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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可(kě)以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建议(yì)食(shí)用西瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含(hán)有(yǒu)果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃功能(néng)负担(dān)，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食欲(yù)减(jiǎn)退(tuì)的症状，甚至会造成消(xiāo)化(huà)不良的情况(kuàng)发(fā)生。另外西(xī)瓜(guā)属于(yú)寒凉性水果，对于肠胃功能(néng)虚弱者而(ér)言，

　　空腹(fù)食用(yòng)的情况下(xià)会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症(zhèng)状反应。日常饮(yǐn)食过程(chéng)中山(shān)楂、番(fān)茄、柿(shì)子等食材，

　　也是(shì)不适合(hé)空(kōng)腹状态下食用的，因(yīn)为这些食物中(zhōng读西的字有哪些，读喜的字有哪些)含(hán)有一定量的(de)鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成分在空腹状(zhuàng)态下(xià)除了(le)会引(yǐn)起食用者出(chū)现胃部不适症状以外，还(hái)会增(zēng)加其发生结石性疾病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结(jié)石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮(liàng)丽(lì)形(xíng)状均匀，纹(wén)路清晰(xī)，纹路(lù)之间的(de)距离(lí)稍宽，用手触摸(mō)纹(wén)路部分略(lüè)微有凹陷感(gǎn)的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛(máo)，纹(wén)路之(zhī)间的距离(lí)较(jiào)窄，则瓜不熟(shú)而(ér)且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般(bān)相同品种，相同大小(xiǎo)，选轻不(bù)选重，相同(tóng)大小的(de)西(xī)瓜，重量轻(qīng)的(de)反倒是成熟较(jiào)好的(de)西(xī)瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜(guā)，这(zhè)是(shì)因(yīn)为(wèi)西瓜在生长过程(chéng)中随着太阳光(guāng)的照(zhào)射(shè)西瓜内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化(huà)成糖分，重(zhòng)量也会随之减轻(qīng)，而生(shēng)瓜虽然水分(fēn)充足拿起来较重，但由于还没有成(chéng)熟所以(yǐ)不(bù)甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用(yòng)指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉(chén)闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉(jué)到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当(dāng)”声，手(shǒu)拍动也没(méi)什(shén)么颤动感说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗(pū)”声则(zé)西瓜已经熟过(guò)头(tóu)了也(yě)不(bù)好吃，当然(rán)不同西(xī)瓜品种有可能通过弹(dàn)的方式辨识(shí)度也不(bù)一定(dìng)高，这个(gè)也得要靠平时买(mǎi)瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜越(yuè)新(xīn)鲜，如(rú)果(guǒ)瓜(guā)藤比较直，或(huò)颜(yán)色已经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证(zhèng)你(nǐ)挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆(cuì)，你(nǐ)知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如何，才可以买到称(chēng)心如意的西(xī)瓜呢，下(xià)面(miàn)教(jiào)您几招挑选西瓜，保证个个又甜(tián)又起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招(zhāo)：用一只手将西瓜托起(qǐ)来(lái)，再用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那只手(shǒu)，有(yǒu)震(zhèn)荡(dàng)的感觉(jué)，那 就是(shì)熟瓜，没有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西(xī)瓜，就是(shì)那种(zhǒng)砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当(dāng)声音(yīn) 的(de)，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳朵边上，用两只手轻轻(qīng)去按压(yā)，西瓜里面发(fā)出裂开(kāi)的声(shēng)音，是熟透的(de)西瓜(guā)。

　　 没(méi)有(yǒu)发(fā)出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜(guā)。

　　第四(sì)招：我(wǒ)们(men)来看一下西(xī)瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会凹入到西瓜里面的部分(fēn)比(bǐ)较深，一些，说明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比(bǐ)较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下来的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上面(miàn)有一(yī)层(céng)白色的霜(shuāng)，感觉白(bái)色的(de)霜(shuāng)比较浓(nóng)。

　　那就说明(míng)这(zhè)个西(xī)瓜(guā)是刚摘下(xià)来的，放的时间也不长。

　　是(shì)新(xīn)鲜的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果(guǒ)说西(xī)瓜(guā)的霜很浅或者是没(méi)有了(le)，就说(shuō)明(míng)是卖剩下的(de)西瓜，或者是说(shuō)放(fàng)的时间(jiān)很(hěn)长了，这种(zhǒng)西瓜我们(men)就尽(jǐn)量不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红(hóng)而且(qiě)紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的(de)就是没有熟透的。

　　最(zuì)后要(yào)敲(qiāo)瓜，和父母(mǔ)去买瓜的时候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉(sù)你如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将(jiāng)西瓜(guā)托(tuō)在手(shǒu)中，中指(zhǐ)或(huò)食(shí)指(zhǐ)轻(qīng)轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的(de)手还微微颤，那就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突(tū)声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说(shuō)明瓜(guā)还(hái)没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗(pū)声，那就(jiù)说明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人(rén)还会(huì)通过(guò)掐(qiā)瓜(guā)知道瓜熟没熟，他(tā)们一般用指甲掐瓜皮(pí)，不过(guò)瓜皮脆且多(duō)汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说(shuō)明是生瓜。

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