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藕粉(fěn)能(néng)够当早餐吃(chī)吗

  藕(ǒu)粉是能够(gòu)当早餐吃(chī)的。

  藕粉能够当早(zǎo)餐(cān)吃。藕粉是莲藕(ǒu)研磨后的产品,富含蛋白质、淀粉以及(jí)铁、钙(gài)等(děng)微量元(yuán)素及(jí)养(yǎng)分(fēn)物质(zhì),具有促进代谢,削减体内脂质吸收(shōu),防备动脉(mài)硬化(huà)等效果。别的(de),适量食用(yòng)藕粉还能用于(yú)调度脾(pí)气虚引起(qǐ)的腹(fù)泻(xiè)、食欲不振、胃胀(zhàng)等症状,具有健(jiàn)脾(pí)效果。藕粉中(zhōng)许多的碳水混(hùn)合物(wù)和(hé)脂肪(fáng)能够为身体供给(gěi)能量及(jí)热量,多种(zhǒng)维生素及矿(kuàng)物质元素,能够为身体供(gōng)给日常所需的养(yǎng)分元素。因而(ér),藕粉能(néng)够当(dāng)早餐吃,十(shí)分简(jiǎn)单消化,合适消(xiāo)化欠好的人(rén)。藕(ǒu)粉的冲泡(pào)办法:

  1、先加少数冷水,然后再(zài)搅匀直到看不到(dào)颗粒状的(de)藕粉停(tíng)止。

  2、参加(jiā)开水一(yī)边加一(yī)边(biān)拌和。

  3、快速拌和,一向拌和,直至藕(ǒu)粉变成(chéng)淡(dàn)褐色通明(míng)的胶状。

  值得注意的是:两(liǎng)道水的次序不(bù)能倒置,第一次是凉(liáng)开水,第2次是(shì)滚烫(tàng)的沸水。

藕粉(fěn)怎样分辩好(hǎo)坏图片

  1、看色彩。

  纯藕粉与空气触摸,极易氧(yǎng)化,藕粉的色彩会由白转为微赤色,因其含有丰厚的铁(tiě)质(zhì)和还原糖等成分,而其(qí)他淀粉没有这(zhè)种(zhǒng)改变。

  2、闻滋味(wèi)。

  纯(chún)藕粉带有共同的浓郁幽香味,其(qí)他淀粉(fěn)则没有这种香气(qì)。

  3、观形(xíng)状。

  藕粉和(hé)其他淀粉(fěn)有(yǒu)时会是片状,但片状(zhuàng)的藕(ǒu)粉外表会有丝状(zhuàng)纹理,其他淀(diàn)粉两边是平(píng)的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进口中是进(jìn)口即化的,很简(jiǎn)单消(xiāo)融,其他淀粉则不易消融(róng)还会粘在一(yī)团。

  5、摸手感。

  藕粉的质地细腻爽滑,其他淀粉则要粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸(xī)水胀大性高(gāo),冲泡后的色彩微红,光泽晶亮,放置数小时(shí)后会变(biàn)稀。

  其他淀粉(fěn)的吸(xī)水(shuǐ)胀大(dà)性和通明度都不如藕粉,且放(fàng)置(zhì)数(shù)小时也(yě)不会有改变。

藕粉——教(jiào)你辨(biàn)仔细假,辨明好坏(huài),简述加工(gōng)办法

  藕(ǒu)粉又叫真藕粉,用老藕加工而成(chéng),呈(chéng)极薄而细微(wēi)的片状,白中透粉赤(chì)色,养(yǎng)分丰厚。

  所含淀粉(fěn)转(zhuǎn)化为葡萄糖(táng),易为人体(tǐ)所消化吸收(shōu),很适合老(lǎo)、弱、病、幼食用(yòng),可作滋(zī)补食品(pǐn)。

  藕粉(fěn)食(shí)法简洁,幽香可口,是我国闻名的土特产(chǎn)品。

  

