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小瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的通用(yòng)名一般为西葫(hú)芦。西葫芦(lú)通常不(bù)能生吃。

　　西葫(hú)芦是日常(cháng)生活中比较常见的一(yī)种(zhǒng)蔬菜(cài)，其中含有丰富的维生(shēng)素、纤维素以及矿物质等(děng)营养成分，适当的吃一些(xiē)西(xī)葫芦，能(néng)够很(hěn)好地(dì)补充机体所(suǒ)需的营养，

　　也可以增强体质，能够起到一定的辅助作(zuò)用(yòng)。但是(shì)西葫芦通常是用于炒(chǎo)着吃，一般不建议直(zhí)接生(shēng)吃。因(yīn)为西葫芦如果直接生吃味(wèi)道比较苦涩，里(lǐ)面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定(dìng)的刺激(jī)，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻(xiè)等情况发生，从而会对(duì公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗)身体健康造成(chéng)一定(dìng)的影响(xiǎng)，所以西葫(hú)芦通常不能生吃。

怎么挑(tiāo)小(xiǎo)瓜甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起(qǐ)一个(gè)甜瓜先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越香(xiāng)的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有(yǒu)的大有的小，有的是凸出来(lái)的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的(de)甜(tián)瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头一样(yàng)，这就表(biǎo公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗)示还没(méi)有完(wán)全成熟，这(zhè)样不(bù)管是(shì)气味还(hái)是口感(gǎn)要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏起来不(bù)硬也不软才(cái)是(shì)好瓜。

　　3、看(kàn)外观(guān)。

　　表(biǎo)皮一(yī)定要挑选(xuǎn)光滑没有破(pò)损(sǔn)的，挤压受伤不容(róng)易看出(chū)来(lái)，但是购买的时候(hòu)也要留意一(yī)下(xià)，即使外(wài)面看(kàn)起(qǐ)来没事，其实内部(bù)果肉受伤了，可能会变(biàn)味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿起一(yī)个相中的甜瓜建议先闻(wén)一(yī)闻果脐，将果脐(qí)部(bù)位凑到鼻前闻一闻，味道越香的(de)瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的(de)小，有(yǒu)的(de)是(shì)凸出来(lái)的，可的是凹进去，建议(yì)挑选果脐凸出来(lái)的(de)圆圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　第二(èr)：捏一(yī)捏(niē)。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有完全成熟(shú)，这样不(bù)管是气味还是(shì)口(kǒu)感要差很(hěn)多(duō)；捏起来软(ruǎn)软的就表(biǎo)示甜瓜熟的过大(dà)了(le)，吃(chī)起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不(bù)软才(cái)是(shì)好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑(tiāo)选(xuǎn)光滑没有破(pò)损的，挤压受伤不(bù)容易(yì)看(kàn)出来，但是购(gòu)买(mǎi)的时候也(yě)要留(liú)意一下，即使外(wài)面看起来没(méi)事，其实(shí)内部果(guǒ)肉受伤(shāng)了，可能会(huì)变味。

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