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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是(shì)可以消水(shuǐ)肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式(shì)可能会消水肿，起消肿作用的(de)成分是其中所(suǒ)含的咖啡(fēi)因(yīn)。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡(fēi)因，咖啡(fēi)因主要来(lái)源(yuán)于咖(kā)啡豆等物(wù)质，能兴奋大脑皮层，加速(sù)血管(guǎn)的运动，促进身体的循环和新陈代(dài)谢，有助(zhù)于排(pái)出体内滞留(liú)的水(shuǐ)分，从(cóng)而(ér)消除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所含的咖啡因也有兴奋神(shén)经(jīng)的作(zuò)用。适量饮用(yòng)可以(yǐ)提神醒脑，刺激(jī)胃肠道(dào)分泌消化液，一(yī)定(dìng)程度上改善便秘。此外，还可(kě)以在运(yùn)动(dòng)前喝(hē)冰(bīng)美(měi)式，有助于加速(sù)脂(zhī)肪的消耗(hào)，从而有助于减肥(féi)。

冰美式和热美式区(qū)别减肥

　　1、量的(de)不同。上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好

　　冰(bīng)美式与(yǔ)热(rè)美式(shì)二者的量(liàng)是有区别的。

　　在美式(shì)制作过程中(zhōng)，冰美式较热美式(shì)添(tiān)加更多冰(bīng)块，产生更多的水，由(yóu)此导致冰(bīng)美式的(de)咖啡含(hán)量低(dī)于热美(měi)式的咖啡含量。

　　但是单(dān)从(cóng)二者(zhě)的总体积来讲，是没有量的差(chà)别(bié)的，主要区别在于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的数量不(bù)同。

　　冰美式因为(wèi)快速降温所(suǒ)以(yǐ)不会产生酸(suān)味，味道很清爽。

　　相比(bǐ)热美式，没有那么多(duō)花里胡哨的名(míng)字。

　　区别(bié)在于冰的数量(liàn上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好g)，包(bāo)括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是没(méi)有冰的。

　　3、口(kǒu)感(gǎn)不同(tóng)。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式(shì)的口感相对更加的醇厚，而市面(miàn)上推(tuī)荐的比例基本在(zài)1：8左右，但是这(zhè)个数值并不是适合所有的(de)豆子的(de)，甚至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不行(xíng)。

冰美(měi)式和热美式(shì)哪个更减肥

　　冰美式和热(rè)美式都(dōu)有辅(fǔ)助(zhù)减(jiǎn)肥(féi)的(de)效果。

　　相比来说热(rè)美式(shì)的效果会(huì)好点，但差别不会太(tài)大，冰美(měi)式口感更好，只要(yào)美(měi)式不加奶和糖，是有减肥(féi)效果的(de)。

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