   我国食藕早(zǎo)在(zài)三千(qiān)年之前,开端作蔬菜,周书曰“菽(shū)泽竭则莲藕掘(jué)”明代的(de)书本中对藕粉已有(yǒu)“捣(dǎo)浸澄粉服食,轻身益(yì)年”之说。

  藕粉在我国各(gè)地都有名品,下面介绍(shào)两种比较有名(míng)的藕粉(fěn)。

  

   一(yī)、西湖藕粉很知(zhī)名,西湖(hú)藕粉是杭州的名(míng)产,是藕(ǒu)粉中的名牌, 前(qián)史 上浙(zhè)江(jiāng)余杭(háng)县三家村的“西湖(hú)藕粉”在(zài)清代曾(céng)作(zuò)贡品进入皇室,名驰迩遐。

  西(xī)湖藕粉已成为(wèi)款待来宾(bīn),奉送(sòng)亲朋(péng)的珍品(pǐn),热销全国,出口东南(nán)亚各国(guó)和(hé)港澳(ào)区域。

  

   清代钱塘诗人姚(yáo)思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲(líng)珑,绕磨滴芳(fāng)液。

  擢(zhuó)泥本不染(rǎn),渍粉讵太白。

  铺奁暴秋阳,片片(piàn)银刀画。

  一撮点汤调,犀(xī)匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕(ǒu)粉(fěn)特点是白如(rú)“鹅毛雪片(piàn)”。

  

   宝应藕粉(fěn)洁如(rú)冰雪(xuě)形似鹅毛,呈片状。

  《宝应(yīng)县志》记载:“本邑藕,粉尤(yóu)精洁,名(míng)鹅毛雪(xuě)片(piàn)”。

  “藕粉,他(tā)邑(yì)多红莲,独邑(yì)白莲,粉尤精(jīng)洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝(bǎo)应知县(xiàn)吴春滢曾作藕粉诗(shī),对“鹅毛雪片(piàn)”的制造作了(le)生动描绘:“洗濯激831143是什么意思清(qīng)流,泥去(qù)皮先(xiān)刮。

  锯节复裁梢(shāo),响彻榨床轧。

  千(qiān)揉(róu)与(yǔ)万(wàn)搓(cuō)……百指费勤劳,乃(nǎi)见白(bái)如(rú)雪。

  此犹一半(bàn)功,就视(shì)没(méi)有毕。

  倾(qīng)液滑如酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质地(dì)细腻,生粉不染纤(xiān)尘。

  以开水(shuǐ)冲熟后,呈淡紫色(sè),晶(jīng)亮通(tōng)明。

  进(jìn)口浓艳幽香(xiāng),味甘(gān)爽滑。

  养分丰(fēng)厚,含糖量高。

  含丰厚(hòu)的脂肪(fáng)、维生素(sù)B、钙(gài)、磷(lín)、铁和无机盐等。

  在清代,质地优秀的(de)“鹅毛(máo)雪片(piàn)”,是向皇帝“进贡”的珍品。

  现代,久享盛誉的“鹅毛雪片”,每年以数百万斤的产(chǎn)值(zhí)热销(xiāo)于(yú)海内(nèi)外。

  

   近年来,藕(ǒu)粉出(chū)产比解放(fàng)初虽(suī)有开展,但国内外商场需(xū)求量大,产值(zhí)远远不能满意消费(fèi)需求。

  有些当地用其他淀(diàn)粉(fěn),参加(jiā)葡萄糖、杏仁等精制成各式(shì)代藕粉,虽包(bāo)装(zhuāng)漂亮,但质量终不如真藕粉。

  

