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藕粉能够当早餐吃吗

  藕粉是能(néng)够当(dāng)早餐(cān)吃的。

  藕(ǒu)粉能够当早餐(cān)吃。藕粉是(shì)莲藕(ǒu)研(yán)磨后(hòu)的产品(pǐn),富含蛋白质、淀粉(fěn)以及(jí)铁、钙等微量元素及养分物质,妙哉妙哉是什么意思,奇哉妙哉是什么意思具有促进(jìn)代(dài)谢,削(xuē)减(jiǎn)体内脂质吸收,防备(bèi)动脉(mài)硬(yìng)化等(děng)效果。别的,适量食用藕粉(fěn)还能用(yòng)于调度脾气虚(xū)引起的腹泻、食欲不振(zhèn)、胃胀等症状,具有健脾效果。藕粉中许多的碳水(shuǐ)混合物和脂肪能(néng)够为身体供给能(néng)量(liàng)及(jí)热(rè)量,多种维生素及矿物质(zhì)元(yuán)素,能够为身体供给(gěi)日常所需的养分元素。因而,藕(ǒu)粉能(néng)够当(dāng)早餐吃,十分(fēn)简单消化,合适消(xiāo)化欠(qiàn)好的人(rén)。藕粉的(de)冲泡办法(fǎ):

  1、先加(jiā)少数冷水,然后再搅匀直到(dào)看不到颗粒状的藕粉(fěn)停止。

  2、参加(jiā)开水(shuǐ)一边加一边拌(bàn)和(hé)。

  3、快速拌和,一(yī)向拌和,直至藕粉(fěn)变(biàn)成淡褐色通明的(de)胶状。

  值得注意(yì)的是:两道水的次序不能倒置,第一次是凉开水,第2次是滚烫的沸水。

藕粉怎样分辩好坏图片

  1、看色(sè)彩(cǎi)。

  纯(chún)藕粉与空气触摸,极(jí)易氧化,藕粉的色彩会由白转(zhuǎn)为微(wēi)赤(chì)色,因其含有丰厚(hòu)的铁质和(hé)还原糖等成分,而其他淀粉没有这种(zhǒng)改变。

  2、闻(wén)滋味。

  纯藕(ǒu)粉带有共同的浓郁(yù)幽香味,其(qí)他淀粉(fěn)则(zé)没(méi)有这种香(xiāng)气(qì)。

  3、观形状。

  藕粉和其(qí)他淀(diàn)粉(fěn)有时(shí)会是片状,但片状的藕粉(fěn)外表会有丝状纹(wén)理,其他淀粉两边是(shì)平(píng)的。

  4、尝一尝。

  藕粉放(fàng)进(jìn)口中是进口即化(huà)的,很简单(dān)消融,其他(tā)淀粉则不易消融还会粘在一团。

  5、摸手感。

  藕(ǒu)粉(fěn)的质地细腻(nì)爽(shuǎng)滑,其他淀粉则要(yào)粗糙一(yī)些(xiē)。

  6、看(kàn)冲泡。

  藕粉(fěn)的吸(xī)水胀大性高,冲泡后的色彩微(wēi)红,光泽(zé)晶亮,放置数(shù)小时后会(huì)变稀。

  其他(tā)淀粉的吸水胀大性和通明度都不(bù)如(rú)藕粉,且放置数小时也(yě)不会有(yǒu)改变(biàn)。

藕粉——教你辨仔(zǎi)细假,辨明好坏,简(ji妙哉妙哉是什么意思,奇哉妙哉是什么意思ǎn)述加(jiā)工办法(fǎ)

  藕粉又(yòu)叫真(zhēn)藕(ǒu)粉,用老藕加工而(ér)成,呈极薄而细微的(de)片状,白中透粉赤色(sè),养分丰厚。

  所含淀粉(fěn)转(zhuǎn)化为葡萄(táo)糖,易为人体所消化吸收,很适(shì)合老、弱、病、幼食用,可作滋(zī)补食(shí)品。

  藕粉(fěn)食法简洁,幽(yōu)香可口,是(shì)我(wǒ)国闻名的土特产品。

  

