姐姐分手了安慰姐姐的一段话，姐姐失恋该怎么安慰她-橘子百科-橘子都知道

姐姐分手了安慰姐姐的一段话，姐姐失恋该怎么安慰她一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友(yǒu)在微博发起了话题(tí)“#刘(liú)畊(gēng)宏了一年的变(biàn)化”，分享自己坚持(chí)和刘畊宏一(yī)起锻(duàn)炼一年以来的种(zhǒng)种(zhǒng)变化。

　　一年(nián)了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎(zěn)么样了(le)？

　　而刘(liú)畊宏本人也在该话题(tí)下发(fā)文感谢自己的(de)粉(fěn)丝(sī)，他对粉丝喊话(huà)称(chēng)，“畊练(liàn)一周年，你们都发生了很大的改变，这个改变不是只有体重(zhòng)的变化，而(ér)是看(kàn)到你们开(kāi)始喜欢(huān)吃(chī)健康无(wú)添加的食物了、和家人一(yī)起跳操关系(xì)变好了(le)、和老公(gōng)有共同话题了、睡眠改善了、看(kàn)待事(shì)的物角度(dù)更积极更正面了…..等等，这些都是我们在直播时一直(zhí)在传递(dì)的(de)能(néng)量，我相信你们都(dōu)接(jiē)收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨(zhǎng)粉超千(qiān)万(wàn)的“神话”。当时，非(fēi)常多的网(wǎng)友(yǒu)化身“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”，每天(tiān)坚持观(guān)看他的直播(bō)健身。

　　那么(me)，一年以来，这些男孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化(huà)非常大

　　有非常多的(de)网友涌(yǒng)入该话题，分享自己锻炼一年以来的身心变(biàn)化，仅今日(rì)话题阅读量(liàng)就(jiù)达(dá)到1000万多，参与讨论者(zhě)400余人。

　　而且这个话(huà)题俨然(rán)成(chéng)为网友们“秀好身材”的聚集(jí)地(dì)，从(cóng)网友们分享的(de)内(nèi)容(róng)来看，跟着(zhe)刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼(liàn)一年以来，变化当然(rán)是非常大的。

　　首先(xiān)，自然是体重、外观的变化。

　　一年(nián)了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　很多(duō)网友称(chēng)，坚持和(hé)刘(liú)畊宏锻炼一(yī)年下来，确实(shí)达到了减肥(féi)的(de)效(xiào)果(guǒ)，根据大家的分享内容，瘦(shòu)个二、三十斤不成问题(tí)；

　　其次，即使体重没变，但身体素质、心理(lǐ)状态(tài)都是(shì)肉眼可见的变好。

　　一年了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　还有很(hěn)多网(wǎng)友表示，这(zhè)一(yī)年以来，虽然体重变化不大，但是(shì)能够(gòu)明显感(gǎn)受到身(shēn)体(tǐ)变得越来越好，而且心情也随之更加开朗自信，整个人(rén)越来(lái)越棒(bàng)。

　　还有的网友(yǒu)称自己(jǐ)压力很大，每(měi)天心神不宁，但自(zì)从跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼后(hòu)，感受到(dào)运(yùn)动的快乐，心情也好很(hěn)多。

　　当然，锻炼是件需(xū)要持之以(yǐ)恒(héng)的(de)事，也(yě)有部分(fēn)网友称(chēng)虽然自己一(yī)直有坚持和刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼，但因(yīn)为(wèi)自己(jǐ)没控制好饮(yǐn)食(shí)，体重没变化，但身体素质的确好了不少。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这类分享内容非常(cháng)多(duō)，除(chú)了微博，其(qí)他社交平台中(zhōng)也有很(hěn)多网(wǎng)友表(biǎo)示自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了，而且身体素质(zhì)好了(le)非常多(duō)，一些曾经患(huàn)有(yǒu)的(de)小毛(máo)病都好了，身体状态非常(cháng)棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩(hái)、女孩们”深(shēn)深(shēn)感动，从他们身上可以明显感(gǎn)受到(dào)自(zì)信、快乐的美，刘(liú)畊(gēng)宏的健身(shēn)操(cāo)带来了(le)不仅是身心健康，更是一(yī)种积(jī)极(jí)向上的生(shēng)活(huó)态度。

