生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿(wù)多(duō)，水温是(shì)要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和(hé)时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法大全，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下(xià)的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶(chá)是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶，是一(yī)个很为(wèi)美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一(yī)材料制造，却能发生(shēng)两种(zhǒng)不同的茶叶(yè)口感(gǎn)，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的(de)口感，赢(yíng)得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香气(qì),而茶(chá)叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会(huì)在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和普(pǔ)洱(ěr)熟茶是质量风(fēng)格天(tiān)壤之别的(de)两(liǎng)种(zhǒng)茶品(pǐn),应(yīng)禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较(jiào)适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的(de)味道(dào)，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱(ěr)茶有生(shēng)茶和熟茶两(liǎng)种，其(qí)间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用(yòng)，被世(shì)人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡(pào)普(pǔ)洱茶所需(xū)求(qiú)的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶(chá)当心(xīn)置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况(kuàng)把(bǎ)握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器)茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出(chū)茶(chá)水到(dào)公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别(bié)离(lí)均匀(yún)的分入小杯(bēi)中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然(rán)焖熟(shú)茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分(fēn)能(néng)够(gòu)弄得冷一些,或(huò)许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡(pào)时刻，视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最(zuì)天然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人(rén)得神(shén)、二(èr)人得(dé)趣、三个得味(wèi)”之说，这(zhè)正好是泡茶人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独自一(yī)人无(wú)任何环境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可(kě)泡(pào)出(chū)最佳(jiā)茶质供自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺人(rén)员无法以安静的(de)心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张致(zhì)使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心(xīn)境是(shì)普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己(jǐ)的心境(jìng)是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适(shì)合的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合(hé)不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以最天然的心(xīn)态(tài)泡出最优质的(de)口(kǒu)感，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一(yī)种(zhǒng)博(bó)学多才(cái)的(de)传统文明，特(tè)别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至今(jīn)且又到达(dá)巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的(de)精力享用就(jiù)应(yīng)该在高雅的(de)环境(jìng)中进(jìn)行的，品(pǐn)茗之境(jìng)须和其文(wén)明氛围和谐(xié)一致，如高雅古典的装饰(shì)环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游(yóu)过口腔(qiāng)中的每(měi)一个部(bù)位，滋润一切的(de)味蕾(不同部(bù)位的味(wèi)蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是(shì)不(bù)相同的’)，领会普洱(ěr)茶(chá)的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需(xū)求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜(yí)过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多(duō)，这样(yàng)水中的(de)氧气过(guò)少会影响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯(chún)水或山泉(quán)水(软水(shuǐ)为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些(xiē)水，凡契合国家(jiā)规定饮用水(shuǐ)目标(biāo)的也可(kě)用来(lái)泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡置茶量(liàng)：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依(yī)据泡茶的(de)器皿和品茗(míng)人(rén)数(shù)的多少而定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多(duō)投(tóu)一(yī)点(diǎn);而(ér)紧(jǐn)压(yā)茶因(yīn)紧(jǐn)压投茶量上可相对略少一(yī)点，但凡事(shì)都(dōu)适(shì)皆最佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成(chéng)小块，然后能够(gòu)用紫热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器砂(shā)罐放好(hǎo)备用，也能够(gòu)喝(hē)的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口感(gǎn)的(de)可多泡一会;反则缩短;别的(de)还可依据水温(wēn)文冲泡(pào)次数而(ér)定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲(chōng)快泡(pào)，后边(biān)则可(kě)跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的时(shí)刻，方(fāng)可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一(yī)种日子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和异物洗去，才(cái)干充沛释(shì)放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒(dào)入公(gōng)正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观(guān)其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气(qì)共同陈(chén)香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或(huò)纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶(yè)放入茶(chá)壶，然后注入热(rè)水(shuǐ)(除(chú)可(kě)醒茶之(zhī)外，它一起(qǐ)还具有(yǒu)进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡适(shì)合运用大一点的茶具以(yǐ)更好的表现出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香、味(wèi)等(děng)质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯(bēi)子最好选用大(dà)一点(diǎn)的(de)、晶滢剔透(tòu)的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法，其实新(xīn)、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该(gāi)有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙(shā)壶(hú)，假(jiǎ)如没(méi)有(yǒu)这两样东西还能够用能够(gòu)当壶又能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太(tài)长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之(zhī)后(hòu)，刚开(kāi)始冲水后(hòu)时刻不(bù)要超(chāo)越20秒出(chū)汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新(xīn)茶冲泡的(de)时分尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味(wèi)，老茶(chá)能够盖盖(gài)子，因(yīn)为(wèi)在(zài)时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度(dù)、温度(dù)适(shì)中、通风透气(qì)的环(huán)境中后发酵(jiào)寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发(fā)霉，尽管(guǎn)转化较(jiào)为缓慢(màn)，但能坚持(chí)普洱茶(chá)的真性(xìng);湿(shī)仓则是指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量(liàng)，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如(rú)过高，温差(chà)改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予(yǔ)口感的(de)生动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会将本(běn)来的(de)普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异(yì)味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收(shōu)了火油(yóu)、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以来一(yī)种传统包装的材料(liào)和(hé)方法(fǎ)，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较(jiào)低(dī)残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时(shí)刻(kè)一久，就会宣布(bù)异(yì)味，直接损坏(huài)了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件需求留意(yì)的几个方面。

