莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)以(yǐ)及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色(sè)乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的口舌农村信用社几点上班下班时间生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能(néng)清理人体内的自(zì)由(yóu)基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预防癌(ái)症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食材，它含的(de)蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多种维生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能(néng)清(qīng)热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精(jīng)关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精(农村信用社几点上班下班时间jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患(huàn)者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适(shì)量食(shí)用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下(xià)的(de)知识答(dá)案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷(lín)，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是(shì)江西(xī)省赣(gàn)州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌白莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带(dài)、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一(yī)般(bān)不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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