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湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万,湖南省国土面积和人口是多少

湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万,湖南省国土面积和人口是多少 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏还是冷冻好(hǎo)?如果是宰杀(shā)干净的鲜活鱼,且短时间(jiān)里将会食(shí)用,则(zé)放入冷藏(cáng)室;如果是宰杀干净的(de)鲜活鱼(yú),短时间(jiān)里不会被食用(yòng),则(zé)放入冷冻室;如果是烹饪完成的熟鱼(yú),则放(fàng)入冷藏室,并(bìng)尽快(kuài)食用的(de)。关于鱼买回来(lái)放冷藏(cáng)还是(shì)冷冻(dòng)好(hǎo)以及鱼买回来放冷藏还是冷冻(dòng)好(hǎo),鱼(yú)买回来放(fàng)冷藏还(hái)是冷冻保存,鱼买回来放冷藏还是冷冻(dòng)呢,刚买的鱼放冰箱保鲜还是(shì)冷冻,买回来的鱼是保(bǎo)鲜还是冰(bīng)冻里等问题,农商网将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以下的生活(huó)知识:

鱼是胎生还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是(shì)卵生的,但(dàn)也(yě)有少数是卵胎生和胎生的(de)。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲(qīn)鱼会自行配对,然后由雌鱼(yú)产卵,

  雄鱼受精,从而产生受精卵(luǎn)。受(shòu)精卵在水(shuǐ)中(zhōng)孵化出小鱼。而卵胎(tāi)生与(yǔ)之(zhī)类似(shì),

  但亲(qīn)鱼是(shì)体(tǐ)内受(shòu)精,鱼卵(luǎn)也在雌鱼肚子里孵化(huà)出来。胎生的鱼(yú)只有真鲨科的(de)鱼(yú)类,仔鱼在产出前会从母体中获得养分。

鱼(yú)买回来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻好

  如果是宰杀干(gàn)净的(de)鲜活鱼,且短时间里将会(huì)食用,则放入(rù)冷藏室(shì);如(rú)果是宰杀干净的(de)鲜活鱼(yú),短(duǎn)时(shí)间里(lǐ)不(bù)会被食(shí)用(yòng),则放入冷冻室;如果是(shì)烹(pēng)饪完(wán)成的熟鱼,则放(fàng)入冷(lěng)藏室(shì),并尽(jǐn)快食用湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万,湖南省国土面积和人口是多少

  冷藏室温(wēn)度高于(yú)零度,不能长时间保鲜(xiān)动物肉类,但短期里可以保证肉质新鲜。

  冷(lěng)冻室温度低至-14度(dù)以下,可以长时间保证肉质质量,但同(tóng)时会使(shǐ)鱼肉(ròu)严重结冰,口味破坏。

  秋冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补(bǔ)的好水产食品,不仅(jǐn)味道(dào)鲜美,而且营养价值(zhí)极(jí)高。

  其(qí)蛋白质含量为(wèi)猪(zhū)肉的两(liǎng)倍(bèi湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万,湖南省国土面积和人口是多少),且属于(yú)优质蛋白,人体吸(xī)收率(lǜ)高。

  鱼中(zhōng)富含丰富的硫(liú)胺(àn)素、核(hé)黄素、尼克(kè)酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂肪含量虽低(dī),但其中的脂肪酸被证实有降糖(táng)、护(hù)心和防癌(ái)的作用。

  鱼肉中的维生素D、钙(gài)、磷,能有(yǒu)效地预防骨质(zhì)疏松(sōng)症(zhèng)。

  鱼含有丰富(fù)的完全蛋白质。

  鱼肉含有大量的(de)蛋白质,如(rú)黄(huáng)鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼(yú)含21.4%、鲢(lián)鱼含(hán)18.6%、鲤(lǐ)鱼含(hán)17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含(hán)量一般比较低,大多(duō)数只有(yǒu)1%-4%,如(rú)黄(huáng)鱼含0.8%、带鱼(yú)含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含(hán)4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头(tóu)鱼)只含0.9%、墨斗(dòu)鱼只含0.7%。

