人靠衣装马靠鞍，自古以来一(yī)个人的穿着一定是可以为(wèi)她加分(fēn)的(de)，所谓的气质(zhì)也离(电热毯可以水洗吗，电热毯怎么清洗lí)不开衣(yī)服的功劳，不过(guò)不管穿什(电热毯可以水洗吗，电热毯怎么清洗shén)么(me)，都是和(hé)所处(chù)的大环境相(xiāng)关联的，你不能让一(yī)个建筑(zhù)工人(rén)穿着西装革履的去上班，也不(bù)能让(ràng)一个卖房的穿(chuān)着短(duǎn)裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑(pǎo)者的(de)穿着(zhe)也要符合跑步的需要，我们经常能(néng)够看(kàn)到一些人(rén)穿着那种(zhǒng)纯棉的短袖去跑步，出汗以(yǐ)后贴在身上不仅不美(měi)观，而且(qiě)还(hái)非(fēi)常的难(nán)受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我(wǒ)们跑(pǎo)步的体验非常差。

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在(zài)有(yǒu)了跑步的经验以后，我(wǒ)们跑者终(zhōng)于知(zhī)道了(le)之(zhī)前是(shì)多么的不合(hé)时宜(yí)和不专业，于是大(dà)家向(xiàng)着一致(zhì)的(de)目(mù)标(biāo)前进，那就是穿得越来越短、越来越紧(jǐn)，短是为了(le)更好的(de)散热，而紧(jǐn)是防止(zhǐ)衣服和皮(pí)肤(fū)的(de)摩擦，一(yī)旦擦破(pò)皮(pí)的话(huà)，跑(pǎo)起来将(jiāng)会非常难受。对于男跑者来说，哪怕(pà)是(shì)光着膀子，好像也(yě)不会有太大的吸引(yǐn)力，但是女跑者如果(guǒ)这么穿(chuān)，不由(yóu)得(dé)会让人(rén)浮想联翩，毕竟异性(xìng)相吸是一个亘古不变(biàn)的(de)定律，而且(qiě)从很多马(mǎ)拉松比赛中我们就能看到女跑者在跑(pǎo)者(zhě)这个群体中所占的比(bǐ)例还是比较小。

所谓的物以稀(xī)为贵，女跑者(zhě)受(shòu)到(dào)太多的(de)关注也(yě)就(jiù)不(bù)足为奇，为了(le)更(gèng)好(hǎo)地保护好女跑者，我们还是要适当的做好隐(yǐn)私的(de)保(bǎo)护，如(rú)果是在平时的跑步，我们(men)跑步的距离大多不会超过一个(gè)半马，那么在穿着上其实没(méi)有那么高的要(yào)求(qiú)，只要不是在三伏天那样(yàng)暴热的天气，那么(me)我们(men)就没(méi)有必(bì)要穿那种(zhǒng)3分开叉的(de)短裤(kù)或(huò)者是背心(xīn)，以前参加马(mǎ)拉松发(fā)的那种(zhǒng)短袖就足(zú)够，短裤可以选择五分长短带内衬(chèn)宽松一点的，这样对于男(nán)跑者来说也是比较友好，能够很大(dà)程度上不会让别人多想。

我(wǒ)们(men)也不排除个别(bié)女跑者是故意(yì)那么穿，那(nà)样的确可(kě)以(yǐ)让(ràng)自(zì)己成(chéng)为焦点(diǎn)，但有这样想法(fǎ)的人毕(bì)竟(jìng)还是(shì)少(shǎo)数(shù)，大多数人还是在认真跑(pǎo)步(bù)，并且尊重跑步(bù)，而不是跑步(bù)10分钟，而拍(pāi)照1小时。天气转(zhuǎn)凉以(yǐ)后，很多(duō)女跑(pǎo)者也(yě)比较喜(xǐ)欢穿那种(zhǒng)弹力(lì)裤，虽然很好(hǎo)看，但(dàn)是依然给了别人(rén)联想的(de)空(kōng)间，所(suǒ)以女(nǚ)跑者最(zuì)好在弹力裤上套一(yī)个跑步的短裤，这样既美观，也不会让别(bié)人(rén)分心，对于我们跑(pǎo)步本身的影响也(yě)比较(jiào)小，毕竟(jìng)平时跑步(bù)大家还是会(huì)以短距离为(wèi)主，希(xī)望这对(duì)于我们女(nǚ)跑者来说(shuō)，会是一个好(hǎo)建(jiàn)议。

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