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冰美式(shì)可以消水肿吗

　　冰美式(shì)是可以消(xiāo)水肿的(de)。

　　喝(hē)冰美式可能会消水(shuǐ)肿，起消肿作用(yòng)的成分是其中所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰(bīng)美式中(zhōng)含(hán)有咖啡因，咖啡因主要来(lái)源于咖(kā)啡豆等物(wù)质(zhì)，能兴奋大(dà)脑皮层，加(jiā)速(sù)血管的运动，促进身体的循环(huán)和新陈代谢，有助于排出(chū)体(tǐ)内滞留的水分，从而塞尔维亚女人好追吗，塞尔维亚好找女朋友吗(ér)消除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的咖啡因(yīn)也有兴奋(fèn)神经的作用。适量饮用可以提神(shén)醒脑，刺激胃(wèi)肠道分泌消化液，一定程(chéng)度上改善便秘。此外，还可以在运动前喝冰美式(shì)，有助于加速脂肪的消耗，从(cóng)而(ér)有(yǒu)助于减肥(féi)。

冰(bīng)美式和热(rè)美(měi)式区(qū)别减肥

　　1、量的(de)不同(tóng)。

　　冰美式与热美式二者的量是有(yǒu)区别的。

　　在美式制作过程中(zhōng)，冰美(měi)式较热美(měi)式添加(jiā)更多冰(bīng)块，产生更多的水，由(yóu)此导致冰(bīng塞尔维亚女人好追吗，塞尔维亚好找女朋友吗)美式的咖啡(fēi)含量低于热(rè)美式的咖(kā)啡含量。

　　但是(shì)单(dān)从(cóng)二者的总(zǒng)体积来讲，是没有(yǒu)量(liàng)的差(chà)别的，主要(yào)区别在于不同店(diàn)用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因(yīn)为(wèi)快(kuài)速(sù)降(jiàng)温所以不(bù)会产生酸味(wèi)，味道很(hěn)清爽(shuǎng)。

　　相(xiāng)比热美式，没有那么多(duō)花里胡哨的(de)名(míng)字。

　　区(qū)别在于(yú)冰的数量，包括去(qù)冰、少冰(bīng)、多冰几种，而热美式是(shì)没有冰(bīng)的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰美式的(de)口(kǒu)感清爽，热美(měi)式的口感相对(duì)更加的(de)醇(chún)厚，而市面上推(tuī)荐的(de)比例基本在1：8左右，但是这个(gè)数值并不是适合所有(yǒu)的豆子(zi)的(de)，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。

冰美式和(hé)热美式哪(nǎ)个更减肥

　　冰美(měi)式和热美式都有辅助减肥的效果。

　　相比来说热(rè)美式(shì)的(de)效(xiào)果会好(hǎo)点，但差(chà)别不会太大，冰美(měi)式口感更好，只要美(měi)式不加奶和糖，是(shì)有减肥效果(guǒ)的。

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