近日(rì)，有网友在(zài)微博发起了话题“#刘畊(gēng)宏了一(yī)年的变化(huà)”，分享自己坚持(chí)和刘(liú)畊宏一起锻炼(liàn)一年以来的种种安徽合肥瑶海区疫情最新消息 安徽是南方还是北方变化。

　　而(ér)刘畊宏本(běn)人也(yě)在该话(huà)题下发文感谢自己的(de)粉(fěn)丝，他(tā)对(duì)粉丝(sī)喊话称(chēng)，“畊练一周年，你们都(dōu)发生(shēng)了很大(dà)的改变，这个改变不是只有体(tǐ)重的变化，而是(shì)看(kàn)到(dào)你们(men)开始(shǐ)喜欢吃(chī)健康无添(tiān)加的食物了、和家人(rén)一(yī)起(qǐ)跳操关系变好了、和老公(gōng)有共同话题了、睡眠改(gǎi)善了、看待事(shì)的物(wù)角度更积极(jí)更正面了…..等等，这(zhè)些都是我们在直播时(shí)一(yī)直在传递的能量(liàng)，我相(xiāng)信(xìn)你们都(dōu)接收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊(gēng)宏突(tū)然走红，创下了(le)一(yī)周涨粉超千万(wàn)的“神话”。当时，非常(cháng)多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏(hóng)女孩”，每天坚(jiān)持观(guān)看他的直(zhí)播健身。

　　那么，一年以来，这(zhè)些(xiē)男孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非(fēi)常多的网友涌入该(gāi)话题，分享自己(jǐ)锻炼一年以来的身心变化，仅今日(rì)话题阅读量就达到1000万多，参(cān)与讨论者400余人。

　　而且(qiě)这个话题(tí)俨然成为网(wǎng)友们“秀好身材”的聚集(jí)地，从网友(yǒu)们(men)分享(xiǎng)的内容来(lái)看，跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼(liàn)一年(nián)以来，变化当然是(shì)非常大的。

　　首先，自然(rán)是体重(zhòng)、外观(guān)的(de)变化(huà)。

　　很多网(wǎng)友称(chēng)，坚(jiān)持和刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼一(yī)年下来，确实达到了减(jiǎn)肥的(de)效果，根据大家的(de)分(fēn)享(xiǎng)内容(róng)，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重没变(biàn)，但身体(tǐ)素质、心理状态都是肉眼可见的变好。

　　还有很多网友表示，这(zhè)一年以来，虽然体(tǐ)重(zhòng)变化不大，但(dàn)是能(néng)够明显感(gǎn)受到身体变得安徽合肥瑶海区疫情最新消息 安徽是南方还是北方越来(lái)越好，而且(qiě)心情也随之更加开朗自信，整(zhěng)个人越来越棒。

　　还有的网(wǎng)友称自己压力很(hěn)大，每天(tiān)心神(shén)不宁，但自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼后，感受到运(yùn)动的快乐，心情也好很(hěn)多。

　　当(dāng)然，锻炼是件需要(yào)持(chí)之(zhī)以恒(héng)的(de)事，也有(yǒu)部(bù)分网(wǎng)友称虽然自己一(yī)直有坚(jiān)持和(hé)刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)，但因为自(zì)己没(méi)控制好(hǎo)饮食，体重没变化，但(dàn)身体素质的确好了(le)不少。

　　这(zhè)类分享内(nèi)容非常多，除了微(wēi)博，其他社(shè)交平台中也(yě)有很多网友表示自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼以(yǐ)来(lái)，不仅瘦(shòu)了，而且身体素质好(hǎo)了非(fēi)常多，一(yī)些(xiē)曾经(jīng)患有(yǒu)的小毛(máo)病都好了，身(shēn)体状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被无数(shù)“刘(liú)畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深(shēn)深感动(dòng)，从(cóng)他(tā)们身(shēn)上可(kě)以(yǐ)明显感受到自信(xìn)、快乐的美(měi)，刘(liú)畊宏的健身操(cāo)带来了不仅是身心(xīn)健康，更是一种积极向上的生活态度。

　　既(jì)然粉丝(sī)们变(biàn)化这么大(dà)，刘畊宏本(běn)人这一年来(lái)又有(yǒu)什么动态(tài)呢(ne)？

　　刘畊(gēng)宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊(gēng)宏自己(jǐ)有什么变化

　　目(mù)前，刘畊宏抖(dǒu)音粉(fěn)丝已经(jīng)达到6900多万(wàn)，此外，他也在微博(bó)、小红(hóng)书、快手等社交平台上(shàng)经营个(gè)人账(zhàng)号(hào)，分享自己(jǐ)生活(huó)、健身等(děng)内容(róng)。其中，刘畊宏(hóng)微博粉丝400余万、快(kuài)手粉丝430余万、小红书粉丝为(wèi)669万，粗略计算(suàn)，刘畊宏全网(wǎng)粉丝(sī)量已(yǐ)经超过(guò)8000万。

　　一(yī)年前4月(yuè)20日(rì)前后，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝仅(jǐn)为1800余万。不过目前刘畊(gēng)宏已经(jīng)早过了涨粉期(qī)，其粉(fěn)丝量增长趋(qū)于(yú)稳(wěn)定。