   【采挖和(hé)加(jiā)工(gōng)】 藕是(shì)莲(lián)横生于淤泥中地下基(jī)的肥(féi)壮部分,种类有10余种。

  按(àn)老(lǎo)练(liàn)时刻有“早熟藕”和(hé)“迟熟(shú)藕”二(èr)类。

  前者在小暑前(qián)后老练,水分多,脆(cuì)嫩,适合(hé)鲜食;后(hòu)者在白(bái)露至(zhì)秋分时节(jié)老练(liàn),肉质老,含粉质多,宜作菜或制藕粉。

  

   主产区藕粉(fěn)加(jiā)工一般自立冬开端,因而时藕质老熟(shú),气(qì)候又晴朗、枯燥,有利于提(tí)高出粉(fěn)率和藕粉质量。

  许多产区是家庭(tíng)或村镇小厂出产,设备简陋,规(guī)划(huà)较小,一(yī)般(bān)是随(suí)挖随加工,有些区域(yù)任其贮于土中达三、四个月,直到春分加工才完毕。

  出粉率(lǜ)因藕的种(zhǒng)类(lèi)、采收时刻(kè)、加工(gōng)技(jì)能而异,一般是8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗藕(ǒu)——削(xuē)藕节——破坏磨浆——过(guò)滤沉积(jī)(二(èr)次以上)——削片(piàn)(或(huò)碾碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏(huài)磨浆一般用(yòng)破坏机进(jìn)行(xíng),个别出(chū)产各地习气不同(tóng),有(yǒu)的把藕(ǒu)切成细粒(lì)后用石磨碾碎(suì);也有把藕水浸后(hòu),用石臼(jiù)捣(dǎo)碎;还有在粗(cū)糙的(de)缸(gāng)边或石块上擦碎。

  削片用切片(piàn)机切(qiè)片,传统(tǒng)办法是用(yòng)小刀(dāo)将沉积后吹凉的(de)粉(fěn)块刨削成细微(wēi)的薄片,技(jì)能性较强。

  也有些产区(qū)用棍棒把粉块碾压成粉粒状。

  

   加工对(duì)成质(zhì)量量的联(lián)系很大,主要有以下三(sān)点:

  

   一、仔(zǎi)细(xì)按(àn)工艺流(liú)程进行(xíng)的,制品中(zhōng)无泥沙杂质,或很(hěn)少。

  

   二、削片技能好(hǎo)的,粉(fěn)呈薄片状,巨细均匀共(gòng)同。

  

   三(sān)、在(zài)晴天(tiān)加工,一次(cì)晾干(gàn)的色泽似桃(táo)花花瓣,白中透粉赤色,片子二面,色深浅不同(tóng),业界称“桃花片(piàn)”有(yǒu)光泽。

  阴干或焙(bèi)干的则色暗(àn)淡无光。

  

   【种类和产地(dì)】藕粉种类因产(chǎn)区加(jiā)工习(xí)气的不同,可分(fēn)薄片状和粉粒状二种(zhǒng)。

  片状的(de)外形、色光漂亮,很受商场欢(huān)迎,有些销地就将粉粒状仿制成片状(zhuàng)再投入(rù)商场。

  

   藕(ǒu)粉主产于浙(zhè)江、湖南(nán)、湖北(běi)、江苏(sū)等省,安徽、江(jiāng)西、广西、福建等省也有出(chū)产。

  其间浙江省(shěng)是(shì)全国(guó)最主要的产(chǎn)地。

  

   各省(shěng)散布区(qū)域(yù)、县如下。

  

   浙(zhè)江:金华、东阳、义乌、兰溪(xī)、余杭(háng)、诸暨、绍兴、永康(kāng)、衢县、吴兴。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   湖(hú)北:江陵、荆门、公安(ān)、鄂城(chéng)、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武(wǔ)昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南:安(ān)乡、汉寿、澧(lǐ)县、常德、沅江、南县、岳阳、益阳。

  粒(lì)子粉为主。

  

   江苏:吴县、宝应(yīng)、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等(děng)级】主(zhǔ)产区粉的(de)标(biāo)准等级如下。

  

