莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)大龄剩男真的不能嫁吗，男人35岁没结婚基本上完了建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的(de)功效(xiào)与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上(shàng)火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的(de)自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子(zi)可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和(hé)多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它(tā)能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的(de)碱性成分，它(tā)能(néng)增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可(kě)以用(yòng)于多(duō)种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩(sè)精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被(bèi)列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉(hàn)川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁(níng)都(dōu)县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘(chéng)与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地(dì)的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的(de)宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长度(dù)为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的食材(cái)，它(tā)含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种(zhǒng)上火症(zhèng)状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还(hái)能促(cù)进智力(lì)发育，它是最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重(大龄剩男真的不能嫁吗，男人35岁没结婚基本上完了zhòng)要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是(shì)一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的(de)种植和加工历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气不(bù)足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲(lián)子属于(yú)平(píng)性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 大龄剩男真的不能嫁吗，男人35岁没结婚基本上完了