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芒(máng)果是热(rè)性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果性(xìng)凉，归(guī)于凉性(xìng)的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是(shì)国际(jì)闻名热带生果之一，但芒(máng)果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清(qīng)热生(shēng)津、解渴(kě)利尿(niào)、益胃(wèi)止呕等功能。适量进(jìn)食(shí)芒果是不(bù)会(huì)上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富(fù)含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的(de)还含(hán)有糖(táng)、蛋白质、粗(cū)纤维等养(yǎng)分成(chéng)分，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值(zhí)很高，但不宜进食过量。部分人对芒(máng)果过敏(mǐn)，进食后(hòu)或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克。对芒果过敏者禁食(shí)芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒果归于(yú)凉(liáng)性的(de)生(shēng)果，日常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停(tíng)进食芒(máng)果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢(ne)视频(pín)

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮(pí)呈(chéng)现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮中含有多(duō)酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒果在运(yùn)送(sòng)时遭到揉(róu)捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸(mō)起来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软(ruǎn)趴趴的(de)芒果，是(shì)现已十分老练的(de)，乃(nǎi)至(zhì)或许放良久(jiǔ)得了，或许过一两(liǎng)天(tiān)就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟，也(yě)不太好吃(chī)。

　　所以咱们(men)要选择软硬适中，有弹性的，既经放又(yòu)能(néng)够(gòu)随时食(shí)用(yòng)，还比较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂(dì)，最好选择有小尾(wěi)巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它(tā)的果肉(ròu)会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃(chī)起来(lái)口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也(yě)比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它的果(guǒ)核(一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克hé)会比较大，所(suǒ)以(yǐ)咱们在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选(xuǎn)择形(xíng)状偏(piān)长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时要(yào)选择巨(jù)细适中的，太(tài)小(xiǎo)的(de)果肉比(bǐ)较少，而太(tài)大的吃(chī)起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽(jǐn)量选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜(tián)美的生果，香味也(yě)是特别的(de)浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起来都会有一(yī)股浓郁的芒果(guǒ)香气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一(yī)般(bān)闻(wén)起来不甜美，吃(chī)起来(lái)口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选(xuǎn)果型饱(bǎo)满，果(guǒ)肚圆润的(de)，相同(tóng)大的(de)芒果，选手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的传统印象中，选择生(shēng)果是越大越好(hǎo)的(de)，看着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选择的(de)芒果最好选择巨细适中的，由(yóu)于体型太小果肉不多，而体(tǐ)型太大滋味(wèi)又没有那(nà)么甜美(měi)，所以一般适中的就很好吃。

　　第(dì)二(èr)种，看(kàn)色彩其实芒果也分许多(duō)种类，但青(qīng)芒的色彩就很(hěn)难区分(fēn)，除(chú)了青(qīng)芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜(xiān)亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味(wèi)会(huì)愈加(jiā)甜美。

　　第(dì)三(sān)种，捏软硬其实(shí)芒果(guǒ)算(suàn)是一种不耐贮存(cún)的生果，假如我们一般在选(xuǎn)择的芒果的时分最好不(bù)必选太软的，否则买回家放一两天(tiān)就会(huì)烂掉，最好便(biàn)是选择软硬适中的(de)芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量(liàng)选择(zé)芒果除(chú)了要看(kàn)之外，也(yě)要拿在手里衡(héng)量一下，假如是相同巨细的芒(máng)果一定(dìng)要选(xuǎn)重(zhòng)的(de)买(mǎi)，重的(de)芒果阐明它的(de)水分愈加足(zú)够，分量轻的就阐明(míng)时刻放(fàng)得比较(jiào)长了(le)。

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