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冰美式(shì)可以消水(shuǐ)肿吗(ma)

　　冰美(měi)式是可(kě)以消(xiāo)水(shuǐ)肿的(de)。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消(xiāo)肿作用(yòng)的(de)成分是其(qí)中所含的咖啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡因，咖啡因主要来(lái)源于(yú)咖啡(fēi)豆(dòu)等物质，能兴奋大脑皮层(céng)，加速血管的运动，促进身体的循(xún)环和新陈代谢，有助于排出体内滞留的(de)水分，从(cóng)而消(xiāo)除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也(yě)有兴奋(fèn)神经的作用。适量(liàng)饮用(yòng)可以(yǐ)提(tí)神醒脑，刺(cì)激胃肠道分泌消化液，一(yī)定程度上改善便秘。此外，还可以在(zài)运动(dòng)前喝冰美式(shì)，有助于加(jiā)速脂肪(fáng)的消耗，从而(ér)有(yǒu)助于减肥(féi)。

冰美式和(夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思hé)热美式区(qū)别减肥(féi)

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式与热美式二者的量是有(yǒu)区别的。

　　在美(měi)式制作过(guò)程(chéng)中，冰美式较热美式添(tiān)加(jiā)更多冰块，产生更多的水，由此导致冰美式的咖(kā)啡含量(liàng)低于(yú)热(rè)美式的咖啡含量。

　　但是单从二者(zhě)的总体(tǐ)积来讲，是没有(yǒu)量(liàng)的差别的，主(zhǔ)要(yào)区(qū)别在于不(bù)同(tóng)店(diàn)用的(de)杯子(zi)的容量。

　　2、冰(bīng)的数(shù)量不同(tóng)。

　　冰美式因为快(kuài)速降温(wēn)所以不会产生酸味，味道很清(qīng)爽。

　　相比热夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思美式，没有夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思(yǒu)那么(me)多花里胡哨的名(míng)字(zì)。

　　区别(bié)在于(yú)冰的数量(liàng)，包(bāo)括去冰、少冰、多冰(bīng)几种，而(ér)热美式是没有冰的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰美式的(de)口感清爽，热美式的口感相(xiāng)对更(gèng)加的(de)醇厚，而市面上推荐的比例基本(běn)在1：8左右，但是这(zhè)个数值并不是适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不(bù)是不行。

冰美(měi)式和热美(měi)式哪个更减肥

　　冰美(měi)式和热美(měi)式都有辅助(zhù)减肥的效果。

　　相比来说热美式的效果会好点(diǎn)，但差别不会太大(dà)，冰美(měi)式口感更(gèng)好(hǎo)，只(zhǐ)要美式(shì)不加奶和糖，是(shì)有减肥效(xiào)果(guǒ)的(de)。

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