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芒果是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻(wén)名热(rè)带生(shēng)果(guǒ)之一，但芒(máng)果不是热性生果。芒果在(zài)中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利尿(niào)、益(yì)胃(wèi)止(zhǐ)呕等功能。适(shì)量进食芒果是不会上火的(de)，但(dàn)也不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别的(de)还(hái)含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热带生果(guǒ)之(zhī)王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很高(gāo)，但不(bù)宜进食过(guò)量。部分(fēn)人对芒(máng)果过敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果归于(yú)凉性的生果，日常可(kě)适量进食(shí)，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又(yòu)甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒果的果(guǒ)皮(pí)中含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭(zāo)到揉(róu)捏(niē)或许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来(lái)表皮(pí)润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些摸起来软趴(pā)趴(pā)的芒果(guǒ)，是(shì)现已十分老练的，乃至或(huò)许放良久得(dé)了(le)，或许(xǔ)过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱(zán)们(men)要选(xuǎn)择(zé)软硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹性的，既经放又能够(gòu)随时食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾(wěi)巴的，由于有这样凸出(chū)来的果(guǒ)蒂(dì)，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去(qù)的，吃起(qǐ)来口感就没有(yǒu)那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会(huì)比较小，这样果肉(ròu)也比较多(duō)。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的果核会(huì)比较(jiào)大，所以咱们(men)在(zài)选择时，尽量(liàng)选择(zé)形状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而太大的(de)吃起来果肉没(méi)有那(nà)么(me)甜。

　　所以在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香味(wèi)也(yě)是(shì)特别的(de)浓郁，而好的(de)芒果(guǒ)一般闻起来都会(huì)有一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起来不(bù)甜美(měi)，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果(guǒ)时，首(shǒu)选果型(xíng)饱满，果肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同大的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉(ròu)厚多汁，口感(gǎn)甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许多人的传(chuán)统(tǒng)印象(xiàng)中，选择生果是(shì)越大(dà)越好的，看(kàn)着就(jiù)十分诱闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰人过瘾，但(dàn)其实选择的(de)芒果最好选择巨细(xì)适(shì)中的(de)，由(yóu)于体型太小(xiǎo)果肉不多，而体型太大滋味(wèi)又没有(yǒu)那(nà)么甜美，所以一(yī)般(bān)适中(zhōng)的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒果也分(fēn)许多种类，但青芒(máng)的色彩就(jiù)很难区(qū)分，除了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄色(sè)芒果就能看出(chū)不同，一(yī)般人(rén)都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色(sè)彩(cǎi)比(bǐ)较(jiào)暗黄的芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬(yìng)其实芒果算是一(yī)种不耐贮存的生(shēng)果，假如我们一般在选择(zé)的芒果(guǒ)的时分最好不必选太软的，否则(zé)买回家(ji闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰ā)放(fàng)一两天就会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适中的(de)芒果，口感既新鲜(闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰xiān)又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看(kàn)之外，也要拿在手里衡量(liàng)一下，假(jiǎ)如是(shì)相(xiāng)同巨细的芒果一定要选(xuǎn)重(zhòng)的买，重(zhòng)的(de)芒果阐明它的水分愈加足够(gòu)，分量轻的就阐明时刻(kè)放得比较长了。

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