春分是二(èr)十四节气中的第四个节气。自今日起(qǐ)，昼渐(jiàn)长，夜(yè)渐短(duǎn)，黎(lí)明更早，黄昏更晚(wǎn)。

这(zhè)也意味(wèi)着，我们(men)拥(yōng)有更(gèng)多的白日时光(guāng)，去好好拥抱(bào)浪漫明(míng)媚的春(chūn)天。

春分由来

春分，是(shì)二十四节气之(zhī)一，春季的第四(sì)个节气。每年公历3月20或21日，太阳到(dào)达0°（春分点）时开始，这天昼夜长(zhǎng)短平均(jūn)，当春季(jì)九十日之半(bàn)，故称“春分”。

春分在天文学上有重要意义，春分这天太阳直射赤道，南北半球昼夜平分，自(zì)这天以后(hòu)太阳直(zhí)射位置由(yóu)赤道继(jì)续向北(běi)半球推移，北半球各(gè)地白昼开始长于黑夜，南半球与之(zhī)相反。

春分习(xí)俗

01/立鸡蛋

民间有“春分(fēn)到，蛋儿(ér)俏”的说(shuō)法，在(zài)每年春分(fēn)的这(zhè)一(yī)天，各地民间流行“竖蛋(dàn)游(yóu)戏(xì)”。史料记载，春分立蛋的(de)传统(tǒng)起源于4000年(nián)前的中(zhōng)国，以庆祝春天的到(dào)来。

为什么(me)要在春(chūn)分(fēn)这一天竖鸡蛋呢？据说，春分这天(tiān)南北半球昼夜平分，地(dì)球磁(cí)场平衡，地球(qiú)的地轴与地球(qiú)公转的轨道又平衡，所以这天是最容易将鸡蛋竖起来的。（立(lì)鸡(jī)蛋要用生鸡蛋哦(ó)）

而这一被称为“中国习俗”的玩艺儿(ér)，何以成(chéng)为“世(shì)界游戏”，目前尚难(nán)考证。不过其玩法的确简(jiǎn)单易(yì)行且富(fù)有趣味。

02/吃春(chūn)菜(cài)

孔(kǒng)子(zi)有言：“不时(shí)，不食。”食物也有自己的(de)时节(jié)。春菜顾(gù)名思(sī)义(yì)，是春天的蔬菜。春菜一(yī)般(bān)指香椿(chūn)芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜(cài)、春韭等。

春分时节，吃春(chūn)菜有(yǒu)很多寓(yù)意，一(yī)般认为，春菜的(de)绿色象征着新生和活力(lì)。此外，春菜还(hái)含有丰富的(de)维生素C和(hé)胡(hú)萝(luó)卜素等营养成分，可以(yǐ)补充身体所需(xū)的营养素，增强(qiáng)身体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，预(yù)防感冒(mào)和其他疾病(bìng)。

因(yīn)此(cǐ)，春分(fēn)时(shí)不粘人的情人男人喜欢吗，男人睡情人是不是越来越有感情节吃(chī)春菜既有象征(zhēng)意义，又(yòu)有营养保健的(de)作用。

春分提示

在此小编(biān)提(tí)醒大家(jiā)，这个时节最重要的还是(shì)以保暖防潮为(wèi)主，尤其是足部(bù)和腿部要穿的(de)更(gèng)暖和些，切记着急脱衣。

此外在(zài)这个时(shí)节，饮食上也要注(zhù)意“二不碰”，不碰大(dà)寒大热之物，不碰过于油腻之(zhī)物。因为在春分时节，人(rén)体的新(xīn)陈代谢非常(cháng)旺盛，摄入(rù)的食物(wù)应该以清淡易消化为主，宜摄入高(gāo)蛋白以及富含维(wéi)生素的矿(kuàng)物质的食物。尤其是家(jiā)中有正处于生长发育的孩子，饮食更需格外注意，别错过了孩子生长发育的黄金(jīn)季节。

今(jīn)日春(chūn)分

愿你可(kě)以享受春天里的美，感受舒适的气候、看到美丽的(de)花海、见(jiàn)到想见的人(rén)、活成自己想要的样子(zi)！

努(nǔ)力加油(yóu)吧。祝(zhù)你好运！

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