莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为(wèi)你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的(de)宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引找对象硬性条件是什么意思，硬性条件是啥意思(yǐn)起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子(zi)不但(dàn)强(qiáng)心(xīn)作用非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元素，其(qí)中(zhōng)钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能(néng)补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预(yù)防(fáng)多(duō)种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋(dàn)白(bái)质与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平(píng)时(shí)经(jīng)常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者(zhě)食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时(shí)可以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含有大(dà)量的生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具(jù)有个(gè)大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳(shàn)药(yào)两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用莲子(zi)，找对象硬性条件是什么意思，硬性条件是啥意思以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的(de)莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子(zi)相连(lián)长(zhǎng)度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到(dào)大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分(fēn)，它(tā)能预(yù)防(fáng)细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大量的微量(liàng)元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的(de)重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可(kě)以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它(tā)也(yě)是一种功效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能(néng)有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用(yòng)价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性吃(chī)找对象硬性条件是什么意思，硬性条件是啥意思太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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