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芒(máng)果(guǒ)是(shì)热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是(shì)温热带地(dì)区，是国际闻名热带生(shēng)果之一，但芒果不是热性生果。芒果在(zài)中医(yī)看(kàn)来性凉(liáng)，味甘(gān)、酸，无毒(dú)，具有清热生津(jīn)、解渴(kě)利尿、益(yì)胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上火(huǒ)的，但也(yě)不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡萝(luó)卜素(sù)、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成分，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很高，但不(bù)宜进食过量。部分人对芒果过(guò)敏，进食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常(cháng)可适(shì)量进食，腹泻时应暂(zàn)停进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒果(guǒ)怎样(yàng)挑又香又甜的呢(ne)视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的(de)果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存坏垣是什么意思啊，破屋坏垣适合装修吗时(shí)经过了冷冻，多酚(fēn)氧(yǎng)化(huà)酶被氧化(huà)释放出(chū)来。

　　咱们要选择(zé)摸(mō)起来表皮润(rùn)滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十(shí)分老练的(de)，乃至或许放良久得了，或(huò)许过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的(de)芒果(guǒ)，不太熟，也(yě)不(bù)太好吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中，有弹(dàn)性的，既经放又能够随(suí)时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好选择(zé)有(yǒu)小尾巴的(de)，由于有这样(yàng)凸出来的(de)果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃(chī)起来口感(gǎn)就没(méi)有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的(de)芒果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的果核会比(bǐ)较(jiào)大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形状偏长(zhǎng)一(yī)些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选择(zé)芒果时(shí)要选择巨细(xì)适中的(de)，太小的果肉比较少，而(ér)太大的吃(chī)起来果肉(ròu)没有(yǒu)那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量(liàng)选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十分(fēn)甜美的生(shēng)果，香味也是特别的浓郁(yù)，而好的(de)芒果一般闻起来都(dōu)会有一股浓(nóng)郁(yù)的(de)芒(máng)果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般(bān)闻起(qǐ)来(lái)不(bù)甜美，吃起来(lái)口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满(mǎn)，果(guǒ)肚(dù)圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒(máng)果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统印象中(zhōng)，选择生果是越大越(yuè)好的，看着就十分(fēn)诱人过(guò)瘾(yǐn)，但其实选择的(de)芒果最好选择(zé)巨细适(shì)中的(de)，由于体型(xíng)太(tài)小果肉不(bù)多，而(ér)体(tǐ)型太大滋味又(yòu)没有那么甜美，所以一般(bān)适(shì)中的就很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看色(sè)彩(cǎi)其实(shí)芒果也分许多种类，但青(qīng)芒的色(sè)彩就(jiù)很(hěn)难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出(chū)不同，一般人都会(huì)选择色(sè)彩比较鲜亮的(de)芒果，但其实色彩比较(jiào)暗(àn)黄的芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬(yìng)其(qí)实芒果(坏垣是什么意思啊，破屋坏垣适合装修吗guǒ)算是一种不耐贮存(cún)的生果，假如我们一般(bān)在选择的芒果的时分(fēn)最(zuì)好(hǎo)不必选(xuǎn)太(tài)软的(de)，否则(zé)买回家(jiā)放一两天就会烂掉，最(zuì)好便是(shì)选择软硬适中的芒(máng)果，口(kǒu)感(gǎn)既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择芒(máng)果(guǒ)除了要(yào)看之外，也要拿在手里衡量(liàng)一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒果一(yī)定要选重的(de)买，重的(de)芒(máng)果阐明(míng)它的水分愈加(jiā)足够，分量轻的就(jiù)阐明(míng)时刻放得比较长(zhǎng)了。

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