随着(zhe)社会的发展，越来越多的人们都没有(yǒu)时(shí)间进行“夫妻生(shēng)活”，因(yīn)此很多人都选择(zé)的是自(zì)己解决！

在我们(men)身边可能很多的人(rén)都听(tīng)说过，男性朋友(yǒu)经常用(yòng)手自我解决生(shēng)理需求，但是很多的人可能并(bìng)不是很清楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认为自我解决生理(lǐ)需求对身体的(de)健(jiàn)康是有(yǒu)害的，其实(shí)凡(fán)事都有两(liǎng)面性。女性朋(péng)友若(ruò)喜欢自我解(jiě)决(jué)生理需求的(de)话，也能(néng)够从中得到(dào)益处(chù)。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在(zài)工作中(zhōng)压(yā)力也是非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了(le)工(gōng)作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样(yàng)有了(le)生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心(xīn)理和精神压力，能(néng)够让女(nǚ)人的身心变得更加的放松，缓(huǎn)解(jiě)紧张的情(qíng)绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋(péng)友和他人进行夫妻生活(huó)的话，很可能(néng)会将他人(rén)身上(shàng)的病菌和(hé)细菌(jūn)传(chuán)播到自己身上，大(dà)大(dà)增加患上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)。而女(nǚ)性朋友若有(yǒu)自我解决(jué)生理需求(qiú)的情况，能(néng)够(gòu)帮助在一定程(chéng)度(dù)上预防(fáng)细(xì)菌和病毒的(de)感(gǎn)染，有(yǒu)助于保(bǎo)护身(shēn)体(tǐ)健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋(péng)友在自我解决生(shēng)理需求的过程中，身(shēn)体(tǐ)内会分(fēn)泌一种天然的镇痛(tòng)剂(jì)，这也(yě)是一种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常生(shēng)活(huó)中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下生(shēng)理(lǐ)需(xū)求，能够有利于缓(huǎn)解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自我解决(jué)生(shēng)理需求，也(yě)能够有利于帮助燃烧身(shēn)体的(de)卡路里，对于减肥瘦(shòu)身(shēn)具有非(fēi)常好(hǎo)的帮(bāng)助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的时(shí)候，能够自己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够(gòu)让自己的身体进入(rù)到高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让自(zì)己获得满满的幸福感(gǎn)，也能(néng)够更好(hǎo)的爱护2022中国挖了乌克兰多少人才，中国从乌克兰引进了多少人才(hù)自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这么多的好(hǎo)处，但是对(duì)于(yú)女性朋友来(lái)说，一定要记住千万不要频繁(fán)这样(yàng)做(zuò)。凡事都有度(dù)，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道(dào)造成(chéng)不良的刺激(jī)，会大大增加患上妇(fù)科疾病的(de)概率，而且(qiě)长期如此的话，也可能(néng)会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降低，这样(yàng)反(fǎn)而(ér)不利于(yú)夫妻之间的感情。

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