   我国食藕早在三千年(nián)之前(qián),开端作蔬菜,周书曰“菽泽竭则(zé)莲藕掘”明代(dài)的书本中对(duì)藕(ǒu)粉已有(yǒu)“捣(dǎo)浸澄(chéng)粉服(fú)食,轻身(shēn)益年”之说。

  藕(ǒu)粉在我(wǒ)国各地都有(yǒu)名品,下面介绍(shào)两种比(bǐ)较有名的藕粉。

  

   一、西湖藕粉很知(zhī)名,西湖藕粉是杭州的(de)名产,是(shì)藕粉中的名牌, 前史 上浙江余杭(háng)县三家村的“西湖(hú)藕粉”在清代曾(céng)作(zuò)贡品进入皇室,名驰迩遐。

  西湖藕粉已成为款待来宾,奉送亲朋(péng)的(de)珍(zhēn)品(pǐn),热销(xiāo)全国,出口东南(nán)亚各国和港澳区域。

  

   清代(dài)钱(qián)塘诗人姚(yáo)思(sī)勤(qín)的《藕粉》诗:“谁碾(niǎn)玉玲珑(lóng),绕磨(mó)滴(dī)芳液(yè)。

  擢泥(ní)本不染,渍粉讵太白。

  铺奁(lián)暴秋阳,片片银刀画。

  一(yī)撮(cuō)点汤(tāng)调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特点是(shì)白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应(yīng)藕粉洁如(rú)冰雪形似鹅毛,呈片状。

  《宝应县志》记载:“本(běn)邑藕,粉尤精洁,名鹅毛雪片”。

 妙哉妙哉是什么意思,奇哉妙哉是什么意思 “藕粉,他邑多红莲(lián),独邑白莲,粉(fěn)尤精洁。

  ”

  

   清朝道(dào)光(guāng)年间,宝应知县(xiàn)吴春滢(yíng)曾作(zuò)藕粉诗(shī),对“鹅毛(máo)雪片(piàn)”的制(zhì)造(zào)作了生(shēng)动(dòng)描(miáo)绘:“洗濯激清流(liú),泥去皮先刮。

  锯节复(fù)裁梢,响彻(chè)榨(zhà)床轧。

  千揉与万(wàn)搓……百指费勤劳,乃见白如雪。

  此犹一(yī)半(bàn)功,就视没有毕。

  倾液滑如酥(sū),细腻(nì)渐联(lián)合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻,生粉不(bù)染纤尘。

  以开水(shuǐ)冲熟后(hòu),呈淡紫色,晶亮通明(míng)。

  进口(kǒu)浓艳(yàn)幽香,味甘爽滑(huá)。

  养分丰厚,含糖量(liàng)高。

  含丰厚的脂肪、维生素B、钙(gài)、磷、铁和无机盐等。

  在(zài)清代,质地优(yōu)秀的“鹅毛(máo)雪片”,是向皇帝“进贡(gòng)”的珍品。

  现代(dài),久(jiǔ)享盛(shèng)誉的“鹅(é)毛雪片(piàn)”,每年以(yǐ)数百万斤的产值热销于海内外。

  

   近年来,藕粉出产比解(jiě)放初虽(suī)有开展,但国内外商场需求量大,产值远远(yuǎn)不能(néng)满意消费需求。

  有些当地(dì)用其他(tā)淀(diàn)粉,参加葡萄糖(táng)、杏仁等精制成各式(shì)代藕粉(fěn),虽包装漂亮,但质量终(zhōng)不如真藕粉。

  

   【采(cǎi)挖和加工】 藕是(shì)莲横生于淤泥中地(dì)下基的肥(féi)壮部分,种(zhǒng)类有10余种。

  按老练(liàn)时刻有“早熟藕”和“迟熟藕”二类。

  前(qián)者在(zài)小暑前后老练,水分多(duō),脆(cuì)嫩,适合(hé)鲜食(shí);后者(zhě)在(zài)白露至秋分时节老练,肉质老,含(hán)粉(fěn)质多,宜作菜或制藕粉。

