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  酸笋(sǔn)可以直接吃的。

  酸笋一般可以食(shí)用。

  酸(suān)笋当中的(de)有机(jī)酸,能够很好地提(tí)高味蕾敏感性,促进胃肠道消(xiāo)化液(yè)的(de)分(fēn)泌,对增进食欲(yù)和促进(jìn)消化有(yǒu)较强的作用(yòng)。

  酸(suān)笋(sǔn)也有着很好的解(jiě)除(chú)油腻作用(yòng),尤其(qí)是(shì)对(duì)于脂(zhī)肪摄入过多,引起的恶心、呕吐、腹胀(zhàng)等症(zhèng)状的(de)患者,如果适当吃一些(xiē)酸笋,都能够很(hěn)好地解除油腻

酸笋是怎么(me)制作的

  下(xià)面介绍酸笋的两种制作方法:

  1.南雄酸笋(sǔn)制法(fǎ)

  腌酸笋的(de)季节在(zài)春秋(qiū)两季,当竹笋发(fā)出嫩芽,长出约30公(gōng)分高时,便可连根砍下,剥去壳,切成片,取不见天井(jǐng)水(清晨不见太阳(yáng)光的井(jǐng)水),与竹(zhú)笋一齐藏(cáng)入缸中,腌制10天左右(yòu),即可食用。

  2.湖(hú)南酸笋制法

  将(jiāng)笋剥壳洗净后,烧开一锅水,投笋入其中,煮十(shí)分钟左(zuǒ)右,熄火,就这样(yàng)在水中泡着。

传统体育项目有哪些 传统体育游戏有哪些>  当天就可食用。

  吃(chī)不完的话,每天换一次水。

  如果不换水,笋(sǔn)就会慢(màn)慢变(biàn)酸。

酸笋为什么那么臭

  酸笋(sǔn)是发(fā)酵(jiào)食物,又(yòu)经(jīng)过了加工,因此才会(huì)有一股特殊的气味(wèi),并且酸笋会和(hé)螺蛳粉的汤料混合,所以味道(dào)变得更浓,很难让人(rén)接受。

  不过,酸笋(sǔn)只(zhǐ)是闻起来不好(hǎo)闻(wén),实际上(shàng)吃起来十分美味,一(yī)般吃两次就(jiù)能接(jiē)受酸笋(sǔn)的味道(dào)了(le)。

  酸笋在泡制的过(guò)程中经(jīng)过了发酵,从而让酸笋(sǔn)自带一(yī)种特别的味道。

  不(bù)过(guò),这(zhè)种(zhǒng)食(shí)物(wù)只是闻(wén)起来不好闻,食用后并不会给身体带(dài)来不利(lì)影响(xiǎng)。

  酸(suān)笋是(shì)螺蛳粉中的灵(líng)魂,如果(guǒ)没(méi)有(yǒu)了酸笋,那么螺蛳粉会变得(dé)无味,若是第一次吃螺(luó)蛳粉,不能接受(shòu)酸笋,可(kě)以(yǐ)少量放入一些。

酸(suān)笋(sǔn)有营养吗

  酸笋味道鲜(xiān)美,营养丰富。

  酸笋含丰富的纤维素(sù),能促进肠(cháng)蠕动(dòng),从而缩短胆固醇、脂肪等(děng)物(wù)质在体内(nèi)的(de)停留时间。

  酸笋含脂肪(fáng)、淀粉(fěn)很(hěn)少,属天然低脂、低(dī)热(rè)量食(shí)品,是肥胖者(zhě)减肥的佳(jiā)品。

  所以(yǐ)酸笋的营养价值还是(shì)有很多(duō)的,可以放心食用。

酸笋炒什么好吃

  酸笋(sǔn)炒(chǎo)牛(niú)肉:

  食材:牛肉250克、酸笋100克

  辅料:生姜1小(xiǎo)块、辣(là)椒油1小(xiǎo)碟、小葱(cōng)4棵(kē)、花生油50克、盐1小勺、淀粉适量、生抽(chōu)1小勺、蚝油1勺、料酒1小勺(sháo)、花(huā)椒油(yóu)3滴、酱油2勺(sháo)。

  具体步(bù)骤:

  1、准备食(shí)材:牛(niú)腿肉250克(kè)、酸笋100克、香葱4颗、生姜1小块(kuài)、辣椒油1小(xiǎo)碟。

  2、牛(niú)肉(ròu)切薄片,加入适(shì)量淀粉、料酒、盐(yán)、酱(jiàng)油、蚝(háo)油,花(huā)椒油3滴,拌匀腌制20分钟(zhōng)备用;

  生(shēng)姜切片,香(xiāng)葱切段备(bèi)用。

  3、起锅烧热,加入适量(liàng)花(huā)生油。

  4、油(yóu)烧热以后,放(fàng)入(rù)腌好的牛肉翻炒至变色。

  5、随后依次放入酸笋(sǔn)、辣椒油翻炒。

  6、炒匀(yún)以后,加入香(xiāng)葱段翻(fān)炒几(jǐ)下即可(kě)出锅。

  酸笋炒肉(ròu)片:

  食材:酸笋312克(kè)、半肥瘦猪肉238克

  辅料:姜2片、盐一茶(chá)匙、糖(táng)一茶(chá)匙(shi)、猪(zhū)油适量、葱适量、淀粉(fěn)一茶匙。

  具(jù)体步骤:

  1、酸(suān)笋冲洗一下切片,猪肉肥瘦分(fēn)开切。

  葱花切(qiè)段,姜片拍(pāi)成姜蓉。

  2、炒酸(suān)笋用的猪(zhū)油,就是买(mǎi)回来半肥瘦的那块肥肉来(lái)炸油,锅(guō)烧热后放入肥(féi)肉,传统体育项目有哪些 传统体育游戏有哪些炸(zhà)出油。

  油太多可以把油盛起来,留下顿炒(chǎo)菜用,锅里(lǐ)剩(shèng)些油。

  3、接着把瘦(shòu)肉(ròu)放下去,翻炒一下(xià)。

  4、接着放入酸笋以及姜蓉,翻炒(chǎo)一(yī)会。

  5、接(jiē)着放(fàng)入适(shì)量淀(diàn)粉水(shuǐ),一茶匙盐(yán)以及一茶(chá)匙糖。

  烧至汤汁浓(nóng)稠(chóu)。

  6、撒上(shàng)葱(cōng)花,把葱花(huā)充分翻(fān)炒进酸笋里,接着关火,完成(chéng)啦。

  非常开胃的一道菜。

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