莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jū去巴基斯坦办签证多少钱，去巴基斯坦需要签证吗n)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用(yòng)莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压(yā)作用(yòng)。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一种天然(rán)的(de)抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们(men)食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预(yù)防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中含(hán)有大量的(de)微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们(men)食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常(cháng)见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　去巴基斯坦办签证多少钱，去巴基斯坦需要签证吗　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培(péi)面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗(ma)

　　不(bù)是寒(hán)性的(de)。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻(xiè)、益(yì)肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子(zi)时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地(dì)的(de)莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的(de)口(kǒu)舌(shé)生疮也(yě)可以用(yòng)莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效(xiào)地(dì)抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不(bù)单能(néng)清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它(tā)含的(de)蛋白质和多(duō)种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促(cù)进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调(diào)节(jié)人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时(shí)经(jīng)常食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是一种功效出(chū)色(sè)的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲(lián)，是宁(níng)都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积(jī)多(duō)、产量(liàng)高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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