随(suí)着(zhe)社会(huì)的发展，越来越(yuè)多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很多(duō)人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在(zài)我们身边(biān)可能很多的人都听(tīng)说过，男性朋(péng)友经常用手自(zì)我解决生理需求(qiú)，但(dàn)是(shì)很多的人(rén)可能并不(bù)是很(hěn)清(qīng)楚，其实(shí)也(yě)有很多的(de)女性喜欢(huān)自我解决。

我们(men)普遍认为(wèi)自我(wǒ)解决生理需求对身体的健康是(shì)有害的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜(xǐ)欢自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压(yā)力

现(xiàn)在女性朋友在工作(zuò)中压力也是非(fēi)常巨大的，而(ér)且有些女性可能为(wèi)了工作(zuò)选择(zé)夫(fū)妻两地分居，这样有了生(shēng)理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决(jué)生理(lǐ)需求能够帮(bāng)助缓解心理和精神压力，能(néng)够让女(nǚ)人的身心变得更加的(de)放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进(jìn)睡眠(mián)还(hái)具有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋友和(hé)他人进行(xíng)夫妻生活的话，很可能(néng)会将他人身(shēn)上的(de)病菌和细(xì)菌传(chuán)播到自(zì)己身上，大大增(zēng)加患上妇科(kē)疾(jí)病的概(gài)率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决(jué)生理需求的情况(kuàng)，能够帮助(zhù)在一定程度上预(yù)防细菌和(hé)病毒的感染，有助于保护身体健康。

可(kě)以减轻疼(téng)痛(tòng)感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需(xū)求的过程中，身(shēn)体内会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也(yě)是一种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的(de)情况，所以如(rú)果在日常生活中，身(shēn)体的(de)某(mǒu)些地方疼(téng)痛难忍(rěn)的时候(hòu)，适当的(d异丁烯结构式图片，异丁烯结构式怎么写e)解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，适(shì)当的自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求，也能够有利于(yú)帮助(zhù)燃(rán)烧身(shēn)体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解决(jué)生(shēng)理需求的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身(shēn)体(tǐ)，这样(yàng)更能够让自己(jǐ)的(de)身(shēn)体(tǐ)进入到高潮的状态，让(ràng)自己获得(dé)满满的幸(xìng)福(fú)感，也能够更(gèng)好的爱护自(zì)己。

虽(suī)然(rán)自我解决生理(lǐ)需求有(yǒu)这么多的好处(chù)，但(dàn)是对于女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)来说，一定要记住千(qiān)万不(bù)要频繁这样做(zuò)。凡(fán)事都(dōu)有度，如果这(zhè)样(yàng)过于频繁的话，会(huì)对女人的子(zi)宫，阴道(dào)造成不良的刺激(jī)，会大大(dà)增加患上妇科疾病的(de)概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲(yù)望(wàng)降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间的感情(qíng)。

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