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虽然完成过程中(zhōng)。因为大脑在(zài)想(xiǎng)别的事情。所以完成冥想的质量不是很(hěn)高。但做完后有轻松一些的感受。。和宝宝一起加油,成长为一个新(xīn)的、更(gèng)好(hǎo)的自己。课(kè)程形式挺新颖的,有(yǒu)很多不错的(de)书籍,自控力这本书(shū)让我重新认识(shí)了自己(jǐ)的自制力,也让我能更好的计划当下的生活(huó)~希望自(zì)己能把冥想这项(xiàng)简单(dān)的练(liàn)习持(chí)续下去,不(bù)再被焦虑和压力困扰。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了