　　以抖(dǒu)音平台为(wèi)例，根据蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天中，刘畊宏(hóng)粉(fěn)丝总量增长较为平缓(huǎn)，不再有曾经一夜暴涨数百(bǎi)万粉(fěn)丝的情(qíng)况。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已然(rán)成为健身区妥(tuǒ)妥的头(tóu)部博主。

　　这一年来，刘(liú)畊宏在自己对“主(zhǔ)营业务”健身操方面从未(wèi)懈(xiè)怠，基(jī)本保持平(píng)均每周(zhōu)开(kāi)播三次的频率直播(bō)。

　　同(tóng)时，虽然已(yǐ)经(jīng)过去一(yī)年，但刘畊(gēng)宏直(zhí)播的观看量数(shù)据热度(dù)未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊(gēng)宏直播34次，场(chǎng)均观看人次达到605.3万次，累(lèi)计观看人次(cì)达到2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这些直(zhí)播中，平均(jūn)人气(qì)峰值也都在10万以上(shàng)。

　　但过(guò)去一年(nián)，刘畊(gēng)宏也并非一成不变的带大家(jiā)跳操，他(tā)还会整很多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻(qī)子(zi)会打(dǎ)扮(bàn)成各种动(dòng)漫(màn)人物，教大家(jiā)跳(tiào)操(cāo)，场面非(fēi)常搞笑，但也让(ràng)运动这种比较枯燥(zào)的事情(qíng)多了一(yī)分乐趣。

　　比如，让妻(qī)子打扮成“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊上朋友(yǒu)一起打扮成葫(hú)芦娃，带大(dà)家跳操……

　　还有(yǒu)电影《玩(wán)具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏(hóng)也(yě)不仅(jǐn)只局限于在家直(zhí)播跳操，也会到(dào)户(hù)外，在(zài)“众目(mù)睽睽(kuí)”下直(zhí)播带大家跳(tiào)操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的(de)直播方式越来(lái)越丰富，场面也非常欢快(kuài)，想必也(yě)会吸引(yǐn)很多粉丝加(jiā)入锻炼大军。

　　去安徽合肥瑶海区疫情最新消息 安徽是南方还是北方(qù)年刚走红时(shí)，刘(liú)畊宏曾(céng)表示不急(jí)于带货。而一年(nián)过后，直播带货也成为(wèi)刘畊宏变现(xiàn)的主(zhǔ)要方式。不过，刘畊宏直播带货是以小(xiǎo)号“刘畊宏肥(féi)油咔咔掉”进行，该账号目前(qián)拥有粉(fěn)丝1300余万，而其(qí)近七(qī)千万(wàn)粉丝的大号则没有带货记录。

　　据蝉妈妈数据(jù)显(xiǎn)示，刘畊宏过去90天一(yī)共(gòng)进行了60次(cì)带货直播，上架商品568件，场均观看85.2万人次(cì)，总销量(liàng)75万至100万(wàn)，总(zǒng)销售额达到5000万(wàn)至(zhì)7500万。

　　带货商品方(fāng)面(miàn)，刘畊(gēng)宏(hóng)主要售(shòu)卖健(jiàn)康类(lèi)饮(yǐn)食、运动服装(zhuāng)等产品。

　　如此(cǐ)看来，这一年(nián)来，刘畊宏推(tuī)动了“全民健身(shēn)”这(zhè)个概(gài)念，让非常(cháng)多的人(rén)通过运动获取(qǔ)健康的身体以及更(gèng)自信的心态；同(tóng)时(shí)，刘畊宏自己也(yě)通(tōng)过带货变现，获(huò)得合(hé)理回报。

　　不过，刘畊宏也并非(fēi)没有挑战(zhàn)。在涉足(zú)带货变现后(hòu)，产品质量(liàng)问题往往成(chéng)为(wèi)一(yī)把双刃剑，这(zhè)需要刘畊宏更加关注供应链管理，避免因产品口(kǒu)碑问题带(dài)来(lái)负面影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊(gēng)宏走(zǒu)红时期正值居家办(bàn)公(gōng)高峰期(qī)，人们有充(chōng)足时间观(guān)看(kàn)直播(bō)一起锻炼(liàn)；但现在(zài)随(suí)着大家日常生活(huó)回归正常，可(kě)能对(duì)刘(liú)畊宏粉(fěn)丝增量(liàng)上有(yǒu)所影响(xiǎng)。

　　例(lì)如有媒体调(diào)查(chá)称，也有(yǒu)很多网友表示(shì)自己已经不跟刘(liú)畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创(chuàng)建的(de)投票中，一直坚持练习(xí)的网友占比仅4.4％；很久没练的网友占比为(wèi)22.13％；

　　而微(wēi)天下创建的投票中(zhōng)，坚持练习的网友占比仅为6.11％；早就(jiù)不跳(tiào)的网友占比22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘畊宏依然是健身领(lǐng)域的“现(xiàn)象级”博(bó)主，仍(réng)然会(huì)带领(lǐng)更多人参(cān)与到(dào)健身这(zhè)件事中。

　　你“刘畊宏了(le)没”？（本文有删减）

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