  

   主(zhǔ)产(chǎn)区(qū)藕(ǒu)粉加工一(yī)般自立冬开端(duān),因而时藕(ǒu)质老熟,气候又晴朗、枯(kū)燥,有利于提高(gāo)出粉率和(hé)藕粉质量。

  许多产区是家庭或村镇小厂出产,设备简陋,规划较小,一般(bān)是(shì)随(suí)挖随加工,有些区域任其贮(zhù)于土(tǔ)中达三、四个(gè)月,直(zhí)到春分加工才完(wán)毕。

  出粉(fěn)率因藕的种(zhǒng)类、采收(shōu)时刻、加(jiā)工(gōng)技(jì)能而异(yì),一般(bān)是8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗藕——削藕节——破坏磨浆——过(guò)滤沉积(二次(cì)以上)——削(xuē)片(或碾(niǎn)碎(suì))——晾干(或(huò)烘干)。

  

   破(pò)坏磨浆一般用破坏机进行(xíng),个(gè)别出产(chǎn)各地(dì)习气不同,有的把藕切成(chéng)细粒后用石磨碾碎(suì);也有把藕水浸后(hòu),用(yòng)石(shí)臼捣碎;还(hái)有在(zài)粗糙的缸边或石块上擦(cā)碎(suì)。

  削片(piàn)用切片机(jī)切片,传统办(bàn)法是用小刀将(jiāng)沉积后吹凉的粉块刨削成细微的(de)薄(báo)片,技能性较强。

  也(yě)有些(xiē)产区(qū)用棍棒把(bǎ)粉块碾压成粉粒状。

  

   加工对(duì)成(chéng)质量量的联系很大,主要有(yǒu)以下三点:

  

   一、仔(zǎi)细(xì)按工艺流程进行的,制品中无泥(ní)沙杂质,或很少。

  

   二、削(xuē)片技(jì)能好的,粉呈薄片状(zhuàng),巨(jù)细均匀共同。

  

   三(sān)、在(zài)晴(qíng)天加工,一次晾干(gàn)的色泽似桃(táo)花花瓣,白中透(tòu)粉赤色,片子二面(miàn),色(sè)深浅不同,业界(jiè)称“桃花(huā)片”有光泽。

  阴(yīn)干或(huò)焙干的(de)则色(sè)暗淡(dàn)无光。

  

   【种类和产(chǎn)地】藕(ǒu)粉种类因产区加工习(xí)气的不同,可分薄片(piàn)状和(hé)粉粒状二种(zhǒng)。

  片(piàn)状的外形、色(sè)光漂亮(liàng),很受商场(chǎng)欢迎,有些销地就将粉(fěn)粒状(zhuàng)仿(fǎng)制成片(piàn)状再(zài)投(tóu)入商场(chǎng)。

  

   藕粉主产(chǎn)于(yú)浙江、湖南、湖北、江苏(sū)等(děng)省,安(ān)徽、江(jiāng)西、广西、福(fú)建(jiàn)等省(shěng)也有出产。

  其间浙江省是全国最主要的产地(dì)。

  

   各(gè)省散布区域(yù)、县如(rú)下。

  

   浙江:金华(huá)、东阳、义乌、兰(lán)溪、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴(wú)兴(xīng)。

  片状粉为主。

  

   湖北:江陵(líng)、荆门(mén)、公(gōng)安、鄂城(chéng)、黄冈(gāng)、新洲(zhōu)、麻城(chéng)、汉阳、武(wǔ)昌、浠水。

  片状粉为主(zhǔ)。

  

   湖南(nán):安乡、汉(hàn)寿(shòu)、澧县(xiàn)、常德、沅江、南县、岳阳(yáng)、益阳(yáng)。

  粒(lì)子粉为主。

  

