莲子最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生(shēng)产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用(yòng)非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体(tǐ)虚香港割让是什么条约谁签字，香港割让是什么条约多少年弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大(dà)量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重要功香港割让是什么条约谁签字，香港割让是什么条约多少年效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含(hán)有多种天然(rán)的碱性(xìng)成(chéng)分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的(de)中药(yào)材(cái)，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史(shǐ)上被誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品”，历(lì)代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等(děng)不适(shì)。作为食(shí)物(wù)，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食(shí)物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识(shí)答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的(de)功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而(ér)且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不(bù)但(dàn)能补充营养(yǎng)还能(néng)起到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是(shì)莲(lián)子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食(shí)用以后能(néng)有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多(duō)种常(cháng)见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上香港割让是什么条约谁签字，香港割让是什么条约多少年(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃(chī)太(tài)多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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