切开的南(nán)瓜可以放(fàng)冰箱吗，南(nán)瓜切了一半放冰箱(xiāng)能留几天可(kě)以(yǐ)的。在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动

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切(qiè)开的南瓜可以放冰(bīng)箱吗，南瓜切了(le)一(yī)半放冰箱能留几(jǐ)天

　　切开的南瓜是可(kě)以放(fàng)冰(bīng)箱里面(miàn)冷藏(cáng)的，也(yě)可以冷冻，只不(bù)过在存放(fàng)之前需(xū)要先将南(nán)瓜里面(miàn)的瓜瓤个挖掉，这样的做法的目的是(shì)为了防止(zhǐ)水(shuǐ)分的流失，处理完瓜瓤(ráng)之后，只需(xū)要(yào)用保鲜袋把切好的(de)南瓜的包好，就可以放冰箱了。

　　等(děng)后面(miàn)拿出来在吃的时候，就(jiù)把保鲜膜撕掉，再切掉南瓜切面的一层就好(hǎo)了，这样也不(bù)用担心(xīn)变味。

切开(kāi)的(de)南瓜放冰箱可以放多久

　　南瓜(guā)如果放置在干燥的地(dì)方(fāng)能够(gòu)保存(cún)一年左右的时(shí)间，如果(guǒ)放(fàng)置(zhì)在(zài)潮湿的(de)地(dì)方，可(kě)以保管三个(gè)月(yuè)左右，南瓜是水果中比较坚固的食物，可以(yǐ)保存的时(shí)间长(zhǎng)。

　　南(nán)瓜很容易保存，完整的南瓜(guā)可以在(zài)常(cháng)温下(xià)放置1~2个月，切开的南瓜容易变(biàn)质，最多可以保存2~3天。

　　南瓜可以放入(rù)冰(bīng)箱，但最(zuì)好提高(gāo)冰箱(xiāng)内的温度，南瓜适合在十度(dù)以上的环(huán)境存放。

　　一般来说，冰箱冷藏室的4~6℃不适合放入南瓜，否则容易冻伤，南瓜(guā)在冰(bīng)箱里放2~3个月没(méi)问题(tí)。

　　南瓜实际上可以在常温(wēn)下储存很(hěn)长(zhǎng)时(shí)间，不需要(yào)特别(bié)用到冰(bīng)箱，放在冰箱里保存(cún)反(fǎn)而会加(jiā)速其(qí)变(biàn)质(zhì)。

　　南瓜(guā)挑选(xuǎn)方法(fǎ)：

　　1）看颜色

　　由于南(nán)瓜的种类很多，因此(cǐ)在选择时也会有一定(dìng)的(de)差(chà)异，例如(rú)：金黄色(sè)的(de)南瓜颜色暗黄(huáng)，条纹(wén)清晰粗(cū)重(zhòng)，表明是成熟的南(nán)瓜；

　　绿色的南(nán)瓜则(zé)要选择(zé)绿色(sè)的发黑，表明是成熟(shú)的南瓜。

　　无论黄色还是绿色，只(zhǐ)要是(shì)南瓜，它(tā)的棱角越深，瓜(guā)瓣就会(huì)越鼓越成熟。

　　2）看瓜瓤

　　南瓜切成(chéng)小块，瓜皮很硬，这样的南瓜，煮熟(shú)后，吃起来又(yòu)嫩又甜。

　　瓜皮颜色一(yī)般(bān)为金黄(huáng)色，成熟时颜色较深(shēn)。

　　反之，如果颜色(sè)较(jiào)浅，则证(zhèng)明没(méi)有成熟。

　　此(cǐ)外，瓜子饱(bǎo)满(mǎn)也是南瓜成(chéng)熟的标志之(zhī)一(yī)。

　　3）看外皮(pí)

　　选(xuǎn)择南瓜时(shí)，最好选(xuǎn)择外形完整无小疙瘩的南瓜。

　　如果情况不佳，就(jiù)不要购买。

　　但乡在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动下的(de)南瓜，外(wài)皮(pí)上会有一些(xiē)小(xiǎo)斑点，这是因为(wèi)，当南瓜在生长过(guò)程中(zhōng)，可能会被(bèi)虫子咬或刮伤时，南瓜会分泌出黏液来保护(hù)伤口，经过一段时间，这(zhè)些黏(nián)液就(jiù)凝固成硬块(kuài)，表皮上(shàng)也会有小斑点，但不影(yǐng)响食(shí)用。

　　另外，挑(tiāo)南瓜和挑冬瓜是(shì)一样的(de)，表面涂上一(yī)层白霜会更好(hǎo)，这样的南瓜可以保存更久，而且(qiě)味道也(yě)更甜美。

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