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　　一年不(bù)吃(chī)槟榔，脸型可能是(shì)不可以恢做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪复的。

　　如果成年后反(fǎn)复咀嚼槟榔会导致咬肌肥大和体(tǐ)积增加，那(nà)么现在不咀嚼槟榔可(kě)能会稍微好一(yī)些。

　　因为即使(shǐ)不嚼(jué)槟(bīn)榔(láng)，也必须每天(tiān)正常进食，所以咬肌不会(huì)明(míng)显收缩，但体积比原(yuán)来的略小。

　　因此，如果想(xiǎng)恢(huī)复，可能无(wú)法满足(zú)患者的想(xiǎng)象或要(yào)求。

　　如果(guǒ)咀嚼槟榔是在相(xiāng)对年轻(qīng)的时候开始的，这(zhè)将形成一张国字脸。

槟榔(láng)脸能恢复(fù)吗

　　不是太严重的话(huà)是可以(yǐ)恢复(fù)的，不过(guò)需要一定的过程(chéng)。

首先槟榔必须停了(le)，这玩意最能锻炼咬肌(jī)的(de)。

　　然后试试下面的(de)方法(fǎ)吧(ba)，可能会有(yǒu)点效果，因为咬肌(jī)不是(shì)很好瘦下来的(de)。

　　另(lìng)外吃(chī)槟榔造成咬肌太大(dà)还可以(yǐ)通过热敷的方法来缓解(jiě)，使脸(liǎn)部(bù)僵硬的(de)咬(yǎo)肌逐渐(jiàn)松弛，因为大家知道(dào)热敷可以活(huó)血(xuè)嘛(ma)。

　　建议(yì)每天睡觉前，用2快热毛(máo)斤敷(fū)在脸那2块咬肌(jī)的地(dì)方差不多5分(fēn)钟，然后(hòu)把两手握成拳状(zhuàng)用食指与中(zhōng)指(zhǐ)的关节(jié)部位(wèi)按(àn)在咬肌那边慢(màn)慢(màn)的往前按(àn)摩，像打(dǎ)圈(quān)那样，按摩可以先从每天15 下(xià)开始，到后面可以依你自己加多。

为什么会有槟榔脸

因为在嚼(jué)槟榔的过程中(zhōng)，脸部的咀嚼肌(jī)一直处于重复的咬(yǎo)合状态，能够不断锻炼脸部肌肉。

　　本来呢，咀嚼(jué)对肌肉(ròu)的锻(duàn)炼(liàn)是在适度(dù)的情况下才可(kě)以刺激它正常发育(yù)，如果过度刺激的话它就会发(fā)育过度(dù)了，两边的咀(jǔ)嚼肌都(dōu)大起来等于说就像痄腮一样都大(dà)起来。

　　经常(cháng)嚼口香(xiāng)糖会(huì)造成咬肌发(fā)达，造成咬肌部分突出，反而影响脸型。

　　过量(liàng)咀嚼槟榔还会导致牙(yá)齿磨损、口腔癌等(děng) ，最明显(xiǎn)的表现(xiàn)就是咬肌(jī)太(tài)大，变成典(diǎn)型的(de)国字脸，严(yán)重(zhòng)影响了个人(rén)美(měi)观。

槟榔脸打瘦脸针(zhēn)有用吗

　　有用(yòng)。

槟榔(láng)脸是可(kě)以(yǐ)通过打瘦脸针(zhēn)来进行瘦脸的(de)，并(bìng)且效(xiào)果应该非常不(bù)错，因为瘦(shòu)脸针主要(yào)针(zhēn)对(duì)的就是肌肉型的肥胖，而槟榔脸(liǎn)的形成原因就是(shì)经(jīng)常咀嚼导致的(de)脸部肌(jī)肉发达(dá)。

吃槟(bīn)榔(láng)脸变大(dà)了(le)怎么办(bàn)

1戒掉(diào)槟(bīn)榔

脸大了，真(zhēn)是很惆怅，于(yú)是忍(rěn)着不(bù)嚼槟(bīn)榔了，改吃绿箭薄荷糖了;槟榔瘾犯了，于是就(jiù)口里含一颗薄荷糖(táng)。

　　坚(jiān)持了一个月的样子，真(zhēn)的腮(sāi)帮子肌肉(ròu)不见了，槟榔脸消失了。

　　照照镜子，还是没有槟(bīn)榔脸(liǎn)，俊俏多了。

　　所(suǒ)以，后来基本没怎(zěn)么(me)买槟榔吃了，有(yǒu)时候朋(péng)友给一颗就嚼嚼。

　　不买槟榔吃，不找槟榔(láng)吃，只吃(chī)免费(fèi)的槟榔。

　　一但，吃槟榔(láng)的(de)量少了(le)，自然脸就不会变大了。

2热敷

吃槟(bīn)榔(láng)造成咬肌太大还可以通过热敷的方(fāng)法(fǎ)来缓解，使脸部僵硬的(de)咬(yǎo)肌逐渐松弛，因(yīn)为大家(jiā)知道热敷可以活血(xuè)嘛。

　　建议(yì)每天睡觉前，用2快(kuài)热毛斤敷在脸那(nà)2块咬肌(jī)的地(dì)方差(chà)不多5分钟，然后(hòu)把(bǎ)两(liǎng)手握成(chéng)拳状(zhuàng)用(yòng)食(shí)指与中指的关(guān)节部位按在咬肌那边慢(màn)慢的往(wǎng)前按摩，像打圈那(nà)样，按摩可(kě)以先从每天15 下开始，到后面(miàn)可以依你自己(jǐ)加多。

3按摩(mó)放(fàng)松咬肌(jī)

按摩脸部也能有效瘦咬肌，在洗(xǐ)脸(liǎn)的时(shí)候擦上一点(diǎn)面霜或者按摩(mó)霜，然后(hòu)按摩(mó)脸部(bù)肌肉，先按摩(mó)拉伸左右两边的脸(liǎn)颊，然后再(zài)按摩下巴，把下巴的肌肉(ròu)从(cóng)上往脖(bó)子方向(xiàng)挤压，直到脸部肌(jī)肉微微发热为止，可(kě)以有效(xiào)软化多余的(de)肌肉，达到瘦脸的效果。

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