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羊(yáng)肉(ròu)可以(yǐ)补肾壮阳吗(ma)

　　羊肉是可以补(bǔ)肾壮阳的(de)。

　　吃(chī)羊肉(ròu)是可以补肾的。 羊肉具(jù)有温中健(jiàn)脾、养肝、补肾壮阳的功(gōng)效，羊肉可以(yǐ)促(cù)进(jìn)血液循(xún)环，增强身体抵(dǐ)抗力，并(bìng)且有保(bǎo)护胃壁(bì)，促进消化的功能，对于肾虚的患者有(yǒu)很(hěn)好的食补(bǔ)的效果。

　　中医认(rèn)为，羊肉具有补精血、益(yì)虚(xū)劳、温(wēn)中健(jiàn)脾、补(bǔ)肾壮阳、养肝的功效(xiào)，常吃(chī)羊肉可益气补虚(xū)，促(cù)进血液循环(huán)，增强身体抵抗力，注意(yì)合理膳(shàn)食(shí)，不宜使用防腐、剩热或冻藏、加(jiā)温的羊肉(ròu)。

　　所(suǒ)以说(shuō)，食(shí)羊(yáng)肉日常生活中是有很多好处(chù)，羊肉可以促进血液循环，增强抵抗力，并且有保护胃壁，促进消(xiāo)化的功能，所以说吃(chī)羊肉有(yǒu)很多(duō)的功能(néng)和效果。

存放新鲜(xiān)羊(yáng)肉的方(fāng)法(fǎ)有哪些(xiē)

　　1、风干法保(bǎo)存。

　　将羊肉抹上盐或(huò)别的调味品，也可用酱油浸红，挂在(zài)背(bèi)阴处，用干燥的(de)风吹(chuī)直至羊肉硬(yìng)化，但绝不要用太阳(yáng)晒(shài)。

　　这样就能(néng)把羊肉中的水分除掉，风(fēng)干(gàn)后食(shí)用。

　　2、熏(xūn)晒法保存。

　　把羊肉切成(chéng)一(yī)片片的(de)，在(zài)肉(ròu)的(de)两面(miàn)都抹上(shàng)盐，然后挂起来(lái)，或(huò)是平摊在阳光下晒干。

　　一(yī)般晒(shài)几天就(jiù)好了。

　　这样(yàng)可使(shǐ)羊肉保存的时间(jiān)很长，而且(qiě)味(wèi)道很(hěn)好。

　　3、煮熟保(bǎo)存。

　　先把新鲜羊(yáng)肉切成细丁(dīng)，在锅里倒(dào)进适量(liàng)的食用油加热(rè)，待油热之后，放(fàng)进羊肉(ròu)翻炒。

　　一直要炒到羊肉(ròu)里没有一点水分为止，再(zài)加入盐。

　　晾凉后(hòu)把羊肉放进(jìn)干净的容器(qì)里(lǐ)，要吃(chī)的时候再取出来。

　　这样保存的羊肉做羊肉(ròu)汤面或是炒孜(zī)然羊肉非常好吃(chī)。

羊肉储(chǔ)存方(fāng)法 羊(yáng)肉(ròu)怎样储存最保鲜

　　1、羊肉储存最保菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救鲜的方法就是冷藏，冷藏不仅可(kě)以保(bǎo)留羊肉最原始的风味，如(rú)果保存得当还(hái)可以大大延长羊肉的保存时间。

　　将新鲜羊(yáng)肉(ròu)分成(chéng)一份一份的，分(fēn)别装入保鲜袋封(fēng)口(kǒu)之(zhī)后放入冰箱，确(què)保冰箱冷冻格温度在(zài)负18℃左右即(jí)可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度应该调整在(zài)负18℃，并且尽量不要(yào)随意打开(kāi)羊(yáng)肉(ròu)的那一(yī)格，不然(rán)羊肉就会有(yǒu)变质的(de)可能(néng)。

　　将羊肉放入冰箱冷冻后，如(rú)果保存得当一(yī)般可以储存10个月左(zuǒ)右的时间，不过(guò)也要尽(jǐn)快把剩余的(de)羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊(yáng)肉之前(qián)就要确保肉质鲜嫩(nèn)，如果本身的(de)羊肉就已(yǐ)经不(bù)新(xīn)鲜(xiān)了，那么冷(lěng)冻(dòng)之后羊(yáng)肉(ròu)的营养(yǎng)价(jià)值和口感都会流失的(de)更快。

　　购买羊(yáng)肉的时候(hòu)，如果肌(jī)肉结(jié)构紧密，用手触摸(mō)能(néng)感受到紧(jǐn)实(shí)感，颜色鲜(xiān)艳(yàn)充满光泽(zé)，那就是新鲜(xiān)羊肉。

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