夫妻生(shēng)活(huó)几(jǐ)乎是每(měi)个人的人生当中必(bì)须要面对的事情，尤(yóu)其是男女结婚以后(hòu)，和谐的夫(fū)妻生活(huó)不(bù)仅(jǐn)是两个人感情的(de)润滑剂，促(cù)进(jìn)家庭和谐。还(hái)会让(ràng)女性(xìng)怀孕(yùn)生子，享受当妈妈的乐趣。很多男性觉得自己工作忙(máng)，压力大，身体上的状(zhuàng)况跟不上节奏，那(nà)么对(duì)于男性来说，多久(jiǔ)过一次夫妻(qī)生活(huó)正(zhèng)常(cháng)呢?每次持续多(15min什么意思多少分钟，15min等于多少分钟duō)长(zhǎng)才算(suàn)合(hé)格(gé)呢?

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男性夫妻生活时间(jiān)的长短，和男性(xìng)本身的身体(tǐ)条(tiáo)件(jiàn)以及(jí)年龄(líng)有很大的关系。一般来(lái)说男性在20-30岁之间，精(jīng)力是一生中最(zuì)旺盛(shèng)的阶段，这个时候可以适当的根据自(zì)身的(de)需求(qiú)适当的增加(jiā)自己的夫妻生活的(de)频率。每(měi)个(gè)星期3-4次比较正(zhèng)常。那(nà)么这(zhè)个年龄段的男性(xìng)每次持(chí)续多长时间才算及格呢?有数据(jù)表明(míng)，这个时间(jiān)最(zuì)好(hǎo)不要超过一刻钟，时间太长不仅对身体不利还容(róng)易(yì)失去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之(zhī)间的男性，这个时候是事业(yè)的(de)上升(shēng)期，压力大(dà)，应酬多，这个时候要适当的(de)减少夫妻(qī)生活的频(pín)率(lǜ)了，每(měi)周保持2-3次比(bǐ)较合理。这样既不会影响(xiǎng)自己的身(shēn)体，还(hái)能帮助缓解了压(yā)力，但是每(měi)次的(de)时间不(bù)要太久，根据自身(shēn)条件10分钟(zhōng)左右即(jí)可。

男性40岁以(yǐ)后(hòu)，就意味(wèi)着(zhe)步入(rù)中年，身体各方(fāng)面的15min什么意思多少分钟，15min等于多少分钟(de)体力也会大不如之前，尤(yóu)其是平时(shí)不注意保养的男性，身体状态不会(huì)太好。这(zhè)个时候进行(xíng)夫妻生活的话，不宜(yí)太频繁，每周一次就可以了(le)，每次的时间根据自身(shēn)的需求出发(fā)，最好不(bù)要保持在5-10分钟都是(shì)正(zhèng)常的。

总而言之，男性在不同(tóng)年龄阶段进行夫妻生活(huó)的频率也不(bù)同，每次持续的时间也不(bù)一样，大家(jiā)可以根据自身的条(tiáo)件(jiàn)出发，一般不要超过(guò)一刻钟。

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