yī)，以及高筒(tǒng)类的(de)足球袜，这些都(dōu)是(shì)必(bì)不可少的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动的时(shí)候不要佩(pèi)戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以及戒指等(děng)等(děng)这些首饰(shì)，因为(wèi)在(zài)身(shēn)体(tǐ)的对(duì)抗中，很容(róng)易(yì)造成各种伤害(hài)，不管什么(me)运动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足(zú)球要注意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身(shēn)体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这些所有运(yùn)动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动(dòng)较多，技术(shù)动作的幅度以及出(chū)汗量都是相对较大(dà)，所(suǒ)以锻(duàn)炼时应(yīng)身(shēn)宽(kuān)松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选用合(hé)脚防滑(huá)的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在场地(dì)设施(shī)不符合要求的(de)地方进行锻炼。

　　场地(dì)不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝(hē)一点，多(duō)喝几(jǐ)次也没关系(xì)，不(bù)要(yào)等(děng)到累(lèi)得不行(xíng)的(de)时候(hòu)再(zài)大口大口地一(yī)次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天候的运动项目(mù)，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注(zhù)意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不(bù)要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸在速(sù)度上有优势(shì)，对抗(kàng)中也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而(ér)且相对灵(líng)活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃(chī)亏，特别(bié)是高球争点(diǎn)。

　　对(duì)于守门员来说，理想(xiǎng)、身(shēn)高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于(yú)1.9，可控范围(wéi)就大打折(zhé)扣(kòu)了，但高于2米，灵(líng)活性就下降了，主要是还原慢(màn)，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌(dí)澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足(zú)优(yōu)15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流强队(duì)交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳(ào)大(dà)利亚，最(zuì)近2次碰到对手(shǒu)，国足全败(bài)！这场比赛(sài)，FIFA十分(fēn)重视(shì)，甚(shèn)至，因凡蒂诺都(dōu)来到了现场(chǎng)看球，他多么希望中(zhōng)国队(duì)能够出现在(zài)决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中(zhōng)超(chāo)球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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