黍米(mǐ)是大黄米吗？？黍米是大黄米的(de)。关(guān)于黍米(mǐ)是(shì)大黄米(mǐ)吗？以及黍米是大黄米吗？，黍米是(shì)大黄米吗怎么吃，黍米是大黄(huáng)米吗还是小黄，黍(shǔ)子是大黄米还是(shì)小黄米(mǐ)，黍是不(bù)是(shì)黄米等问题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)整理以下的生活知(zhī)识：

黍米可(kě)以(yǐ)减肥吗(ma)

　　黍米是可以减(jiǎn)肥(féi)的。

　　黍米有减肥和降低(dī)血压的功效(xiào)与(yǔ)作用。

　　首先黍米(mǐ)里(lǐ)含有(yǒu)大猎德村一人分了多少钱，猎德村多少钱一方量的(de)不饱和脂肪酸，能够(gòu)把(bǎ)人(rén)体(tǐ)内多余的脂肪(fáng)分解掉，当作废物排出身体之(zhī)外(wài)，所以(yǐ)适当吃一些(xiē)黍米能达到很好(hǎo)的减肥效果。

　　其次黍米里面含有非常(cháng)多的微量元素和钾元素，而且还有(yǒu)很多(duō)其他的营养物质，具有降血压和治(zhì)疗贫血的功效(xiào)。

黍米是大黄米吗(ma)？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大(dà)黄米(mǐ)属于同一种物质， 大黄(huáng)米(mǐ)别名是软(ruǎn)黄米、黍米(mǐ)，经常(cháng)被磨成面粉，制(zhì)作(zuò)各(gè)种糕点。

　　同时(shí)黄米(mǐ)富含蛋白质、碳(tàn)水(shuǐ)化合物、B族维生素以及维生素E、锌铜(tóng)锰等营养元(yuán)素。

　　黍(shǔ)为(wèi)一年生(shēng)草本(běn)。

　　 秆直(zhí)立(lì)，单生(shēng)或少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松(sōng)弛，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片线状披针形(xíng)，长10～30厘米(mǐ)，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆(yuán)锥花序，开展或较紧(jǐn)密，成熟则下垂(chuí)，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露，上(shàng)部密生(shēng)小枝与小穗；小穗卵状(zhuàng)椭(tuǒ)圆形(xíng)，长约4～5毫米(mǐ)；颖(yǐng)纸质。

　　黍米(mǐ)中所含的脂肪主(zhǔ)要有棕榈酸、廿四烷(wán)酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均(jūn)有利(lì)于生(shēng)长发(fā)育(yù)。

　　黍米中含有的(de)粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种米、麦中所缺乏的氨(ān)基酸，对(duì)调补机体代谢十分(fēn)重(zhòng)要。

大黄米是什么米啊?

　　大黄米(mǐ)（又(yòu)称“软黄米”），与“小米”非同一种作物，是由糜子（黍）去(qù)皮加工而成。

　　适于贫瘠(jí)干燥土壤生长，多分布于印度、中国、尼(ní)日利亚(yà)和俄罗斯(sī)。

　　糜子是(shì)生(shēng)长于(yú)我国北方的一种农作物，含有的人(rén)体必需的八种氨基酸(suān)的含量均高于(yú)大米和小麦(mài)，尤其是蛋氨酸含量，几乎(hū)是大米(mǐ)和小麦的两(liǎng)倍。

　　大黄米介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科植物(wù)黍(shǔ)的种(zhǒng)子。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草(cǎo)本(běn)。

　　 秆直立，单生(shēng)或(huò)少(shǎo)数丛(cóng)生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛(máo)或无毛，边(biān)缘(yuán)常粗糙(cāo)。

　　 圆锥花(huā)序(xù)，开展(zhǎn)或较紧密，成熟(shú)则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸露，上部(bù)密生小(xiǎo)枝与(yǔ)小穗(suì)；小(xiǎo)穗(suì)卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　无毛，第一颖(yǐng)长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗(suì)等(děng)长(zhǎng)，大多为(wèi)11脉；第(dì)一(yī)外稃形似第二颖；内稃(fū)薄膜(mó)质，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果圆形或椭圆形，平滑而有(yǒu)光泽，长约(yuē)3毫米，乳(猎德村一人分了多少钱，猎德村多少钱一方rǔ)白、淡黄或红(hóng)色。

　　种子白色、黄色或褐色(sè)，性粘(zhān)或不(bù)粘。

　　 我国(guó)华北、西北(běi)多有栽培。

　　 一般猎德村一人分了多少钱，猎德村多少钱一方分两种(zhǒng)类型，以秆上(shàng)有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛，散穗，种子不粘者为(wèi)稷。

　　 本(běn)植(zhí)物的根(黍根(gēn))、茎(黍茎(jīng))，以(yǐ)及(jí)稷(jì)的种(zhǒng)子(稷(jì)米(mǐ))，稷的茎(糜穰)亦供药(yào)用，各详专条。

　　【食(shí)用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃(wèi)痛(tòng)、小儿鹅口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的(de)脂肪，主要为(wèi)不饱(bǎo)和脂肪酸。

　　2、含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富的(de)维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富(fù)，为大米(mǐ)的(de)4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血(xuè)压患者有益。

　　5、铁和(hé)磷的(de)含量均较(jiào)大(dà)米丰(fēng)富。

　　以(yǐ)上资料(liào)参考  百(bǎi)度百科–大(dà)黄(huáng)米

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