莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作用(yòng)非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也(yě)能滋(zī)补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还(hái)是一种天然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要(yào)成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要(yào)功效之(zhī)一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出(chū)现(xiàn)的遗精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批(pī)准对(duì)建(jiàn)莲实施(shī)地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人(rén)体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量(liàng)饮(yǐn)水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的(de)口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能(néng)调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾(jí)病的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的(de)多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿(kuàng)物(wù)质可以直接(jiē)作用于(yú)人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心(xīn)中含(hán)有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)黄姓的来源和历史名人和现状，陆终到底是不是黄姓祖先

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面(miàn)积6万亩(mǔ)，是(shì)江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补脾黄姓的来源和历史名人和现状，陆终到底是不是黄姓祖先止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心(xīn)肾不交(jiāo)所(suǒ)导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

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