随着社(shè)会的(de)发展，越来越多的(de)人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解决！

在我(wǒ)们身边可能很多(duō)的人(rén)都听(tīng)说(shuō)过，男性朋友经(jīng)常(cháng)用手自我解决生理需求(qiú)，但(dàn)是很多的(de)人可能并不是很清楚，其实也有很多的女性(xìng)喜欢自(zì)我(wǒ)解(jiě)决。

我们(men)普遍(biàn)认为自我解决生理需求(qiú)对身(shēn)体(tǐ)的健康(kāng)是有害的，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生理(lǐ)需求的话，也(yě)能够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在女性朋友在(zài)工(gōng)作中压力也是非常巨大(dà)的，而且有些(xiē)女性可能为(wèi)了工作选择(zé)夫妻两地(dì)分居，这样有了生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)就(jiù)无法(fǎ)可以解决。

其(qí)实自我解决生理需(xū)求(qiú)能够帮助缓解心理和精神(shén)压力，能(néng)够让(ràng)女人的身心变得(dé)更(gèng)加的放(fàng)松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如(rú)果女性朋友和他人(rén)进行夫妻生活的话，很可能会将他(tā)人身上的病(bìng)菌(jūn)和(hé)细菌传播到自己身(shēn)上，大大增(zēng)加患(huàn)上妇(fù)科疾病的概(gài)率(lǜ)。而女性朋(péng)友若有自(zì)我解决生理需求的情况(kuàng)，能(néng)够帮助在一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的(de)感染(rǎn)，有助于保护身(shēn)体健(jiàn)康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友(yǒu)在(zài)自我解(jiě)决(jué)生理需求的过程(chéng)中，身(shēn)体内(nèi)会分(fēn)泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以如果在日(rì)常生活中(zhōng)，身体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解(jiě)决一下(xià)生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助(zhù)于(yú)减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适(shì)当的(de)自我解决(jué)生理需求(qiú)，也能够有利(lì)于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

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更好的(de)爱自己

女(nǚ)性(xìng)朋友在自我解决生理需求的时(shí)候(hòu)，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能(néng)够让自己的身体(tǐ)进入到高潮的(de)状态，让自己获(huò)得满满(mǎn)的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理需求有这么多的(de)好处，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一(yī)定(dìng)要记住千万不(bù)要频繁俯首甘为孺子牛的含义是什么意思，俯首甘为孺子牛的上句是什么这样做。凡(fán)事(shì)都有度，如果这样(yàng)过于频繁(fán)的话(huà)，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长(zhǎng)期如此(cǐ)的话，也可能(néng)会让女性朋友对待性(xìng)生活的欲望降低，这(zhè)样反而不(bù)利于夫妻之间的感情(qíng)。

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