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乌克兰有中国人吗,在乌克兰的中国人安全吗

乌克兰有中国人吗,在乌克兰的中国人安全吗 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回(huí)来放冷藏(cáng)还是冷(lěng)冻好?如果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,且短时(shí)间里将(jiāng)会食用,则放入冷(lěng)藏室;如果是(shì)宰杀(shā)干净的鲜活鱼(yú),短时(shí)间里不会被(bèi)食(shí)用,则放入冷(lěng)冻(dòng)室;如果(guǒ)是烹(pēng)饪完成的熟鱼,则放入(rù)冷藏室,并尽快食(shí)用(yòng)的。关于鱼(yú)买回来(lái)放冷藏还是冷冻好以及鱼买回来放冷藏还是冷冻好,鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻保存,鱼买回来放冷藏还是冷(lěng)冻呢,刚买的(de)鱼放冰箱保鲜(xiān)还是冷冻,买回来的鱼是(shì)保鲜还(hái)是(shì)冰冻里等(děng)问题,农商网将为你整理以(yǐ)下(xià)的生活知识:

鱼(yú)是胎生还是卵生(shēng)

  鱼(yú)是卵(luǎn)生的。

  鱼大部分是卵生的,但(dàn)也有少数是卵胎生(shēng)和胎生的。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲鱼会自行配对,然后由雌鱼产卵(luǎn),

  雄(xióng)鱼(yú)受(shòu)精,从而(ér)产生受(shòu)精卵(luǎn)。受精(jīng)卵(luǎn)在水中孵化出小(xiǎo)鱼。而卵胎生与之类似,

  但亲鱼是体内受精,鱼卵(luǎn)也在(zài)雌(cí)鱼肚子里孵化(huà)出(chū)来。胎(tāi)生的鱼只有真鲨(shā)科的(de)鱼类,仔鱼在产出前(qián)会从(cóng)母体中获得养(yǎng)分。

鱼(yú)买回来放冷(lěng)藏还是冷(lěng)冻好(hǎo)

  如(rú)果(guǒ)是(shì)宰杀(shā)干净的鲜活鱼,且短时间里将会食用,则放入冷(lěng)藏室;如果是(shì)宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,短(duǎn)时间里不(bù)会被食用(yòng),则放入冷(lěn乌克兰有中国人吗,在乌克兰的中国人安全吗g)冻室;如(rú)果是(shì)烹饪完成的(de)熟鱼,则放入(rù)冷藏室(shì),并尽快(kuài)食用(yòng)。

  冷藏室(shì)温度高于零度,不能长时间保(bǎo)鲜动物肉类(lèi),但短期里可以保证肉质新鲜。

  冷冻室(shì)温(wēn)度低至-14度以下,可以长时间保(bǎo)证肉质质量(liàng),但同时会使(shǐ)鱼肉(ròu)严重结冰,口(kǒu)味破(pò)坏。

  秋冬季是体弱者进补的(de)好(hǎo)时机,鱼则是(shì)进补(bǔ)的好水产食品(pǐn),不仅味道鲜美,而(ér)且营养(yǎng)价值(zhí)极高(gāo)。

  其蛋(dàn)白质含量为猪肉的两倍,且属(shǔ)于优质(zhì)蛋白,人体吸收率高。

  鱼(yú)中(zhōng)富含丰富的硫胺(àn)素、核黄素乌克兰有中国人吗,在乌克兰的中国人安全吗、尼克酸、维生(shēng)素D和一(yī)定量的钙、磷、铁等(děng)矿(kuàng)物质。

  鱼肉中脂肪含量(liàng)虽低,但(dàn)其(qí)中的(de)脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作(zuò)用。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷(lín),能有效地预防骨质疏松症(zhèng)。

  鱼含有丰富的完全(quán)蛋白质(zhì)。

  鱼肉含有(yǒu)大量的蛋(dàn)白质,如(rú)黄(huáng)鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含(hán)13%。

