近日，有(yǒu)网友在(zài)微博发起(qǐ)了(le)话(huà)题“#刘畊宏了一年的变化”，分享(xiǎng)自己坚持和刘畊宏一(yī)起锻炼一年以来的(de)种种(zhǒng)变化。

　　而刘畊宏本(běn)人也在该(gāi)话题(tí)下发(fā)文(wén)感谢自(zì)己的粉(fěn)丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周(zhōu)年，你们都(dōu)发生了很大(dà)的改变(biàn)，这(zhè)个改(gǎi)变不是(shì)只有(yǒu)体重的变化，而是(shì)看(kàn)到你(nǐ)们开(kāi)始(shǐ)喜(xǐ)欢吃健康无添加(jiā)的(de)食物了、和家人一(yī)起(qǐ)跳(tiào)操关系变好了(le)、和老(lǎo)公有(yǒu)共同话题了、睡眠(mián)改善了、看(kàn)待事的物角度更积极(jí)更正面了…..等等，这些都(dōu)是我们(men)在直播时一(yī)直在传递的能量，我相信你(nǐ)们都接收到(dào)了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然(rán)走红(hóng)，创(chuàng)下了一周涨粉超千万的“神话”。当时，非常多的网(wǎng)友(yǒu)化(huà)身(shēn)“刘畊宏男(nán)孩、刘(liú)畊宏女孩”，每天坚持(chí)观看他的直播(bō)健身。

　　那么(me)，一(yī)年(nián)以(yǐ)来，这些男孩女孩们，都有什么(me)变化呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有非常多的(de)网(wǎng)友涌入该话题，分享自己锻(duàn)炼一(yī)年(nián)以来的身心变化(huà)，仅今日话(huà)题阅读量就(jiù)达(dá)到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这(zhè)个话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地，从网友们分享的内容来(lái)看，跟(gēn)着(zhe)刘畊宏锻(duàn)炼一年以来(lái)，变化当然是非常大的。

　　首(shǒu)先，自然(rán)是(shì)体重、外观的变化。

　　很多网(wǎng)友称，坚(jiān)持和(hé)刘畊宏锻(duàn)炼一(yī)年下来，确(què)实达到了减肥的(de)效果，根据(jù)大家的分享(xiǎng)内容(róng)，瘦个二、三十斤不成问题(tí)；

　　其次，即使体重没变，但身体素质、心理状态(tài)都是肉眼可见(jiàn)的变好。

　　还(hái)有很多网友表(biǎo)示，这一(yī)年以来，虽然(rán)体重变化不大，但是能够(gòu)明显感受(shòu)到身体变得越来(lái)越好，而且心情也随(suí)之更(gèng)加(jiā)开(kāi)朗自信(xìn)，整个人越来越棒。

　　还有(yǒu)的网友称(chēng)自己压(yā)力很(hěn)大，每天心(xīn)神不宁，但自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼后，感受到运动的(de)快乐，心情也好很多。

　　当(dāng)然(rán)，锻炼(liàn)是件需要持之以恒(héng)的事，也有部分网友称(chēng)虽然自己一(yī)直有坚持和刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)，但因为自己(jǐ)没(méi)控(kòng)制好饮食(shí)，体重没变化，但身体素质的确好(hǎo)了不少。

　　这类分享(xiǎng)内容非常多，除(chú)了微博，其他社交平(píng)台(tái)中也有很多网友表(biǎo)示自从跟(gēn)着刘畊(gēng)宏(hóng)锻(duàn)炼(liàn)以来，不仅瘦了，而且(qiě)身(shēn)体素(sù)质好了非常(cháng)多，一(yī)些曾经患有的小毛病都(dōu)好了(le)，身体状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者着(zhe)实被无数“刘(liú)畊宏(hóng)男(nán)孩、女孩们”深深感(gǎn)动，从他们身上(shàng)可以明显感(gǎn)受到自(zì)信、快乐的美(měi)，刘畊宏的健身(shēn)操带来了(le)不仅(jǐn)是身心健康，更是(shì)一种(zhǒng)积极向(xiàng)上的生(shēng)活(huó)态度。

　　既然粉(fěn)丝(sī)们变(biàn)化(huà)这么大，刘畊宏本人这一年来又(yòu)有什么动(dòng)态(tài)呢？

　　刘(liú)畊宏变(biàn)了吗？

　　一年(nián)过(guò)去了，刘(liú)畊(gēng)宏自己有(yǒu)什(shén)么(me)变化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音(yīn)粉丝已(yǐ)经达到6900多万(wàn)，此外，他(tā)也在微博、小红书、快手等(děng)社交(jiāo)平台上经营个人账号(hào)，分享自己生(shēng)活、健身等内容。其中，刘畊宏(hóng)微(wēi)博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红(hóng)书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏(hóng)全网粉(fěn)丝(sī)量已经(jīng)超过8000万。

　　一(yī)年(ni谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗án)前(qián)4月(yuè)20日(rì)前后(hòu)，刘畊宏(hóng)抖音粉丝仅(jǐn)为1800余万(wàn)。不过目前刘畊宏(hóng)已经早过了(le)涨粉期，其粉丝量增(zēng)长趋于稳定。