　　只需能(néng)够把握(wò)储(chǔ)藏茶(chá)叶(yè)地址的温度和湿(shī)度的改(gǎi)动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可认(rèn)为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色(sè)泽以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐(hè)红色为正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花(huā)，霉(méi)点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓(nóng)剔(tī)透是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如(rú)红(hóng)酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化(huà)学成分在微生物和酶的效(xiào)果下，构(gòu)成的新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总归是令人(rén)愉快的香(xiāng)气(qì)。

　热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器　 　　普洱茶香气到达的最高境地(dì)也便是咱们常说(shuō)的普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味(wèi)道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激(jī)性不强(qiáng)，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一(yī)：女人生理期降(jiàng)临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时(shí)，经血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若(ruò)仍是习惯(guàn)性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人体对铁(tiě)质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中的铁结(jié)石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常(cháng)喝普洱茶，心跳(tiào)频(pín)率添加(jiā)，构成心脏(zàng)负荷加(jiā)重(zhòng)，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力(lì)不行，促进(jìn)产期期(qī)间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也(yě)不宜喝太(tài)多普(pǔ)洱茶，这期(qī)间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的(de)血液(yè)循环(huán)按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中(zhōng)咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年(nián)期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了(le)头晕和浑身乏(fá)力(lì)之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱(ěr)茶更(gèng)会加重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要(yào)成分)含量的(de)上升，并(bìng)能促(cù)进脂类(lèi)化(huà)合物(wù)从粪便(biàn)中排(pái)出，还能发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都(dōu)是因(yīn)人体代谢失调、过(guò)多堆(duī)集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的(de)效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的(de)瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血(xuè)液中胆固(gù)醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚不(bù)只能去脂肪并且(qiě)还具(jù)有(yǒu)显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的(de)防(fáng)治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促(cù)进纤溶(róng)、避免血小板的粘(zhān)附(fù)聚集(jí)及(jí)按捺(nà)动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠(guān)状动(dòng)脉粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三(sān)年(nián)以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的儿茶(chá)素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断(duàn)氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体外(wài)试(shì)验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指(zhǐ)收(shōu)缩压或扩张压增高，超(chāo)越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与高(gāo)血(xuè)压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都(dōu)是防(fáng)治高(gāo)血压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病(bìng)毛细血(xuè)管的(de)功用(yòng)及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对血管严重(zhòng)素(sù)I转化的活(huó)性显着按捺造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过(guò)氧(yǎng)化(huà)进程已证明是(shì)人体(tǐ)变(biàn)老的机(jī)制之一，选用一些具(jù)有搞(gǎo)氧化(huà)效果的(de)化合物维生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不(bù)只要较(jiào)多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多酚还(hái)起重要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为抗(kàng)变老药(yào)的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的(de)效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶(chá)的氨基酸和微(wēi)量元素等也有必(bì)定的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对各种恶(è)性肿(zhǒng)瘤(liú)的防(fáng)治(zhì)效果。

　　我国(guó)防备(bèi)科学院曾(céng)对140余种茶叶(yè)进行活体内(nèi)。

　　体外的(de)科学试验、很多数据(jù)的显现必(bì)定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合(hé)物的构成(chéng)具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某(mǒu)些(xiē)能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改(gǎi)动其(qí)活性，然后削减对原致癌(ái)基因(yīn)的引发和促进，使终究(jiū)致癌物(wù)的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮(yǐn)普洱茶(chá)都的癌症发病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成(chéng)人还能够(gòu)使一个在开展(zhǎn)癌(ái)症进程中的(de)重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比科学(xué)家(jiā)猜测(cè)的还要(yào)强并(bìng)愈(yù)加(jiā)多样(yàng)化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要是间接(jiē)地经(jīng)过增强机(jī)休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇(chún)类(lèi)化合特能(néng)够添加消化道(dào)的活动，因此(cǐ)就有(yǒu)助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝脏在(zài)酒精水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能够(gòu)弥补维生素C，有利(lì)于酒精(jīng)在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶(chá)中所(suǒ)含(hán)的咖啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的微(wēi)血管(guǎn)，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然后起到(dào)显着的(de)利尿效(xiào)果(guǒ)。

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