  鱼脂肪含量较低(dī),且多(duō)为不饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸。

  鱼肉的脂肪(fáng)含量一(yī)般(bān)比较(jiào)低(dī),大多数只(zhǐ)有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼(yú)含3.8%、鲐鱼含(hán)4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含(hán)1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗(dòu)鱼(yú)只含(hán)0.7%。

鱼应该放在(zài)冷藏还是冷冻(dòng)

  鱼应(yīng)该放在冷冻。

  在冷冻状态(tài)下,酶的活性和微生物的生长都(dōu)被抑(yì)制,鱼的保质时间也大大延长(zhǎng),通常可(kě)达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼相比(bǐ)发生的变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉质的确(què)没(méi)有活鱼鲜嫩。

  这主要是因为在冷冻过程(chéng)中,鱼内(nèi)的水(shuǐ)分冻(dòng)结成冰晶,导致鱼肉(ròu)蛋白质(zhì)发生(shēng)冷冻变性和一系列(liè)理化性质的改变,包括蛋白质空间结(jié)构和(hé)疏水性的变化,凝胶性和(hé)保(bǎo)水性的降低,盐(yán)溶性蛋(dàn)白(bái)含量降低,ATP酶活性减低(dī)等,从而造成鱼肉的品质和(hé)口感下降。

  2、从营养(yǎng)上看,同品种的鱼冷冻后确(què)实会流失掉一部分营(yíng)养。

  因为在鱼冷(lěng)冻(dòng)时,鱼(yú)肉的肌原纤维(wéi)中(zhōng)的水分将结成冰晶,但在解冻的(de)时候(hòu)却没有办法再与蛋白质(zhì)分子聚合,也就(jiù)不能被全部吸(xī)收回鱼肉中。

  这种汁(zhī)液的(de)流(liú)失(shī)就伴随着鱼肉中一小部分可溶性(xìng)蛋白(bái)质、盐(yán)类(lèi)、维生素等(děng)水(shuǐ)溶性营(yíng)养物质的流失。

  但是,这点损失并不影响鱼类(lèi)的核心营养价值。

  因为这一点损(sǔn)失如果也要(yào)较真儿(ér)的话,那就不得不提醒你,其(qí)实活鱼(yú)在暂养过程(chéng)中,受局部水环境氧气、温度、pH值、排泄(xiè)乌克兰有中国人吗,在乌克兰的中国人安全吗物积累(lèi)和捕(bǔ)捞造成(chéng)的鱼(yú)体损伤等(děng)因素影响(xiǎng),也会出现品(pǐn)质(zhì)的下降,一样有一(yī)定的(de)营(yíng)养损失。

扩(kuò)展(zhǎn)资料:

  鱼肉的营养价值:

  大多数鱼肉的脂肪占比都在5%以下,蛋白(bái)质含(hán)量(liàng)则高(gāo)达(dá)15%-20%。

  而中国人消费(fèi)最多的猪肉,脂(zhī)肪(fáng)平均占(zhàn)比高达37%,蛋(dàn)白质含(hán)量(liàng)仅为(wèi)13.2%左右。

  而且,禽(qín)畜肉中的脂肪(fáng)主要是饱和脂(zhī)肪,过多摄入容易(yì)增加罹(lí)患心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富含(hán)不饱和脂(zhī)肪酸,有助(zhù)于(yú)降血脂、降胆(dǎn)固醇,保护心脑(nǎo)血管健(jiàn)康。

  对孕妇和婴幼(yòu)儿来说(shuō),鱼更(gèng)是(shì)好东西。

  特(tè)别是某些深海鱼,其中的多不(bù)饱和脂肪(fáng)酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大脑发育大有益处。

  除此之(zhī)外,鱼类(lèi)还富含人体所(suǒ)需的(de)维生(shēng)素(sù)A、D、E等多种营养(yǎng)素。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保鲜保营养吗?

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