   江苏(sū):吴县、宝(bǎo)应、高邮。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   【标准等级(jí)】主(zhǔ)产区粉的标(biāo)准(zhǔn)等级如下。

  

   甲级:白(bái)色、枯燥、纯洁,无泥(ní)沙杂质(zhì),片薄均匀,冲熟后粘性强,微通明呈藕芽(yá)色(sè)。

  

   乙(yǐ)级:色较白,其他和甲(jiǎ)级同。

  

   丙级:色(sè)次(cì)白,片不均匀(yún),略有块粉(fěn)和碎粉,其他和甲级同。

  

   【查验】查(chá)验藕粉(fěn)先(xiān)要看是片状,仍是粉粒状。

  关键如下。

  

   色(sè)泽(zé)和形状:好(hǎo)的,应是(shì)白中透粉赤色,片(piàn)薄而均匀,粉屑(xiè)少(shǎo),且有光泽。

  

   干湿度:藕粉的正常含水(shuǐ)量13 14%。

  干湿适度的,伸手入包装中(zhōng)心,感清新,成把捏紧,粉(fěn)从指缝间喷出(chū),松手后当即散(sàn)开;较潮的,伸手入包装中心感潮润,成把(bǎ)紧(jǐn)捏,粘结成(chéng)块;更潮的(de),手感发热或已成团状(zhuàng),极易蜕变发霉。

  

   真(zhēn)伪:可从(cóng)以下几点辨(biàn)认藕粉和其(qí)他淀粉的不同。

  

   1.藕粉的粉末不易飞扬,其他粉则否则;

  

   2.藕粉(fěn)含单宁和还原糖,色泽白(bái)中透微(wēi)红,用冷开水拌和后色更红,稍(shāo)久(jiǔ)色转深,其他(tā)粉无此改变(biàn);

  

   3.藕粉粉(fěn)质细腻,用手指揉擦,感清新,粘附在手指上的(de)粉屑滑(huá)润如(rú)脂(zhī);

  

   4.藕粉(fěn)进口少(shǎo)数易溶(róng)化,其他(tā)粉不易溶化;

  

   5.藕粉用开(kāi)水冲(chōng)泡后易熟(shú),无白(bái)点,胀性好,拌和稠厚(hòu),丝头长(zhǎng)而通明,有耐性,乃至可用筷子(zi)整碗挑起,碗(wǎn)内周(zhōu)围毫无(wú)粘连,但冷却(què)后(hòu)却(què)很(hěn)快化为(wèi)淡薄水(shuǐ)状,其他(tā)淀粉则彻底不同。

  

   如在藕粉(fěn)中掺有(yǒu)其他淀(diàn)粉,可放在清水中,(或在流水中参(cān)加(jiā)少(shǎo)数漂白粉)藕粉粉粒细而重,沉积鄙人(rén),其(qí)他粉(fěn)在上,红白色清楚,一望而知。

  

   新(xīn)货藕(ǒu)粉,色(sè)白(bái)而微红,幽(yōu)香味浓,入水易溶化,沉积(jī),冲调(diào)后胀性足(zú);陈货则(zé)色带灰黄,无幽香味,不易溶化、沉积较慢,胀(zhàng)性(xìng)也差。

  

   无(wú)泥沙杂质,可用少(shǎo)数干粉进口细(xì)嚼,或(huò)置通明器皿(mǐn)中加清水拌和,就可(kě)看(kàn)清区分。

  

   【食法(fǎ)】藕粉四季常销(xiāo),秋夏(xià)最旺(wàng),一般(bān)食法(fǎ)是用少数冷开(kāi)水(shuǐ)把藕粉(fěn)和白(bái)糖调拌到(dào)湿润均(jūn)匀即(jí)可,使粉浆起丝头,然后(hòu)用沸水冲泡并不断拌和到通明(míng)稠厚(hòu)即可食用。

  每斤(jīn)干藕粉可冲泡成8.5斤。

  中医(yī)以(yǐ)为藕(ǒu)粉性平,调中开胃,益血通气(qì)。

  大都患者都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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