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地肖指哪几个生肖?

地肖指哪几个生肖? 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存放时(shí)间(jiān)长(zhǎng)?纸箱(xiāng)保存的。关(guān)于(yú)新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时间长以及新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放(fàng)时间(jiān)长,新鲜山芋如何保管存(cún)放时间,新鲜山芋如何保管存放最(zuì)好,新鲜(xiān)山芋怎样(yàng)保存,山(shān)芋(yù)存放的好办(bàn)法等问题,农商(shāng)网将为你整理以下的生活知识:

山芋可(kě)以减(jiǎn)肥吗(ma)

  山芋(yù)是可以减肥(féi)的。

  山芋适当摄入可以起到辅助减肥的效(xiào)果(guǒ),每100克(kè)熟山芋的热量仅为(wèi)79千卡,而且山芋中富含植物纤维,

  在(zài)增加(jiā)饱腹感的同(tóng)时(shí)也不用担心(xīn)摄入过多热量(liàng),可以代替部分主食。而适当摄入植物纤维,还可(kě)以起(qǐ)到一定的(de)润肠通(tōng)便效果。

  部分研究表明植物纤维因为难以被吸(xī)收(shōu),而与(yǔ)肠道(dào)微(wēi)生物的接触时间地肖指哪几个生肖?(jiān)更长。所以可以通过调节肠道(dào)微(wēi)生物(wù)来帮助代谢(xiè),减肥人群可(kě)以适当吃山芋帮(bāng)助减肥(féi)。

新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存(cún)放(fàng)时(shí)间长(zhǎng)

  1、纸箱(xiāng)保存。

  家里有纸箱的,可以准备一个稍微大一点的(de)纸箱,在(zài)下面垫上旧报纸或(huò)者是(shì)不穿的旧衣(yī)服,再把新鲜山芋(yù)放入纸箱(xiāng)内(nèi)。

  在每(měi)层新鲜山(shān)芋之间都要(yào)垫一层报纸或旧(jiù)衣服,最后在上面盖一层报纸(zhǐ),把(bǎ)纸箱密封(fēng)好。

  放在家(jiā)里(lǐ)干燥,通风(fēng)的环境中。

  可以(yǐ)保(bǎo)存一年时间不(bù)坏,因为(wèi)纸箱有透气防潮的作用,旧(jiù)衣服或报(bào)纸有温室的效果(guǒ)和吸(xī)潮的功效,用这个方(fāng)法来(lái)保存(cún)新鲜山芋,不仅(jǐn)保存(cún)时间(jiān)长,而且新鲜山芋越放越甜,不会腐(fǔ)烂发芽,也(yě)不(bù)会长硬心。

  2、塑料(liào)袋保存。

  可以将新(xīn)鲜(xiān)山芋用卫(wèi)生纸(zhǐ)或者旧报(bào)纸包裹起来。

  然后(hòu)都放进(jìn)塑料(liào)袋中(zhōng)扎紧袋(dài)口。

  同样是放在干燥通风的地方,这样也可以保(bǎo)存很长时间不坏。

  纸(zhǐ)张可(kě)以控水锁水,能(néng)够防止外(wài)界水(shuǐ)分影响(xiǎng)新鲜山芋,也能够保留住(zhù)新鲜山芋(yù)原有水分,保持新鲜度。

  3、冰箱(xiāng)保(bǎo)存。

  如果(guǒ)新鲜(xiān)山芋的量比较(jiào)少,也可以放(fàng)在(zài)冰箱保鲜层进行保存,保存之前(qián)首先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜包裹(guǒ)起(qǐ)来,再放入(rù)冰箱保鲜(xiān)层。

  这样可以保存一年都会(huì)很新鲜(xiān),保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原有(yǒu)水分,让新鲜山芋一直(zhí)处在新鲜的(de)状态下。

新鲜(xiān)山芋(yù)怎样保存(cún)

  很多人特别的喜欢(huān)吃(chī)芋头(tóu),所以(yǐ)说一(yī)次(cì)性(xìng)会买很(hěn)多芋头回(huí)来,这样自己一天(tiān)肯定是吃(chī)不完的,想要将(jiāng)芋头(tóu)保(bǎo)存下来,但是(shì)害怕(pà)保存(cún)不好,担心这个芋头坏掉了不能吃,所以说很多(duō)人常常(cháng)为这(zhè)个事情(qíng)担忧,也担心(xīn)自己不能吃(chī)到新鲜的(de)芋(yù)头(tóu),芋头还是吃(chī)新鲜(xiān)的比较好,芋(yù)头保存不好很(hěn)容易坏掉的,也很容易发芽,那么芋头怎么存放(fàng)好呢?

  芋(yù)头贮藏的最(zuì)佳温度(d地肖指哪几个生肖?ù)为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以上时会受到(dào)伤害,低于0℃会受(shòu)冻,因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会(huì)发生冷窖,表(biǎo)皮易被(bèi)微生物侵染(rǎn)而腐烂;高(gāo)于25℃也(yě)会引(yǐn)起腐(fǔ)烂(làn)、脱水。

  贮藏芋头有(yǒu)宜湿不宜干之说,过干也(yě)会导致腐烂,贮藏要求(qiú)的适宜相(xiāng)对湿度为85%。

  因此,鲜(xiān)芋头购买之后尽(jǐn)快食用,并且(qiě)一定不能放入冰(bīng)箱,当(dāng)气温低于7℃度时(shí),应存放于室内(nèi)较(jiào)温暖、通风处保存。

  若需(xū)保存较长时间,可(kě)采用通风库贮藏法:

  1.将芋(yù)头用纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯薄膜(mó)袋(dài)分(fēn)装成20~30千克一(yī)箱或一(yī)袋。

  2.放于温度为(wèi)10~15℃、相对(duì)湿(shī)度(dù)为85%~90%、通风良好的(de)贮藏库贮存,可长达5~6个月。

  3.但需要注意的是(shì),在贮藏初期,由(yóu)于外界气温高(gāo),芋头(tóu)呼吸旺盛,要注(zhù)意通风散热。

  控制堆(duī)内温度不得超过15℃。

  如果自己一次性买回来太多(duō)的芋头不知道怎么保存好的话,那(nà)么不妨试试上面我们介绍的这些保存芋(yù)头的方法,如果不(bù)是很多,那(nà)么最好是放在冰箱(xiāng)里面保存(cún)下来(lái),但是一定不能削皮,这样(yàng)带皮的保(bǎo)存(cún)时间才(cái)能(néng)更长(zhǎng)久,如(rú)果没(méi)有冰箱,那么自己一定要(yào)把芋头(tóu)放(fàng)在通(tōng)风的地(dì)方。

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