　　既然粉丝们变化这么(me)大，刘畊宏(hóng)本(běn)人(rén)这一(yī)年(nián)来又有什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变(biàn)了吗？

　　一年过(guò)去了，刘畊宏自(zì)己有什么变(biàn)化(huà)

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音(yīn)粉丝已(yǐ)经达到(dào)6900多万，此(cǐ)外，他也(yě)在微博、小(xiǎo)红书(shū)、快手(shǒu)等社交平台上经营个(gè)人账号(hào)，分享(xiǎng)自己(jǐ)生活、健身等(děng)内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手(shǒu)粉丝(sī)430余万、小红书粉(fěn)丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝(sī)量已(yǐ)经超过(guò)8000万。

　　一年(nián)前4月(yuè)20日前后，刘(liú)畊宏抖音粉丝(sī)仅为1800余万。不过目前(qián)刘(liú)畊宏已经早过(guò)了涨粉期，其粉丝量(liàng)增长趋于稳定。

　　一年了(le)，那些“刘(liú)畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　以抖音平台为例，根据蝉妈(mā)妈(mā)数据显示，过(guò)去90天中，刘畊宏(hóng)粉丝总(zǒng)量增长较为平缓，不再有曾经一夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然(rán)，刘畊宏已然成为健身区妥(tuǒ)妥的头部博主。

　　一年了，那(nà)些“刘(liú)畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样了？

　　这一年来，刘畊宏在自己对“主营业(yè)务”健身操方面从未(wèi)懈怠，基本保持平均每周开(kāi)播三次的频率直播(bō)。

　　同时，虽然(rán)已经(jīng)过去一年，但(dàn)刘畊宏直播(bō)的(de)观看量数据热度未退。蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天以来，刘畊(gēng)宏(hóng)直(zhí)播(bō)34次，场均(jūn)观(guān)看人次达到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人(rén)次。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　同时，这些(xiē)直播中(zhōng)，平均人气峰值也(yě)都(dōu)在10万以(yǐ)上。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏(hóng)也并非一成不变的带(dài)大家跳操(cāo)，他还会整很多“花(huā)活”。

　　最近，刘(liú)畊宏开始在直播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会打扮成各种动漫人物，教大家跳操，场面非常搞笑，但也让运动这种(zhǒng)比(bǐ)较枯燥的事(shì)情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮(bàn)成“小丸子(zi)”，一边唱歌一边跳操；

　　或者(zhě)喊(hǎn)上朋友一(yī)起(qǐ)打扮成葫芦娃，带(dài)大家(jiā)跳操……

　　还有(yǒu)电(diàn)影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此(cǐ)外，刘(liú)畊宏也不仅只局限于在家直(zhí)播跳操，也会(huì)到户外，在“众目(mù)睽睽(kuí)”下直播带大家跳(tiào)操……

　　总而言之，刘畊宏的直播(bō)方式越来越丰富，场面也非常欢快，想(xiǎng)必也会吸(xī)引很多(duō)粉丝加(jiā)入锻炼大军。

　　去年(nián)刚走红时，刘畊宏曾表示不急(jí)于带货。而一(yī)年过后，直播带货也成为刘畊宏变现的主要方(fāng)式。不过，刘畊宏(hóng)直播带货(huò)是以小号“刘畊宏肥油(yóu)咔(kā)咔掉”进(jìn)行(xíng)，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其(qí)近七千万粉丝(sī)的大号(hào)则没有带货记录。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　据蝉(chán)妈妈(mā)数(shù)据(jù)显(xiǎn)示，刘畊宏过(guò)去(qù)90天一共进(jìn)行了(le)60次带(dài)货(huò)直(zhí)播，上架(jià)商品568件，场(chǎng)均(jūn)观看85.2万(wàn)人(rén)次，总销量(liàng)75万至100万，总销售额达到5000万(wàn)至(zhì)7500万。

　　一年(nián)了(le)，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么样了(le)？