　　以抖音平台为例，根据(jù)蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量(liàng)增长较为平缓，不再有曾经一夜(yè)暴涨数百万粉丝(sī)的情况。

　　当然， 刘畊宏已然(rán)成为健身区妥妥的头部(bù)博主。

　　这一年来，刘畊宏在自己(jǐ)对(duì)“主营业务”健身操方面(miàn)从未(wèi)懈怠，基本保持平(píng)均每周(zhōu)开(kāi)播(bō)三(sān)次(cì)的(de)频(pín)率直播。

　　同时(shí)，虽然已(yǐ)经过(guò)去一年，但刘畊宏直播的观看量数(shù)据热(rè)度未退。蝉(chán)妈妈数据显示(shì)，过去90天以来，刘畊宏(hóng)直(zhí)播34次，场均观看人次达(dá)到605.3万次(cì)，累(lèi)计观(guān)看(kàn)人次达(dá)到2.06亿人次。

　　同时，这些(xiē)直(zhí)播中，平均人气峰值(zhí)也都在(zài)10万以上。

　　但过去一(yī)年，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)也并非一(yī)成不变(biàn)的带大家跳操，他还会整很(hěn)多“花活”。

　　最(zuì)近(jìn)，刘(liú)畊宏开始在直播中(zhōng)玩(wán)起了CosPlay。他(tā)和妻(qī)子会(huì)打(dǎ)扮成各种动漫人物，教大家跳操，场面非常(cháng)搞笑，但也(yě)让(ràng)运动这(zhè)种比较枯(kū)燥的(de)事情多了一(yī)分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一(yī)边跳操(cāo)；

　　或者喊上朋(péng)友一起打扮成葫芦娃，带大家跳操(cāo)……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形(xíng)象；

　　此(cǐ)外，刘(liú)畊宏也不仅只局限于在(zài)家直(zhí)播(bō)跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下直播带(dài)大家(jiā)跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊宏的直播方(fāng)式(shì)越来(lái)越丰富，场面也非(fēi)常欢(huān)快(kuài)，想必也会(huì)吸引(yǐn)很多(duō)粉丝加(jiā)入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾(céng)表示不急于带货。而一年过后，直播带货(huò)也成为刘畊宏变现(xiàn)的主要方式。不过，刘畊宏直播(bō)带货是以小号“刘畊宏(hóng)肥油咔咔(kā)掉(diào)”进行，该账号目前拥有粉(fěn)丝1300余万(wàn)，而其近七千万粉丝(sī)的大号则没(méi)有带货记录。

　　据(jù)蝉妈(mā)妈(mā)数(shù)据显示，刘畊宏过去90天一共进行了60次带货直(zhí)播，上架商品568件，场均(jūn)观看85.2万人次，总销量(liàng)75万(wàn)至100万，总销售额达(dá)到5000万(wàn)至7500万。

　　带货(huò)商(shāng)品方面，刘畊(gēng)宏(hóng)主要售卖健(jiàn)康(kāng)类饮食、运动(dòng)服装等产品。

　　如此看来，这(zhè)一年(nián)来，刘畊宏推(tuī)动了(le)“全民健身”这(zhè)个概念，让(ràng)非常(cháng)多的人通过(guò)运动获取健康的身(shēn)体以及更自信的心态；同(tóng)时(shí)，刘畊宏(hóng)自己也通(tōng)过带货(huò)变现，获得(dé)合理回(huí)报。

　　不过，刘畊宏也并非(fēi)没有挑战。在(zài)涉(shè)足带(dài)货(huò)变现后(hòu)，产品质量(liàng)问(wèn)题往往成(chéng)为一把(bǎ)双刃剑，这需要(yào)刘(liú)畊宏更加关注供应链管(guǎn)理，避免因产(chǎn)品口(kǒu)碑(bēi)问题带来负面影响；

　　其次，刘畊宏走(zǒu)红时期正(zhèng)值居家办公高峰期(qī)，人(rén)们有(yǒu)充足时(shí)间(jiān)观看直播一起锻炼；但现在随着(zhe)大家日常生活回归正常，可能对(duì)刘畊宏粉丝(sī)增(zēng)量上有所影响。

　　例如有媒体(tǐ)调查称，也有很多网友(yǒu)表(biǎo)示自己(jǐ)已经不跟刘畊(gēng)宏跳操了。

　　其中(zhōng)，封面新闻(wén)创建的投(tóu)票中(zhōng)，一(yī)直坚持练习(xí)的网友占比仅4.4％；很(hěn)久(jiǔ)没练的网友(yǒu)占比为22.13％；

　　而微天(tiān)下创建的投(tóu)票中，坚持练习(xí)的网友占(zhàn)比仅为6.11％；早就不(bù)跳的(de)网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言，刘畊宏(hóng)依然是健身领(lǐng)域(yù)的“现象级(jí)”博主，仍(réng)然会带(dài)领更多人参与到健身这件事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本文有删减）

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