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使我不得开心颜上一句是什么

使我不得开心颜上一句是什么 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放(fàng)多了怎么补救,鸡蛋(dàn)羹不凝固(gù)怎么(me)补救

  做鸡蛋羹的时候不小(xiǎo)心(xīn)把水放(fàng)多了煮(zhǔ)出来的鸡蛋羹都是汤汤水(shuǐ)水的,有什(shén)么办法(fǎ)是可以补救一下(xià)的吗?为什么有时候蒸鸡蛋羹(gēng)会出(chū)现不(bù)凝固的现象?

鸡(jī)蛋羹水放多了怎(zěn)么补救

  鸡蛋(dàn)羹水放多了可以再加(jiā)入(rù)适量的鸡蛋,将其(qí)与水充分(fēn)混合即可(kě)。

  另外可以(yǐ)在蛋(dàn)液里加适(shì)量盐(yán),可起(qǐ)到粘合蛋液的作(zuò)用。

  如果鸡蛋已(yǐ)经有部分熟透,已无(wú)法和其(qí)余的鸡蛋(dàn)液或水(shuǐ)融合(hé),这种情况就不(bù)能够进行补救。

鸡蛋羹不凝(níng)固是什么原因

  1、加水过多,蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹用水(shuǐ)是关键,一般蛋和水的比(bǐ)例在(zài)1:2或1:3为宜(yí)。

  忌加生水和热开水,加(jiā)生(shēng)水因自来水中(zhōng)有(yǒu)空气(qì),水被烧(shāo)沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂(使我不得开心颜上一句是什么x;'>使我不得开心颜上一句是什么fēng)窝,影响(xiǎng)蛋羹质量,缺乏嫩(nèn)感,营养成(chéng)分也会受损。

  也不宜用热(rè)开(kāi)水(shuǐ),否则开(kāi)水先将蛋(dàn)液烫热,再去(qù)蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够,一般应该蒸约10分钟,否则鸡蛋液(yè)没有成熟,仍然是液体(tǐ)状态(tài)的。

鸡蛋(dàn)羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水(shuǐ)的比例是第一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根据你(nǐ)想(xiǎng)吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋(dàn)羹(gēng)太老,高于1:2呢,往往不易成(chéng)型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋(dàn)白质

  通(tōng)常一个水煮鸡蛋的蛋白质的含量,大概(gài)是7-9g,根据鸡蛋的大小略有不同。

  水煮鸡蛋白是人体(tǐ)所(suǒ)较(jiào)好的优(yōu)质蛋白来源,所(suǒ)以对(duì)于低蛋白血症患者(zhě)、近期有手术创伤的(de)患者(zhě)、身体有创面(miàn)需要进行(xíng)愈合的(de)患者,以及需要生长(zhǎng)肌肉的(de)人群,建议多(duō)吃(chī)水煮鸡蛋白。

  但是(shì)要注意是水煮鸡蛋,而非油炸或者(zhě)煎、蒸等方式,因为(wèi)其他方式可(kě)以无形中增加鸡(jī)蛋中的(de)热量。

  如果过度(dù)进食,可能(néng)出现高脂血症或(huò)者(zhě)高(gāo)血(xuè)压(yā)等状况。

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