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对角线相等的四边形是什么四边形，对角线相等的平行四边形是什么黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

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黑豆可以补充孕(yùn)酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

　　黑豆没有补(bǔ)孕酮的作用(yòng)和效果的。

　　但是黑豆中含有(yǒu)很多营养成分，适当的吃(chī)一(yī)些对孕妇早期如果(guǒ)孕酮偏低(dī)的，那么(me)可以(yǐ)选(xuǎn)择吃一些补孕酮(tóng)的药物，但是具体要根据个人的情况而定。

　　可以在医生的指导下进行(xíng)药(yào)物的治疗，平(píng)时在(zài)饮(yǐn)食上多注意增(zēng)加营养，少吃(chī)一些(xiē)辛辣刺激(jī)性的食物(wù)，要保持营养均衡，适当的多补充一(yī)些微量元素，矿物质以及钙，多吃(chī)一些新鲜的(de)水果蔬菜，注意好(hǎo)休息(xī)，要定期的到(dào)医院进行产(chǎn)检。

　　少熬夜。

黑豆可以打豆浆吗

　　黑(hēi)豆(dòu)是可以直接用来(lái)打豆(dòu)浆喝的，黑豆和黄豆都是属(shǔ)于大豆这一(yī)类(lèi)的，虽说两个在品种上会有差异，但是在营养(yǎng)上还是差不多的，所以(yǐ)黑豆浆和黄豆浆都(dōu)含有丰(fēng)富(fù)的蛋(dàn)白质、钾(jiǎ)、镁、钙、B族维生(shēng)素(sù)等营养物质，以(yǐ)及可(kě)溶(róng)性膳食(shí)纤(xiān)维和(hé)异黄酮类保健物质。

黑豆打豆浆吃(chī)有什么好(hǎo)处

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　　黑豆浆的最大益处(chù)是滋养身体,因为黑(hēi)豆中含有维生素E和大量的(de)微(wēi)量元素,氨基酸,能提(tí)供全面的营养,还能促(cù)进新(xīn)陈代谢(xiè),滋(zī)润身体,缓解身体(tǐ)虚弱;还能有效地预防三高,促进血液(yè)循环(huán),清除(chú)体内(nèi)胆固(gù)醇(chún);喝(hē)黑豆浆还能保护眼睛(jīng),因为(wèi)黑豆浆中含(hán)有胡萝卜(bo)素,能(néng)增(zēng)强(qiáng)人体(tǐ)抗辐射能力。