怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从(cóng)外(wài)皮(pí)颜色上来(lái)说，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重(zhòng)越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么挑个甜南(nán)瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢以(yǐ)及(jí)怎么挑(tiāo)个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃点呢，如(rú)何(hé)挑南瓜比较甜，如何(hé)挑(tiāo)选甜的(de)南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜(guā)怎么选才甜等(děng)问(wèn)题，农商网将为你整理以下的生活知(zhī)识(shí)：

南(nán)瓜可以生吃(chī)吗

　　南瓜是(shì)可以生吃(chī)的(de)。

　　南瓜可以(yǐ)生吃，南瓜(guā)中(zhōng)含有丰富的(de)胡萝卜(bo)素(sù)、维(wéi)生素(sù)、矿物质、氨基酸及果胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其(qí)营养价值，但建(jiàn)议控制摄入量，以免造成胃肠(cháng)道(dào)不(bù)适，日常适量(liàng)生吃南(nán)瓜，对于改善皮(pí)肤状态、缓(huǎn)解便秘发生等有一定的辅助作用。

怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄色的(de)南瓜(guā)，颜色越(yuè)深(shēn)黄，条纹越清(qīng)楚粗重越成(chéng)熟；棱越(yuè)深、瓜(guā)瓣3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米儿(ér)越鼓(gǔ)越好。

　　而若是(shì)买已切开(kāi)的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜(bo)素含量(liàng)就(jiù)越(yuè)多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟(shú)后有一种清(qīng)香气味，而没有(yǒu)成熟的嫩瓜(guā)有(yǒu)一(yī)种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南(nán)瓜，挑选的时(shí)候，选(xuǎn)沉重的(de)那(nà)一个。

　　较(ji3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米ào)沉的南(nán)瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上(shàng)，用另一(yī)只手(shǒu)去拍，如果声音发闷，感觉(jué)南(nán)瓜的内部结(jié)构非常紧实，就证明南瓜的成熟度比(bǐ)较(jiào)高。

南瓜怎么挑选又(yòu)糯又甜南瓜如(rú)何挑甜

　　1、观(3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米guān)察南瓜(guā)的(de)颜色(sè)。

　　不同(tóng)的品种(zhǒng)，南瓜的颜色是不一样的。

　　市场上常卖的两(liǎng)个品种，一个是蜜本南(nán)瓜，要(yào)面甜的(de)就要挑选颜(yán)色橙色的，成熟的好，口感就好;还有一种京绿栗南瓜，北(běi)京的品种，挑(tiāo)选要找(zhǎo)颜色深绿的、所以，什么样(yàng)的(de)南瓜又面又甜，首(shǒu)先(xiān)看颜色准没错。

　　2、观察南瓜(guā)外形。

　　可以(yǐ)通过看南(nán)瓜的形状看出来，有的南瓜(guā)是圆的，带(dài)有条纹的；有的是长的(de)，带有斑纹线(xiàn)的(de)。

　　不管什么形状(zhuàng)的(de)南瓜(guā)，在挑选的时(shí)候，要找形状完整的，有凸起或(huò)斑点的不影响口感，这是南瓜抵制虫害(hài)，保护(hù)自(zì)己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外(wài)皮。

　　购买时要找(zhǎo)老南(nán)瓜(guā)，用手掐南瓜外(wài)皮，如果比(bǐ)较坚硬，那(nà)就是老南(nán)瓜；如果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只(zhǐ)手(shǒu)去轻轻(qīng)的拍打，辨(biàn)别一下南瓜的(de)声(shēng)音(yīn)，闷响的就(jiù)是(shì)老(lǎo)南瓜(guā)，反之，成熟(shú)度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南瓜成(chéng)熟(shú)的好(hǎo)，口感(gǎn)就是又糯(nuò)又甜，这个在切开南瓜的一瞬(shùn)间也(yě)能(néng)判断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚硬(yìng)，颜色呈金黄(huáng)色，瓜籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，这样(yàng)的南瓜吃起来既面又糯还甜(tián)；瓜瓤(ráng)颜色较浅(qiǎn)的，成熟(shú)度不够，口(kǒu)感也要略差一些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米