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什么是步频和步幅，步频的计算方(fāng)法(fǎ)

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什么是步(bù)频，步幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个人是不一样的(de)，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团后面大概(gài)就是一步两米这样子尺蔽态。

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