鱼应该放(fàng)在冷藏还是(shì)冷冻

  鱼(yú)应该放在(zài)冷(lěng)冻。

  在冷冻(dòng)状态下(xià),酶的活性和(hé)微生物的生长都被抑制,鱼的(de)保质(zhì)时间也(yě)大大(dà)延(yán)长(zhǎng),通常可达数月。

  冷冻之后的鱼(yú)肉(ròu)跟(gēn)活(huó)鱼相比发(fā)生的变化:

  1、从口感上说,冷(lěng)冻鱼的肉质的确(què)没(méi)有活鱼鲜(xiān)嫩(nèn)。

  这主要(yào)是因为(wèi)在冷冻过程(chéng)中(zhōng),鱼(yú)内的水(shuǐ)分冻结成(chéng)冰晶,导致鱼肉蛋白(bái)质发生冷冻变性和一系列理化(huà)性质(zhì)的(de)改(gǎi)变(biàn),包括蛋白质(zhì)空间(jiān)结构(gòu)和疏水(shuǐ)性的(de)变化(huà),凝胶性(xìng)和保水性的降低(dī),盐溶性蛋白含量降低,ATP酶活性减低等,从而(ér)造成鱼肉的品质和口(kǒu)感(gǎn)下降。

  2、从营养(yǎng)上看,同品种(zhǒng)的鱼冷(lěng)冻后确实(shí)会流失掉一部分营养。

  因为在鱼冷冻时(shí),鱼肉的肌原纤维中(zhōng)的水分将结成冰(bīng)晶,但在解冻(dòng)的时候却没有(yǒu)办法再与蛋白质(zhì)分(fēn)子聚(jù)合,也就不(bù)能被(bèi)全部吸收回(huí)鱼肉中。

  这种汁液的流失就伴随着鱼肉中(zhōng)一小部分可溶性蛋(dàn)白(bái)质(zhì)、盐类、维生素(sù)等水溶(róng)性营养(yǎng)物(wù)质的流失。

  但是,这点损失并(bìng)不影响鱼类的(de)核心营养价值。

  因为(wèi)这(zhè)一(yī)点损失如果也要较真(zhēn)儿的话,那就不(bù)得不提醒(xǐng)你,其实活(huó)鱼在(zài)暂养过程中,受局部(bù)水环境氧(yǎng)气、温(wēn)度、pH值、排泄物(wù)积累和捕捞造成的鱼体损伤等因素影响(xiǎng),也会出现品质的(de)下降,一样有(yǒu)一(yī)定的(de)营养损失。

扩展(zhǎn)资料:

  鱼肉的(de)营养价值(zhí):

  大多数鱼(yú)肉(ròu)的脂肪(fáng)占比都在(zài)5%以下,蛋白质含(hán)量则高达15%-20%。

  而中国人(rén)消费(fèi)最多(duō)的猪肉,脂肪平均占比(bǐ)高达37%,蛋白质含量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜(chù)肉(ròu)中的脂肪主(zhǔ)要(yào)是饱和脂肪,过多摄入(rù)容易增加罹(lí)患心脑血管疾病(bìng)的风险。

  鱼肉则富含不饱和脂肪(fáng)酸,有助于降血脂、降胆固醇,保护心脑血(xuè)管健康。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼(yú)更是好东(dōng)西。

  特别(bié)是某些深海鱼,其中的(de)多不饱和脂肪酸(suān),比如大名鼎鼎的DHA,对大脑(nǎo)发育大有益处。

  除此(cǐ)之(zhī)外(wài),鱼类还富含人体所需(xū)的维生(shēng)素(sù)A、D、E等多种(zhǒng)营(yíng)养素(sù)。

  参考资料来源(yuán):人民网——冻鱼保鲜保营(yíng)养吗?

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