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速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗,黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉

速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗,黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存(cún)放时间长?纸箱保(bǎo)存的。关于新鲜山芋如何保管存放时间长以及新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放(fàng)时间长,新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)时间,新鲜山芋如何保管存放(fàng)最好,新鲜山芋(yù)怎样保存,山芋存放的好办法等(děng)问题,农商(shāng)网将为你(nǐ)整理以下的生(shēng)活知(zhī)识(shí):

山芋(yù)可(kě)以(yǐ)减肥吗(ma)

  山(shān)芋是(shì)可(kě)以减肥的(de)。

  山(shān)芋适(shì)当摄入可(kě)以起到辅助减肥的效果(guǒ),每100克熟山芋的热量(liàng)仅为(wèi)79千卡,而且山芋中富(fù)含植物(wù)纤维(wéi),

  在(zài)增加饱(bǎo)腹感(gǎn)的同(tóng)时也不(bù)用担心摄入过多热(rè)量,可(kě)以代(dài)替部分(fēn)主(zhǔ)食。而适当摄入植物(wù)纤维(wéi),还可以起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的(de)润肠通便效果。

  部分(fēn)研(yán)究(jiū)表明植物纤维因(yīn)为难以被吸(xī)收(shōu),而与(yǔ)肠道(dào)微生物的接触时间更(gèng)长。所以可以通过调节肠道微(wēi)生物来帮助代谢,减肥(féi)人群可以适当吃山芋帮(bāng)助减肥。

新鲜山芋(yù)如(rú)何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存放时间长

  1、纸箱保存。

  家里有纸(zhǐ)箱(xiāng)的,可以(yǐ)准备一个稍微大(dà)一点的(de)纸(zhǐ)箱,在下面垫(diàn)上旧(jiù)报纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣服(fú),再把新(xīn)鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

  在每层新鲜(xiān)山芋之间都(dōu)要(yào)垫一层报(bào)纸或(huò)旧衣(yī)服(fú),最后在上面盖一层(céng)报纸,把纸箱密封好。

  放(fàng)在家里(lǐ)干燥,通风的环境中。

  可以保存一年时间不(bù)坏,因为纸箱有透气防潮的作用,旧衣(yī)服(fú)或(huò)报(bào)纸有温室的(de)效果和吸(xī)潮的功效(xiào),用这(zhè)个方(fāng)法来(lái)保(bǎo)存新鲜山芋,不仅(jǐn)保(bǎo)存(cún)时(shí)间长(zhǎng),而(ér)且(qiě)新鲜(xiān)山芋(yù)越放越甜,不会腐烂发(fā)芽(yá),也不会(huì)长(zhǎng)硬心。

  2、塑料袋保存。

  可以将(jiāng)新鲜山芋用卫(wèi)生纸或者旧报纸包裹起来。

  然(rán)后(hòu)都(dōu)放(fàng)进塑料(liào)袋中扎紧袋口。

  同(tóng)样是(shì)放在干燥通风的地方,这(zhè)样也可以保存很长时间不坏(huài)。

  纸张可(kě)以(yǐ)控水锁水,能够防止(zhǐ)外(wài)界水分影(yǐng)响(xiǎng)新(xīn)鲜(xiān)山芋,也能(néng)够保(bǎo)留住新鲜山芋原有水(shuǐ)分,保(bǎo)持(chí)新鲜(xiān)度。

  3、冰箱保存。

  如果新(xīn)鲜山芋的量比较少,也可以(yǐ)放在冰箱(xiāng)保鲜层进行(xíng)保存(cún),保存(cún)之前首先将新鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹起(qǐ)来,再放入冰(bīng)箱保鲜层。

  这样可以(yǐ)保存一年都会很新(xīn)鲜,保鲜膜(mó)可以锁住新鲜山芋原(yuán)有(yǒu)水分,让新鲜山(shān)芋(yù)一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存

  很多人(rén)特别(bié)的(de)喜(xǐ)欢吃(chī)芋头(tóu),所(suǒ)以(yǐ)说一(yī)次(cì)性会买很多芋头回来,这样自己一天肯定(dìng)是(shì)吃不完的,想要将芋头保(bǎo)存下来,但是害怕保存不好,担心这个芋头坏掉了不速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗,黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉(bù)能吃,所(suǒ)以说(shuō)很(hěn)多人常常(cháng)为(wèi)这个事情(qíng)担忧,也担心自己不能(néng)吃到新鲜的芋头,芋(yù)头还是(shì)吃新(xīn)鲜的(de)比较好(hǎo),芋头(tóu)保存不好很容易坏掉的,也(yě)很容易发芽,那(nà)么芋(yù)头怎(zěn)么存放(fàng)好呢?

  芋头贮(zhù)藏的(de)最佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以(yǐ)下(xià)或25℃以上(shàng)时(shí)会受到伤害(hài),低于(yú)0℃会受冻,因冻(dòng速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗,黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉)伤(shāng)造(zào)成腐烂;在7℃以下会发生冷(lěng)窖,表皮易被(bèi)微生物侵染(rǎn)而腐(fǔ)烂;高于25℃也会(huì)引(yǐn)起腐烂(làn)、脱水。

  贮(zhù)藏芋头有宜湿(shī)不宜干(gàn)之说,过干也会导致腐烂,贮藏要求的适宜相(xiāng)对湿度为85%。

  因此,鲜芋头购(gòu)买之后尽快食用,并且一(yī)定不能放入冰箱,当(dāng)气温(wēn)低于7℃度时,应存(cún)放(fàng)于(yú)室内较温暖、通风处(chù)保(bǎo)存。

  若需保(bǎo)存较长时(shí)间,可采用通风库贮藏法(fǎ):

  1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20~30千(qiān)克一箱或一袋(dài)。

  2.放于(yú)温度为10~15℃、相对湿度(dù)为85%~90%、通风(fēng)良好的贮(zhù)藏库贮(zhù)存,可长(zhǎng)达5~6个月。

  3.但(dàn)需要注(zhù)意的是,在贮藏初(chū)期(qī),由于外界气温高,芋头呼吸(xī)旺盛,要注(zhù)意通风散热(rè)。

  控制堆(duī)内温(wēn)度不得(dé)超过15℃。

  如果(guǒ)自(zì)己一次性买(mǎi)回(huí)来太多的(de)芋(yù)头不知道怎么保存好的话,那么(me)不妨试(shì)试上面我们介绍的这些(xiē)保存芋头的方法,如果不是很(hěn)多,那么最好是放(fàng)在冰箱(xiāng)里面保(bǎo)存下来,但是一定不能削皮,这样带皮的保存时(shí)间才(cái)能(néng)更长久,如果没(méi)有冰箱,那么自己(jǐ)一定要把芋头放在通风的地方。

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