张天爱(ài)减(jiǎn)肥前后对比照，确(què)实(shí)是瘦(shòu)了一圈更漂(piāo)亮自信了，张(zhāng)天爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻(kè)张天(tiān)爱的照片(piàn)，虽(suī)然从照片中能够看出来是一个人，但是(shì)给人的(de)感觉相差很多。130斤的她其实(shí)还是挺可(kě)爱(ài)的(de)，只不过身(shēn)材(cái)和脸(liǎn)蛋(dàn)都稍显圆润，张(zhāng)天爱(ài)身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有(yǒu)现在的(de)尖(jiān)下(xià)巴(bā)。

张天爱的(de)五官属于非(fēi)常小的那种，也(yě)比较集(jí)中，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而(ér)且肉很(hěn)明显，像是大(dà)饼脸。当时(shí)的张(zhāng)天(tiān)爱还没有现在的明星气(qì)质，虽然颜(yán)值(zhí)不低，但也是路人一枚。按(àn)照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤(jīn)左右，张天(tiān)爱的努力之路还是非常长的(de)。张天(tiān)爱(ài)还参加了(le)湖(hú)南(nán)卫视一个减肥类(lèi)的综(zōng)艺节目，在节目中也(yě)分享了自己的减肥经(jīng)历。

不(bù)管是谁的减(jiǎn)肥经(jīng)历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想(xiǎng)要(yào)长期保持好身材(cái)，少吃(chī)多动是最好的方式。其(qí)实这个(gè)方法谁都(dōu)知(zhī)道，但(dàn)是(shì)能够做到(dào)是不容(róng)易的(de)。主(zhǔ)要是因为(wèi)现在要求的体重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看(kàn)现(xiàn)在的男明星，都是(shì)筷(kuài)子(zi)腿。

张天爱

人(rén)瘦(shòu)了之后(hòu)就(jiù)真的好看(kàn)吗？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美(měi)是现在(zài)固(gù)有的审美标准(zhǔn)。美(měi)有(yǒu)的时候和一个时代是有(yǒu)关(guān)系(xì)的，和一个人的认知也(yě)是有关系的，大部分人已经接(jiē)受了以瘦(shòu)为美(měi)这个标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为美，到(dào)时候就不需要(yào)努力的减肥(féi)了(le)。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更(gèng)灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还(hái)是有道(dào)理的(de)，瘦(shòu)了之后，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活(huó)中也会感觉到各种的便捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对(duì)于(yú)减肥成(chéng)功的人来讲，经历过一番痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自信心(xīn)。同时也(yě)为(wèi)自己能(néng)够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感觉也(yě)非常良好(hǎo)，使得人状(zhuàng)态更好、更精神。通过这件(ji淘淘氧棉属于什么档次，七度空间属于什么档次height: 24px;'>淘淘氧棉属于什么档次，七度空间属于什么档次àn)事(shì)情，也更更相信(xìn)自己(jǐ)的能(néng)力。

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