莲子(zi)最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿(shī)润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了(le)湘(xiāng)莲(lián)生(shēng)产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲(lián)子(zi)来(lái)进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白(bái)质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。戊戌年是哪一年

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微(wēi)量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是(shì)莲子的重要(yào)功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能促(cù)进(jìn)智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现的(de)遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽(zāi)培历(lì)史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药(yào)，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作(zuò)为食(shí)物(wù)，莲子属(shǔ)于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食(shí)用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)，哪里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的(de)知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被(bèi)称(chēng)为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防(fáng)癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物(wù)质不(bù)单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多(duō)种维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然(rán)的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可(kě)以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特(tè)别是对男(nán)性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的(de)莲子心，它也是一(yī)种功效出色(sè)的(de)中药材，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效(xiào)十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们(men)食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被(bèi)称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等(děng)不(bù)适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物(wù)，不属(shǔ)于寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的(de)作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便(b戊戌年是哪一年iàn)秘病情加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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