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苹(píng)果可以放冰箱吗(ma)

　　苹(píng)果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适(shì)合(hé)放在(zài)冰箱里的，温度较(jiào)低(dī)的环境苹果保(bǎo)存的时间会(huì)延长，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非常丰富(fù)的维(wéi)生素对于身体的营养效(xiào)果(guǒ)是非常好(hǎo)的，可(kě)乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长寿能活多少年以增强自身的体(tǐ)质加速自(zì)身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮(pí)肤(fū)的(de)理疗(liáo)效果也是很好(hǎo)的，在日(rì)常生活当中应该保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃(chī)一(yī)些营养丰(fēng)富的食(shí)物增强自身的体质，有些人群由于营(yíng)养不良或者是(shì)偏食会导致(zhì)体(tǐ)质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹(píng)果又大又甜(tián)的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能(néng)是(shì)加了染色剂(jì)的，这样的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是(shì)像(xiàng)那(nà)种一丝(sī)一丝(sī)红的，不仅(jǐn)甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息(xī)，如果闻(wén)到有(yǒu)类似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹果说(shuō)明放(fàng)了很久，就不要买了(le)。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越(yuè)好，如(rú)果苹(píng)果(guǒ)的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就(jiù)已经放了很久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开(kāi)的，比(bǐ)较杂乱，这样的(de)苹果是不太好吃的、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比较差(chà)，看着纹路非常整齐一般(bān)是比较好吃的，红(hóng)色的(de)条纹(wén)越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些(xiē)粉(fěn)，且不能红成一(yī)片，要挑有许(xǔ)多红丝(sī)的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万(wàn)不(bù)要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话就说(shuō)明(míng)苹果(guǒ)已经(jīng)不(bù)新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性大，易被(bèi)人(rén)体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人(rén)群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人不宜生食(shí)苹果，尤(yóu)其是在急性发作期，由乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长寿能活多少年(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因(yīn)机械性(xìng)地作用肠壁易诱(yòu)发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的(de)病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥大的(de)病人均不(bù)宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或影响治(zhì)疗(liáo)结果。

　　平时(shí)有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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