   甲级:白色、枯燥、纯(chún)洁,无泥沙杂(zá)质(zhì),片薄(báo)均匀,冲熟后粘性强,微(wēi)通明呈藕芽色(sè)。

  

   乙级:色较(jiào)白,其他和甲级同(tóng)。

  

   丙级:色次白(bái),片不均匀,略(lüè)有块粉和碎粉,其他(tā)和甲级同。

  

   【查(chá)验】查(chá)验藕粉先(xiān)要看是片状(zhuàng),仍是粉(fěn)粒状。

  关键如下。

  

   色泽和(hé)形状:好的,应是白(bái)中(zhōng)透粉(fěn)赤色,片薄而均匀,粉屑少,且(qiě)有光泽。

  

   干湿度(dù):藕粉的正常(cháng)含水量(liàng)13 14%。

  干(gàn)湿适(shì)度的(de),伸手入(rù)包(bāo)装中心,感(gǎn)清新,成把捏(niē)紧(jǐn),粉从指缝间(jiān)喷出,松手后当即(jí)散开;较潮的(de),伸手入包(bāo)装中心感潮(cháo)润,成把紧(jǐn)捏,粘结成块(kuài);更潮的,手感(gǎn)发热(rè)或已(yǐ)成团状,极易蜕变发霉。

  

   真伪:可从以下几点辨(biàn)认藕粉和其他淀粉(fěn)的不同。

  

   1.藕粉的粉末(mò)不易(yì)飞扬,其他(tā)粉则否则;

  

   2.藕粉含单宁和还原糖,色泽白中透微红(hóng),用(yòng)冷开水拌和后色更红,稍久色转(zhuǎn)深,其(qí)他粉无此改变;

  

   3.藕(ǒu)粉粉质细腻,用手指(zhǐ)揉擦(cā),感清新,粘(zhān)附在手指上的粉(fěn)屑(xiè)滑(huá)润如(rú)脂;

  

   4.藕粉(fěn)进口少数易溶化,其他(tā)粉(fěn)不(bù)易溶化;

  

   5.藕粉用开(kāi)水冲泡(pào)后易熟,无白(bái)点,胀性好,拌和稠厚,丝头长而(ér)通明,有耐性(xìng),乃至可用(yòng)筷子整碗挑起,碗(wǎn)内周(zhōu)围毫无粘连,但冷却后(hòu)却很快化为淡薄水状,其他淀粉则彻(chè)底不同(tóng)。

  

   如在藕粉中掺(càn)有其他淀粉,可(kě)放在清水中,(或在流水(shuǐ)中(zhōng)参加少数漂白粉(fěn))藕(ǒu)粉粉粒细而重,沉积鄙(bǐ)人,其他粉在(zài)上(shàng),红白色清楚,一望而知。

  

   新货藕粉,色(sè)白而微红(hóng),幽香(xiāng)味(wèi)浓,入水易溶化,沉(chén)积,冲(chōng)调后胀性足(zú);陈货则色带灰黄,无幽香味,不易溶化、沉积较慢,胀(zhàng)性也差。

  

   无泥沙杂质(zhì),可用(yòng)少(shǎo)数干粉进口细嚼,或置通明器皿中加清水拌和(hé),就可看清(qīng)区分。

  

   【食(shí)法】藕粉四季(jì)常(cháng)销,秋夏最旺,一般食(shí)法是用少(shǎo)数(shù)冷开水把藕粉(fěn)和白糖(táng)调(diào)拌到湿润均匀即可,使粉浆起丝头,然后用沸水冲泡(pào)并不断拌和到通(tōng)明稠厚(hòu)即可食用。

  每(měi)斤干藕粉可冲泡成(chéng)8.5斤。

 831143是什么意思 中(zhōng)医以为藕粉性平,调中开胃,益血通气(qì)。

  大都(dōu)患者都可(kě)食(shí)用。

  

   天良(liáng)

  

   2022年1月28日

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